カレンダーをカラーコード化する。 すでに

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管理できる予定を立てるのは簡単なことではありません。 しかし、もっと難しいことがあります。

ここで、一般的なカレンダーの問題点を挙げます。

一般的なカレンダーの問題点は次のとおりです。

一般的なカレンダーの問題点は、一見したところ、ToDoの壁が見えるだけで、自分のスケジュールを占めるタスクの種類や緊急度については理解できません。 また、生産性を最大化するために、自分のエネルギーレベルを活用する方法も見えてきません。

このような状況を打破する方法として、次のようなものがあります。

これを克服する方法は、カレンダーの色分けを始めることです。

タスクの種類ごとに色をつけるだけです。タイムブロックを使ってスケジュールを作成すると、緊急性や体の自然なリズムに基づいて、特定の色を特定の日、特定の時間帯に配置することができます。 以下に、色分けされたカレンダーの例を挙げます。

それぞれのタイプのタスクでどの色が必要かは、色心理を利用するとよいでしょう。 このシステムを試してみてください:

赤は、情熱、怒り、およびパワーと関連しています。 また、人の注意を引く色でもあります。

青。

赤がエネルギッシュで大胆なのに対し、青は穏やかでリラックスした色です。 この色は、休憩や、休息と充電を助ける簡単な作業に使います。

白。

白はしばしばシンプルさ、可能性、幸福を表します。

グレー: 仮の仕事

グレーは繊細で、まだ確定していないイベントに使用するのに最適な色です。 イベントが確定したら、色を変更することができます。 創造的なタスク

紫色は、しばしば、エキゾチック、神秘的、官能的、または癒しと見なされます。 ブレーンストーミングセッションなど、創造的なタスクを強調するために使用します。

緑。 健康や富に関連するタスク

緑は、健康に関連するタスク(ジムでのセッション、食事休憩、医者の予約)または富に関連するタスク(顧客ベースを構築、価格を調査、新しい収入源を見つける)

オレンジまたはイエロー。

オレンジと黄色は、幸福感、喜び、興奮を呼び起こす傾向があります。

効果的な色分けカレンダーを作成するためのヒント

  • どのような目標であっても、成功するために最も重要なタスクは何かを見極めること。
  • 自分のエネルギー レベルに合わせて働きましょう。
  • 自分のエネルギーレベルに合わせて仕事をする。自分がいつ、どのように働くのがベストかを知ることで、目標を達成しやすくなるのです。 多くの人は、仕事のカレンダーとプライベートのカレンダーを持っています。 これは混乱する可能性があります。

最も重要なのは、実験することです。

最も重要なことは、試してみることです。 最も効果的なカレンダーは、あなたにとって最適なものなのです。

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