Vision Boardという言葉があってもなくても、それをどう思うかです。 ドリームボード、ゴールボードなど、ビジョンボードは目標や夢を実現するための強力なビジュアライゼーションツールです。 今日は、オンラインツールやアプリを使って、夢の生活を実現するための完璧なデジタルビジョンボードを簡単に作る方法をお伝えします。 さらに、デジタルビジョンボードの作成方法をステップバイステップで紹介し、始めるのに役立つ無料のテンプレートも紹介します。
このブログをずっと読んでくださっている方は、私がビジョンボードの大ファンであることをご存じでしょう。 過去にいくつか作ったことがあり、2020年に向けてもすでに作りましたが、いつも雑誌と接着剤とポスターボードを使って、昔ながらの方法で作ってきました。
私はこのビジョンボードで、少し変わったことをしたいと思いました。
私はこのビジョンボードで少し変わったことをしたかったのです。
手帳の前に貼るので、このビジョンボードの目標は少し違っていました。 私は、目標を達成するために取りたい行動を自分に思い出させ、一日の仕事を意気揚々と始め、活力を与え、仕事に取りかかる準備をしたかったのです。
デジタル ビジョン ボードとは
デジタル ビジョン ボードとは、Canva や PicMonkey などのオンライン アプリ、または Word や Photoshop などのソフトウェア プログラムを使って作成するビジョン ボードのことを指します。
作成したデジタル ビジョンボードは、パソコンやスマホに保存して参照することもできますし、プリントアウトすることも可能です。
Why Make a Digital Vision Board?
デジタル ビジョン ボードには、雑誌や他のソースからの画像で作成したビジョン ボードよりも、いくつかのメリットがあります
- 古い雑誌をめくるよりもインターネット検索を使ってボード用の完璧な画像を見つける方がはるかに簡単 (かつ迅速) です。
- 古い雑誌を読み漁るよりも、インターネット検索を使用してボードに最適な画像を見つける方がはるかに簡単 (かつ迅速) です (私はその方法を好むことがありますが、その理由は次のとおりです)。 たとえば、印刷して手帳の前に貼ったり、デスクトップの壁紙にしたり、携帯電話に表示して、常に頭の中にあるようにしたり。 Canvaのようなオンライン写真アプリでデジタルビジョンボードを作ると、すべての画像をきれいに並べることができ、すべての色を合わせることができ、はさみやのりで作るよりもずっときれいなボードができます。
The digital vision board is created when you can select just the images you want, instead to thumbing through magazines hoping to find something that work. What Should Your Digital Vision Board Have On It?
The short answer is – anything you would put on a regular vision board. But you might start by looking at different areas of your life. What would you like to change or add to your life in the following areas:
- Personal Relationships
- Romance
- Finances
- Enjoyment & Fun
- Health
- Money
- Spirituality & Personal Growth
- Physical Environment
You should be able to think of a few things you’d like to put on your board within those categories.
Create Your Digital Vision Board Online Using Canva with a Free Template
I created my digital vision board using Canva and created a template that you can use to make your own digital vision board.
私のテンプレートを使ってデジタル ビジョン ボードを作成したい場合は、以下のフォームに記入して、テンプレートへのアクセス方法を入手してください。
デジタル ビジョン ボードの作成方法 (Step-by-Step)
ステップ 1: ボードのテーマを決める
私の場合は、毎月の目標を思い出し、その月を通してそれに向かって努力するための刺激になるビジョン ボードを作成したかったのです。 しかし、大きな目標や願望、またはその年のテーマを実現するために、デジタル ビジョン ボードを作成できない理由はありません。
ステップ 2: ボードの画像と引用文を集める
画像は、インターネット上で見つけることができます! 私が好きな無料のストックフォトのサイトは、pexels.com と unsplash.com です。 また、自分で撮った写真をボードに使用することもできます。
ステップ 3 ：好きなアプリを使って、写真をインポートし、コラージュにアレンジする
使いやすく、美しいテンプレートがたくさんあるので、私は Canva の大ファンですが、たくさんのオプションも用意されています。
ステップ 4: コラージュを保存して、よく見る場所に保管する
コラージュを JPG 形式で保存すると、携帯電話やラップトップの壁紙にすることができます。
ステップ 5: 時々立ち止まって、デジタル ビジョン ボードを見ることを忘れないでください
私は Martha Beck のこの言葉がとても好きです:
何かに注意を向けると、それをもっと経験できます。 もしかしたら、それは注意の魔法の力によって生み出されたものかもしれません。
そこで、立ち止まって本当に頻繁にビジョンボードを見て、ボードに選んだ要素が人生に現れたときに、それに集中するようにします。 そのため、このような「曖昧さ」があるのです。