私たちは皆、欠点や発展が必要な部分を持っています。 結局のところ、私たちはただの人間なのです。
しかし、これらの弱点を認識することを学べば、それらに対処し、改善に向けた一歩を踏み出すことが容易になります。
あなたがC型の性格なら、次のようなことに悩むかもしれません。
自己主張
他人を思い通りにさせることが、調和を促進する方法だと考えるかもしれません。
しかし、たとえ見るべき映画のような簡単なことであっても、自分が何をしたいのかはっきり言わないと、結局は不満や憤慨につながります。
他人に関心を持つことは悪いことではありませんが、この特性は人を喜ばせる傾向を助長することがあります。
他人によく思われたいと思うあまり、例えば誰かに助けを求められたときに断るのが難しくなることがあります。
しかし、本当に手伝いたいわけでもなく、すでに多忙を極めているのであれば、これ以上引き受けるのはストレスを増やすだけです。
自分のニーズをきちんと伝えることも大切です。
自分の要望もきちんと伝えることが大切です。自分の予定を優先して断ることも、自分のために発言することの一部なのです。
感情表現
C型の人は、ポジティブな感情やネガティブな感情を認識することに苦労する傾向があります。 他人からは、論理的で、常に冷静さを保っているプライベートな人と見られるかもしれません。
理性的であることには利点がありますが、感情を抑えることにはマイナス面もあります。
人間関係に悪影響を及ぼす可能性があります。
人間関係にも悪影響を及ぼします。
自分の感情を表現することが難しいため、他人の感情やボディランゲージを理解することも難しくなります。
たとえば、他人が怒っていないにもかかわらず、怒っているとか、いらいらしているとか、そういうふうに思ってしまうことがよくあります。
健康にも影響を与えることがあります。
これは健康にも影響します。感情を抑える人は、ストレスホルモンであるコルチゾールの値が高くなり、病気に対する免疫力も低くなる傾向があります。
健康的な争い
争いが嫌いですか？
それはC型の性格としては、ごく普通のことです。
それはC型としてごく普通のことです。不満や怒りの感情を持ち出すのに苦労し、代わりに消極的な攻撃で表現したり、完全に抑圧したりするかもしれません。
ほとんどの人は、議論したくないと思っています。
人は千差万別であり、親しい間柄であっても、常に意見が一致するわけではありません。
「争い」は悪い言葉のように思われがちですが、正しい方法で対処することで、建設的で健全な争いをすることができるのです。
意見の相違を生産的にやり過ごすことを学べば、通常、人間関係に害はなく、有益なものになります。 正しい答えを導き出したい、細かな点まで正確に確認したいと思うのです。
うまくいった仕事の満足感はモチベーションにつながりますが、仕事のあらゆる面を完璧にすることに時間をかけすぎてしまうことがあります。
実は、完璧を目指すのはかなり難しいことなのです。
仕事で重要なプレゼンテーションをするときでも、恋する人に手紙を書くときでも、すべてを完璧にしようとすると、本当に大切なもの、つまり自分の努力と恋愛感情を見失ってしまうことがよくあるのです。
完璧主義もまた、人生を前進させる妨げになることがあります。
人間関係や生活環境、友人関係など、何かを完璧にしようとするあまり、その状況が自分のニーズを満たさなくなったときに気付けないことがあります。
悲観主義
最悪の事態を想定することで、望ましくない結果に備えるための手段を講じることができますよね? そのように、悲観的な傾向には利点があります。
しかし、悲観主義が常に役立つとは限りません。
また、悲観主義は、その親友であるネガティブなセルフトークを持ち込む傾向があることにお気づきでしょうか。
悲観的な考えを持つことが多い人は、自分の将来や成功の可能性に絶望したり、他の方法で自分を批判したりしてしまうかもしれません。