パーソナルトレーナーとしての仕事内容は以下の通りです。
今日の新しい世代のパーソナルアスレチックトレーナーは、フィットネスへの全体的なアプローチをしており、フィットネスは単に運動の動作に入るだけではなく、健康なライフスタイルと態度であることを分かっているのです。
パーソナルアスレチックトレーナーは、フィットネスの特定の分野に焦点を当てることも、健康であることのすべての要素を網羅する幅広いアプローチをとることもできます。
パーソナルトレーナーの仕事は何ですか
多くのアスレチックトレーナーはフィットネスセンターで働いていますが、専門によっては教育サービスや病院に勤める人もいます。 どこで働くかで日々の業務が決まりますが、パーソナルアスレティックトレーナーの典型的な業務内容は以下の通りです。
- クライアントにエクササイズやルーチンを実演する
- 怪我を最小限に抑え、フィットネスを促進するためのエクササイズでクライアントをサポートする
- クライアントのフィットネスレベルに応じてエクササイズを修正する
- クライアントの進歩を監視する
- フィットネスと健康問題全般に関する情報またはリソースの提供
- 必要に応じて応急処置をする
どの職場であれパーソナルフィットネスティーナーは、仕事として行うことができるのです。 クライアントのシェイプアップをサポートするだけでなく、ワークアウト中のクライアントの安全や、ポジティブな気持ちを育むことも重要な役割であることを忘れないでください。
Search annual salaries by state for fitness trainers:
Exercise Trainers and Group Fitness Instructors
Avg Annual Salary
$40,490
Projected job growth: 13%
Average salary information is calculated by the U.S. Bureau of Labor Statistics and is based on the 2019 payroll records of business establishments. Actual salaries vary greatly depending on your location, level of education, years of experience, work environment, and many other factors. Please note that salaries may differ even more for those who are self-employed or work part time.
What education or certification will I need to be an athletic trainer?
You can become a personal athletic trainer with a certificate, a two-year associate’s degree or four-year bachelor’s degree in health and fitness. 学士号を持つことの利点は、管理職に昇進する可能性を高めることができることです。
取得する学位は、長期的なキャリアパスに対する目標や関心によって決まります。 学位を取得したら、以下のような多くの組織からパーソナルトレーニングの認定を取得することができます。
- American Council on Exercise (ACE)
- American Fitness Training of Athletics (AFTA)
- National Strength and Conditioning Association (NSCA)
- National Academy of Sports Medicine (NASM)
国が認めた組織から認定されたら、個人アスレチックトレーナーとして仕事を始める資格があります。 しかし、定期的にトレーニングや教育を受け、移り変わる健康や安全に関する規制の最新情報を入手することが求められることを知っておくことが重要です。
パーソナルアスレティックトレーナーとしてどのようなキャリアパスがあるか
認定パーソナルアスレティックトレーナーとして、あなたのトレーナーとしての興味に応じて、職場の選択肢は変わってきます。 考えられる職場は以下の通りです：
- フィットネスセンターやレクリエーションセンター。 多くのフィットネスセンターでは、無料のフィットネストレーナーを提供していますし、顧客がトレーニングセッションを支払うこともできます。 トレーニングプランの作成、ワークアウトの監督、複数のクライアントの進捗状況の確認などが仕事となります。 この種の組織では、フィットネスセンターやジムと同じフィットネス指導を行うことになりますが、クライアントは通常、低所得者層となります。 YMCA/YWCAのような組織では、フィットネスへの情熱と、この層の人々に有益な健康情報を提供したいという願望を持ったトレーナーを雇用しています
- 病院。 怪我から回復した患者のために、多くの病院が社内のパーソナルトレーナーを雇い、リハビリを担当させる。 患者ができることとできないことを評価し、運動能力と完全な機能を取り戻すためのフィットネスレジメンを提供するのです。 多くの場合、病院のトレーナーは、回復期の患者が失われた筋肉を取り戻すのを助けることに焦点を当てます。 マーケティングやプロモーションが得意なトレーナーにとって、自営業は素晴らしいキャリアの選択肢になります。 自分のパーソナルトレーニングのビジネスを実行するには、自分自身を宣伝し、顧客基盤を構築する必要があるので、厳しいですが、あなたがそれをやってのける場合は、自分の時間を指示し、利益のすべてを維持するなどの利点があります。