驚異のヒマラヤ! チベット、ブータン、ネパールを旅するなら、少なくともヒマラヤの主峰のひとつに近づかずには、旅は終われないでしょう。 ヒマラヤのツアー情報はこちら：[email protected]
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インド北部、パキスタン、ネパール、チベット、ブータンに広がる約2500km/1565マイルにおよぶヒマラヤ山脈。 エベレストをはじめ、世界の最高峰10座のうち9座がここにある。 ヒマラヤという言葉は、サンスクリット語で「雪の住処」を意味する。 インダス川、ガンジス川、ブラマプトラ川など、アジアで最も重要な川の多くがヒマラヤ山脈を源流としている。 ヒマラヤ山脈には、地球上で3番目に大きな氷と雪が堆積している。 南極と北極に次いで多い。
人々がチベットやネパールに行く最も人気のある理由は、おそらく世界で最も高く壮大な山脈を見ることでしょう。 チベットやネパールの旅は、ヒマラヤ山脈、特にエベレストを見ずして完結することはないでしょう。 世界最高峰の山々を眺めることは、言葉では言い表せない何かがあります…それは体験する必要があるのです エベレストをはじめとするヒマラヤの山々は、ラサやカトマンズのすぐ近くにあると誤解されていますが、そうではありません。 ヒマラヤは都市から少し離れたところにあります。 ネパール側のエベレストベースキャンプに行くには、ルクラという村から1週間ほどトレッキングをしなければなりません。
過去 14 年以上にわたってチベット高原に住んでいる私は、幸運にもチベット、ブータン、インド、ネパールのヒマラヤの大部分を旅することができました。
Mt.Hope は、チベット、ブータン、インド、ネパールなど、ヒマラヤの多くの地域を旅する機会に恵まれました。 標高8013m、地球上で14番目の高さを誇るシーシャパンマ山
写真のシーシャパンマ山は地球上で14番目に高い山で、チベット国内にある最高峰の山でもあります。 シーシャパンマは簡単に行くことができます。 友好高速道路沿いのトンラ峠から眺めることができます。 トンラ峠は標高5150mで、晴れた日の山の眺めは最高です。
ネパール・ゴーキョ付近から望むチョ・オユー
チョ・オユーを眺める。 チベットのオールド・ティングリから見た第6の高峰
Cho Oyuは地球上で6番目に高い山で、8201メートル/26906フィートまで上昇する。 チベットとネパールの国境沿いにありますが、チベット側から登ることになります。 ネパールのヒマラヤにあるゴーキョという小さな村からは、トレッキングでしか行くことができないチョー・オユーが望めます。 ゴーキョ・トレックは、ヒマラヤの中でも最も美しいトレッキング・ルートのひとつです。
チベットのオールドティングリの町からもこの巨峰を望むことができます。オールドティングリから車で3時間行くと、ベースキャンプに到着し、そこから山登りの遠征が始まります。 地球上にある8000m以上の14の峰の中で、チョー・オユーが最も登頂の難易度が低いとされています。
世界第5位の高峰マカルー
マカルーは8000m以上の14座の中で最も美しい山の1つであります。 エベレストから19キロメートル、チベットとネパールの国境沿いに位置し、標高は8485メートル、27838フィートです。 1955年に初登頂した。
エベレスト
ネパール、カラパタールから見たエベレストと他のヒマラヤ巨峰
ヒマラヤのネパール側とチベット側のどちらからもエベレストは見ることができる。 どちらも素晴らしいです。 ネパールのカラパタールという小さな山からは、チャンツェ、ヌプツェ、プモリとともにエベレストを一望できます。 私の意見では、カラパタールほど素晴らしいヒマラヤの景色はありません。 カラパタールに行くには、ルクラという小さな村からトレッキングする必要があります。 ルクラから、カラパタールにもネパール側のエベレストベースキャンプにも最も近い村であるゴラクシェプまで、およそ7、8日のトレッキングが必要です。 ゴラク・シェップから標高5545mのカラパタールまでは、90分から2時間の急な登り坂が続きます。
もしあなたがエベレストのクリアで遮るもののない景色を見たいなら、チベットからの眺めが最高です！
エベレストベースキャンプからチベットへ行くには、ゴラクシェプから90分～2時間の急なハイキングが必要です。 ネパール側と違い、チベット側のエベレストへはトレッキングの必要はありません。 標高5200mのベースキャンプまで道路が通っています。 ここからは、世界最高峰のエベレストの素晴らしい眺望を楽しむことができます。 チベット側のベースキャンプに向かう前に、高所順応のための時間をとることが重要です。 ラサで少なくとも2〜3日かけて高所順応してから、標高の高いところに行くことをお勧めします。 安全にエベレストのチベット側へ行くには、5～7日かかることをお勧めします。
ネパールやチベットのトレッキングについては、[email protected]
エバレストチベット側の朝日です。 写真はロンプー寺から撮影したものです。
チベット側のベースキャンプ付近から見たエベレスト
ネパールトレッキング
ヒマラヤがある5カ国で最もトレッキングが上手い国はネパールだと思っています。 ドルポ、アッパームスタン、ランタン、アンナプルナ、エベレスト地域のいずれでトレッキングをするにしても、素晴らしい冒険ができることでしょう。 ネパールのトレッキング地域の中で、最も人気があるのはアンナプルナ地域です。 アンナプルナ・トレッキングの出発点は、ネパール中央部に位置するポカラの街です。
2番目に人気のあるトレッキング地域は、エベレスト地域です。 エベレストベースキャンプトレック（13～15日間）、ゴーキョトレック（12日間）、スリーパストレック（18～20日間）など、素晴らしいトレッキングコースがあります。 エベレスト地域でのトレッキングの主な出発地はルクラ村である。
チベットでのトレッキングに最適な時期は、3月中旬から5月中旬、そして10月上旬から12月上旬にかけてです。 6月、7月、8月のモンスーンの月は、トレッキングのための取引ではありません。 ネパールでのトレッキングの詳細については、メールでお問い合わせください： [email protected]
アマ・ダブラムはネパールにおける最も美しいヒマラヤの山々の一つです。 ナムチェバザールの町の上にある短いトレッキングです。
ネパール・エベレスト地域でのトレッキングです。 チョ・ラ・パス以下のスリー・パス・トレック沿いです。
ネパール・レンジョーラ峠から望むエベレストとゴーキョ湖
ラダックと小チベット
ラダックとはインド極北にあり「小チベット」と呼ばれることがある場所です。 ラダックの人々の文化、言語、宗教はすべてチベットに見られるものと非常によく似ています。 ラダックにはヒマラヤ山脈があり、素晴らしいトレッキングや登山ができる。 ラダックの出発点は、首都として機能している小さな町レーである。 レーは、夏の間は陸路で、一年中デリーから飛行機で行くことができます。 ラダックへの行き方は以下のリンクからどうぞ
ヒマラヤの空を飛ぶ
ネパールヒマラヤのアンナプルナ地方にあるマチャプチャレ
ブータン
ブータンはヒマラヤ東部にある小さな内陸国であります。 人口はわずか75万人です。 チベットと同様、ブータンへの外国人旅行者はすべて、旅行代理店を通じて事前に手配された企画旅行でなければなりません。 ブータンには、驚くほど保存された仏教文化、美しい建築物、素晴らしい山岳トレッキング、ヒマラヤの絶景があります。 ブータンへの行き方についての詳しい情報は、こちらのリンクをご覧ください。 How to get to Bhutan
The view of Everest on the flight to Bhutan
Taktsang Monastery in Bhutan is one of the most iconic places in the Himalaya
More Information on the Himalaya Mountains
I have spent nearly 15 years traveling and living in the Greater Himalaya Region of Asia. I have traveled extensively across Tibet, Bhutan, Ladakh, Sikkim and Nepal and am happy to answer any questions you have about trekking, climbing and traveling in these areas. I can arrange high quality tour or put you in contact with reputable local agencies. For more information, send me an email at: [email protected]
The Himalayas viewed from Sikkim in northern India
Lamayuru in Ladakh, India. The Himalaya rise in the distance.