ビタミンBとアルコール：
ほとんどの人は、ビタミンBとアルコールまたはアルコール乱用の間に何らかの相関関係があることを知っています。
アルコール依存、毎日のアルコールユーザー、アルコール乱用者は、ビタミン不足の影響を受けやすくなります。 心配される主なビタミンは、ビタミンB群です。 ビタミンB1-チアミンは、アルコールが吸収を阻害するため、吸収されません。 ビタミンB6とビタミンB12の欠乏も、慢性的なアルコール使用者に見られます。
ビタミンBの欠乏に関連する疾患は以下の通りです。
ビタミンBの不足に関連する病気は、脚気、ウェルニッケス脳症（脳障害）、悪性貧血です。
「脚気」はチアミンの欠乏によって起こり、Google Healthによると、その症状は次の通りです。
- Difficulty walking
- Loss of feeling (sensation) in hands and feet
- Loss of muscle function or paralysis of the lower legs
- Mental confusion/speech difficulties
- Pain
- Strange eye movements (nystagmus)
- Tingling
- Vomiting
- Awakening at night short of breath
- Increased heart rate
- Shortness of breath with activity
- Swelling of the lower leg
The best treatment for Beriberi is Thiamine supplementation and stop drinking alcohol.
Vitamin B and Alcohol:
Wernickes Encephalopathy is a very serious neurological disorder caused by a thiamine deficiency. The Thiamine deficiency results in lesions on the brain that can cause confusion, short term memory loss, ataxia, and other unpleasant symptoms. It may be reversible in it’s early presentation, but can also result in long term institutional care and eventual death.
ビタミンBとアルコール：
悪性貧血は、ビタミンB12の吸収不良に起因する貧血状態（赤血球が少ない、または未熟）です。 慢性的なアルコールの使用は、ビタミンB12の吸収不良を引き起こす可能性があります。 息切れや元気のなさは、悪性貧血の症状である可能性があります。 この疾患は、シアノコバラミン注射による治療が必要な場合があります。
アルコール依存症やアルコール乱用に悩む人の多くは、ビタミンB不足になりやすいと言われています。 健康診断の受診を強くお勧めします。チアミン、葉酸、その他のビタミンBを含むビタミンBサプリメントがビタミンB不足を補い、アルコールを止める決断と実行が、慢性アルコール中毒者のためになることは間違いありません。