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風邪やインフルエンザは、ウイルスが原因で起こる感染症です。 6歳未満の子どもには、市販の風邪薬やインフルエンザ薬を与えることができません。そのため、赤ちゃんや子どもの風邪やインフルエンザの症状を緩和するために、家庭薬という形で代替薬を使用することができます。 家庭用レメディーを紹介する前に、これらのレメディーを一度に、あるいは同時に試さないように、また、お子さんがどの成分に対してもアレルギー反応を起こさないように注意することが推奨されます。

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ビデオ。 8 Home Remedies for Cold and Flu in Babies & Kids

Before we move on to the remedies, you must know the symptoms of cold and cough in babies.

Symptoms of Cold and Flu in Babies

Knowing the signs that your baby will possibly show when he has a cold will help you soothe the condition better. Here’s what you should look for –

1. Mildly running nose
2. Mild cough
3. Sore throat
4. Stuffy or blocked nose
5. Loss or decrease in appetite
6. Restlessness
7. Mild fever

To treat cold in babies, it is important that parents try to first comfort them so that they feel better. Fever causes dehydration, and the baby might not always feel thirsty or comfortable drinking. However, it is essential that you encourage him to consume more fluids. Look out for signs of dehydration and feed your baby fluids accordingly.

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Here are some signs of dehydration in babies who are under 3 months of age:

• Crying without shedding tears.
• Dry and chapped lips.
• Sunken soft spots on the skin.
• Baby appears less active.
• Frequent urination (3 to 4 times in 24 hours).

Let’s take a look at some home remedies to treat cold and flu in kids.

Home Remedies For Cold and Flu in Babies and Kids

These home remedies are safe, gentle and effective in helping babies feel better when they are suffering from cold or flu.

Breast Milk

Breast milk contains antibodies which make the body immune to all kinds of germs and viruses, including the cold and flu viruses. Along with this, breast milk also provides hydration. This is one of the best natural remedies for flu in infants. 母乳は、他の薬を必要としない生後6ヶ月未満の赤ちゃんに与えることができます。

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ガーリックとアジュワインのパウチ

ガーリックとアジュワインは、抗菌性と抗ウイルス性を含んでいるので、咳や風邪に強力な治療法です。 この混合物は、子供の風邪に最適なハーブ療法の一つです。 ニンニク2片とアジョワイン1スプーンを手に取り、乾煎りします。 冷めたら、モスリンの布に入れ、きつく縛ります。 このポーチを赤ちゃんのベビーベッドから安全な距離（ベビーベッドや布団の下ではなく）に置き、香りが赤ちゃんに心地よさを与えるようにします。 このポーチは、赤ちゃんが風邪をひいているときに、その詰まりを解消するのに役立ちます。

Panikoora

Panikooraはインドの南部で見られる多年草の一種です。 その葉をコンロで加熱し、乾燥させます。 冷めたら、その葉を赤ちゃんのおでこに貼ります。 脱水した葉は、赤ちゃんの体から水分を吸収し、風邪や咳を治すのに役立ちます。

ニンニクとカロムシード入りのマスタードオイル

マスタードオイル、ニンニク、アジュワインには、抗菌・抗ウィルス作用があるのだそうです。 鼻づまりを緩和するため、赤ちゃんを落ち着かせる効果もあります。 マスタードオイルを1/4カップ熱し、そこにつぶしたニンニク2片とカロムシードを加えます。 茶色くなったら、コンロから下ろします。

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Kesar Tilak

このペーストは赤ちゃんの額から水分を吸収し、緩和するのに役立ちます。 サフランのペーストを作り、赤ちゃんの足の裏とおでこにティラックとして塗ります。

Dry Roasted Turmeric Rub

ターメリックは抗ウイルス、抗菌効果があるので風邪症状の緩和に役立つと言われています。 乾燥したターメリックの棒をストーブの上で焦げるまで燃やし、水を加えてペースト状にします。 このペーストを赤ちゃんの鼻筋に塗ると、症状が緩和されることがあります。

にんじんジュース

にんじんには必須栄養素とビタミン類があり、免疫システムを高める手助けをします。 これは、幼児の風邪を治療するための最高の家庭薬の一つです。 生後6ヶ月以上の赤ちゃん（離乳食を始めた赤ちゃん）には、にんじんを蒸してつぶし、室温の水で薄めることができます。

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岩塩入りマスタードオイル

マスタードオイルがもたらす温かさは、喉のつまりを和らげるのに役立ちます。 大さじ1～2杯のぬるめのマスタードオイルに、小さじ半分の岩塩を混ぜます。

生理食塩水

鼻水や生理食塩水は、赤ちゃんの鼻づまりを緩和する、迅速かつ安全な方法です。 スポイトを使って、生理食塩水を滴下します。

加湿器は、乾燥した空気を湿らせることによって、咳や風邪を緩和させるのに役に立ちます。 加湿器は、赤ちゃんが眠っている間、部屋で使用することができます。

スチームセラピー

熱いシャワーを浴びて、バスルームに蒸気をためておきます。 10～15分ほど、赤ちゃんを湯気の中に座らせてあげましょう。 蒸気が粘液を緩め、赤ちゃんの鼻づまりを解消します。

レモン水に蜂蜜を混ぜたもの

レモンは風邪を撃退するのに有効なビタミンCを豊富に含んでいます。 コップ1杯のぬるま湯にレモン汁を絞り、お好みでハチミツを加えてください。

うがい

年長の子供は、風邪や喉の痛みから少し解放されるために、塩水でうがいをすることができます。 うがいは、粘液を分解し、腫れを抑えるのに役立ちます。

子供の頭を上げる

子供の体は、夜寝ている間に修復されます。 子供の頭を上げることで、粘液が体内に戻るのを防ぎ、呼吸を楽にすることができます。 タオルを取って折りたたむだけです。 このタオルを子供の頭の下に敷いて、頭を高くします。 柔らかい枕を使ってもよいでしょう。

これらの対処法を行う場合、赤ちゃんが他の問題を起こさないようにするために、いくつかのことを心に留めておく必要があります。

赤ちゃんと子供の風邪とインフルエンザの治療薬を使用する際の注意事項

• 生後6ヶ月未満の赤ちゃんには、オイル、ハーブ、薬の摂取を伴う家庭療法を試すのは避けてください。
• 赤ちゃんは18時間、幼児や年長の子供は風邪や咳があるときに8時間以上の睡眠をとるようにしましょう。
• 1歳未満の子供には、はちみつを使わないでください。 これは乳児ボツリヌス症（中毒の一種）と呼ばれる障害につながる可能性があります。
• 幼児や年長の子供は、感染を避けるためにハンカチを使い、手を洗うようにしましょう。
• この時期にはあなたと赤ちゃんの手を頻繁に洗い、感染を避けましょう。 感染症の80％は、触ることで広がります。
• あなたの子供が、あなたの家庭療法で使用するいかなる成分に対してもアレルギーがないことを確認します。
• できる限り母乳をあげましょう。 母乳には免疫力を高める抗体がたくさん含まれています。
• 無理に食べ物を与えないようにしましょう。 風邪やインフルエンザの時に食欲不振になることはよくあります。
• 風邪やインフルエンザの時の赤ちゃんの服装は、その日の天候に合わせましょう。
• 体調が悪いとき、特に熱があるときは保育園や学校を休ませましょう。
• 赤ちゃんへの他の感染を防ぐために、お湯は沸かして冷ましたものだけを与えましょう。
• レシピは赤ちゃんに使う前に自分で試してみましょう。
• 誰も病気にならないように、家の中を清潔にしておくことです。
• 他の人が病気にならないように、家の中を清潔に保ちましょう。頻繁に使うものは消毒しておくとよいでしょう。
• 粘液を洗い流し、水分を補給し、風邪からの解放をもたらす温かい水分を赤ちゃんに与えてみましょう。

これらの治療法を試しても、あなたの赤ちゃんの健康に改善の兆しがない場合は、すぐに小児科に連れて行ってあげなければなりません。

医師に相談する場合

家庭薬を使用するときは、以下に示す症状がないか、お子さんを観察する必要があります。

• 鼻水、濃い緑色や黄色の分泌物を伴う咳
• 喉の痛みと嚥下困難
• 炎症性扁桃
• 呼吸数の増加

。

• 101度または104度以上の熱が2日以上連続している。
• 3ヵ月未満の乳児の高熱（100.4度以上）。
• アセトアミノフェンまたはイブプロフェンを服用しても熱が下がらない。
• 極端に眠い、または疲れている。
• 飲食を拒否する。
• 呼吸に問題がある、または喘いでいる。

上記のすべての症状は、風邪以外の何かを示しており、直ちに医師の診察が必要となります。

上記の対策は、あなたの小さな子供の風邪からの救済を提供するのに役立つでしょう。

上記の治療法は、あなたの小さな子供の風邪からの救済を助けるでしょう。 風邪やインフルエンザから回復したら、予防に努めることが必要です。