加齢の長短を知るための究極のガイドです。
シワや白髪から、垂れ下がった耳たぶや大きな鼻まで、人間の体は年をとるにつれてさまざまな変化を遂げます。
そして驚くべきことに、すぐにはわからないかもしれませんが、時間とともに体の変化のほとんどは、体の一部が長くなったり短くなったりすることによって起こります。
おっぱいが最大11cm下がる
女性の胸は、クーパー靭帯と呼ばれる結合組織のネットワークによって固定されており、乳房組織と乳管を皮膚につなぎ、体内ブラのような役割を果たしています。
これらの靭帯は、20代ではわずか2～3cmの長さですが、時間の経過とともに、重力と過剰な体重によって11cmも伸びてしまいます。
このプロセスは下垂症と呼ばれ、3つの段階に分けることができます。
プレイテックス社のCEOであるJohn Dixey氏は、次のように述べています。 「
あなたのペニスは最大で2.5倍縮みます
。
加齢とともに、ペニスの動脈は脂肪の沈着で詰まり、血行に影響を与え、勃起組織のコラーゲンは弾性を失い、勃起するのが難しくなるのだそうです。
専門家によると、30代で6インチ（15.24cm）のペニスを勃起させた場合、70代になると1インチ（2.5cm）短くなる可能性があるということです。
バーミンガムのBMIプライオリー病院とバーミンガム大学病院を拠点とする泌尿器科顧問のザキ・アルマラは、男性が中年太りすると睾丸とペニスも小さく見えることがあると言っています
彼はサン・オンラインに言いました。 「
彼はSun Onlineに、「胴体に過剰な脂肪が蓄積されると、ペニスの一部が脂肪に埋もれてしまい、結局小さく見えてしまうのです。
時間が経つにつれて、足は体重で平らになり、結合腱や靭帯は弾性を失い、関節や骨をうまく支えることができなくなります。
その結果、40歳になると、10年ごとに靴のサイズの半分ほど（約3～4mm）足が大きくなります。
加齢とともに、静脈の漏れによって足や足首に液体が漏れ、むくみます。
爪が短くなる
加齢とともに、若いときの約1/3の速度で成長するので爪も短くなっていきます。
爪が最も伸びるのは10代の頃で、月に3～4ミリほど伸びます。
20歳を過ぎると、指先への血液供給の効率が悪くなり、1年に約0.5％ずつ減少します。
ミネラル不足、ホルモンバランス、一部の薬剤も、成長を遅らせることができます。
ドーピングができなくなる
若いうちはドーピングをしているように見え、年をとるとクマだらけの目になるのには理由があります。
30歳の人の平均瞳孔径は6mm～8mmですが、90歳では4mm～6mmになります。
耳たぶが長くなる
ずっしりとしたイヤリングをお持ちですか？
30代以降、耳たぶは1年に平均0.22mm長くなります。
ロンドンブリッジ病院の耳鼻咽喉科医Santdeep Paunは、「耳たぶが成長するか、皮膚が弾力を失って重力に引きずられるように伸びるかどうかは明らかではありません」と述べています。「
あなたの鼻は半センチ長くなります
あなたの鼻も時間とともに長くなりますが、それはあなたがどれだけ多くの嘘をつくかとは関係ありません。
これは、柔らかい柔軟な組織とそれを覆う皮膚が、年齢とともに弾力を失い、垂れ下がって見えるためです。
また、鼻が大きく見える傾向があるのは、年月とともに周囲の顔や頬のボリュームが減り、鼻がより目立つようになるからです。
あるスイスの研究では、40歳の女性の平均鼻長が約5センチとすると、約5センチまで長くなることが分かっています。
また、鼻の付け根から上唇までの長さである「鼻柱」の長さも、顔が痩せてたるんでくると、同じ期間に1.8cmから2cm弱に伸びることが分かっているそうです。
ロンドンのSt Bartholemew’s Hospitalの耳鼻咽喉科部長であるSantdeep Paun氏は、「鼻の中の軟骨は弾性組織で結合されていますが、時間とともに弱くなり、重力によって鼻が下へ引っ張られ始め、鼻が長く見えるようになります」と語っています。「
歯が長くなる
文字通り歯が長くなるわけではありませんが、そう見えるのです。
時間とともに、歯周病や侵食などの要因で歯茎は後退し、前歯は15～17mmも長く見えるようになります。
目安としては、20歳から10年ごとに1mmが失われると言われています。
鼻や耳の毛は3cmまで伸びます
頭の毛の成長は、年齢とともに3分の1ほど遅くなる傾向がありますが（おそらく血液循環の効率が悪いため）、体の他の部分の毛は長く伸びます。
年齢とともに毛が長くなる場所には、耳の内側、眉、鼻孔があり、最大2～3cmまで伸びるケースもあるようです。
髪の専門家であるIain Sallis氏は、「なぜ鼻毛や耳毛が高齢になると長く、速く伸びるように見えるのかは、本当に分かっていません」と述べています。
その理由は、幼少期は骨の成長と修復が非常に速いからです。
30代半ば以降は、自然な老化現象の一環として、修復が遅れ、密度が低下します。
重力により、脊椎の間にある23個のゼリー状のディスクも水分を失って平らになり、骨が寄り添います。
女性は、閉経後に骨の強度を保つ女性ホルモンであるエストロゲンのレベルが大きく低下するため、男性よりも縮む傾向があります。
長い間、女性は圧迫骨折と呼ばれる小さな骨折をしやすく、これが椎骨を破壊して猫背になります。
男性は、体がより筋肉質なフレームによって支えられているため、縮みからよりよく保護されています。
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