13トラック && スピード – パート1.。
以下は、プレインフィールド・ノース高校の陸上部コーチであるトニー・ホラー氏が書いた記事の一部です。 この記事はFreelap.comで見ることができます。 Hollerコーチは、私たちが彼の記事と視点をここで使用することを快く承諾し、さらにサッカーに関する言及を追加して拡大することを許可してくれました。
屋内トラックはどうでしょうか? 
(Graphic Credit: www.flotrack.org)
55メートルダッシュはもうあまり走らないが、60メートルダッシュは純粋な直進スピードと瞬発力を数値化できる素晴らしいものである。 そのため、このような「曖昧さ」は、「曖昧さ」であるとも言えます。
私たちはしばしば、フットボールのスピードへの変換の観点から、良い55メートルまたは60メートルのスプリントを構成するのは何かと尋ねられます。 まあ、ウォリック・ダンがバトンルージュ・カトリック高とラギブ「ロケット」イスマイルがマイヤーズ高で彼の時間の間に6.28/55メートルを走らせたことを考慮しなさい。 これらの時間は一種のフットボールの「クイックネス」とトラック翻訳の定量化の面でバーの先頭を設定します。 イスマイルもダンもランニングバックとしては小柄でしたが、その純粋なクイックネスが大きな違いを生んだのです。 スキルプレーヤーの場合、サイズにもよりますが、6.75（全自動計時）の範囲内であれば堅実であり、6.6FAT以下であれば傑出していると言えるでしょう。 60 メートル ダッシュを考慮する現在のフロリダ州のワイド レシーバー/キック リターナー レヴォンテ ホイットフィールド走った 6.64/60 は、これまで、高校の運動選手のための最速時間の 1 つです。 このような場合、「某国では、”某国 “は “某国 “であり、”某国 “は “某国 “である」と、”某国 “は “某国 “である」と、”某国 “は “某国 “である」と、”某国 “は「凡そ “凡そ “凡そ “である」。 ロケットイスメールの弟とシラキュースのレシーバー、Qadryは、高校で55メートルハードルの7.27と同じくらい速く行く壮大な屋内ハードルでした,トリーバーチ。 また、ボー・ジャクソンは、215〜220ポンド程度ではあったが、高校時代に60ヤード室内ハードルを7秒29前後で走ったとされている（事実ならすごいことだ）。 テッドギン、オハイオ州のワイドレシーバー/キックリターナーと現在のNFLerは、7.86脂肪の範囲で実行している60メートル高いハードルでの例です。 だからこれらの時間は確かに標準ではありませんが、ショーの屋内ハードルもサッカーの指標をすることができます。 55 ハードルの 8.0 FAT の領域で何かサッカー/トラック選手と 8.4-8.5 FAT 範囲の固体は 60 ハードルであまりにも悪いことではありませんです。 また、ハードルは55と60メートルダッシュのような純粋なスプリントよりもスキル固有のものであると考えています。
屋内フィールド競技や他のトラック競技については、この13のイベントのトピックの後の版でカバーされます…以下のコメント、洞察および写真は、特記しない限り、トニーホラーコーチのものです。
100メートル走…100は、スピードを定量化するための最高の屋外競技かもしれません。 NFLのコンバインでは、40ヤードダッシュがテストされます。 私は40ヤードダッシュが短距離選手をトレーニングするための完璧なツールであることを発見しましたが、40のタイムはしばしば誤解を招きます。 私の最高のスプリンターは4.4を実行しますが、また4.4を実行するよりも、いくつかの詐欺師があります。 例えば、アラバマ州の95人の選手のスプレッドシートを考えると、10人は40で4.4と評価された。 しかし、これらの 4.4 40 の 100 メートル ダッシュの時間 10.18 から 11.67 に異なります。 私は毎年10,000人近くの40秒台を記録しています。 しかし、100で10.18と11.67を実行する人の間の選択肢を与えられた、私は10.18を採用します。 
ベイラーのランニングバック、デヴィン・チャフィン（左）は高校時代に100メートルで10秒82を出す速さを持っていた。 しかし、ベイラーにはもっと速い選手が7人いる。 #スピードキルズ
100mで速いとはどういうことか？ まず、小数点以下2桁のタイムだけを考えてみましょう。 小数点以下2桁はFAT(Fully Automated Timing)であることを示しています。 手持ちの100mタイムはインチキで、事実のデータとして決して流布してはならない。 私はこれまで3人の選手に100m走で10.4秒を出したことがあります。 いずれも信頼性の低いタイマーで、しかもかなりの風が吹いていた。 とはいえ、もし高校1年生が11.50を出したとしたら、おそらく彼はすべての1年生の試合で、サッカー場で一番速い選手でしょう。 もし、代表選手が11.00以下で走ったら、後ろから追いつかれることはないでしょう。 私たちFATの学校記録は10.97で、スピードには定評があります。 イリノイ州チャンピオンのコール・ヘンダーソンは10.53で走りました。 アラバマには、高校時代に、10.18、10.37、10.48、10.50を走った4人がいる。 アラバマの36人（2009年～2014年）が高校時代に100を走った。 アラバマ州のフットボール選手の 17 平野北学校記録を設定するいると思います。 私はベイラーが彼らの3つの信じられないほどのワイドレシーバー、KDキャノン10.32（TX州チャンピオン）、200でアントワングッドリー21.40（とバスケットボール）、および100でコーリーコールマン10.83で先週オクラホマを破壊見ていました。 コールマンはまた、高い6’7″とロングジャンプ22’1″を跳んだ。
あなたが自動化されたタイミングを持っていない場合は、ちょうど100を獲得する筋肉質の人を見て、その後、彼らが受け取ったどのようなサッカーのオファーを彼らに尋ねる。
TrackingFootball によると、このような人たちは、誰一人、隙間に入り込むことはありません。
TrackingFootball のコメント：100は間違いなく、サッカーの意味でも、真のスピード野郎を分けるものです。
TrackingFootball のコメント：100点は、間違いなく、フットボールの意味でも、真のスピードのある人を分けるものだ。もちろん、それはその人がプレーできることを常に保証するものではないが、多くの場合、それは悪い指標ではない。 特にランニングバック、コーナーバック、そしてワイドレシーバーでは、100が遅ければ遅いほど、彼のフットボールスピードに疑問符がつくはずだ。
NFLで活躍し、100点満点のスピードを証明した選手たち。 ジョンソン
クリフ・ブランチ
スティーブン・デイビス
ジェラルド・マクニール
ジョーディ・ネルソン
アイザック・カーティス
ジェームズ・トラップ
デビン・ヘスター
ティム・ドワイト
アンドレ・ジョンソン
サンタナ・モス
C.
TrackingFootball によると。 そして40歳？ テストするのは簡単ですが、解釈するのは簡単ではありません。 100は、より安定した指標となる。 デアンソニー・トーマスは、昨年のコンバインで「平均」4.51を走った後、オレゴンのキャンパステストで4.34、何ですか！？
しかし、我々はジェリー・ライスがビル・ウォルシュによると「歩行者用」の4.59を出したことを知っている…本当に4.59はそんなに悪くはないのだ。
しかし、ジェリー・ライスはビル・ウォルシュによると4.59という “並み “のタイムだったそうです。 ジェリー・ライスがウォリックより速い40kmを走れるなんて、誰が信じただろうか？ そして、エミット・スミスはNFLのコンバインで4.70を出したと言われています。 スミスは、インディアナポリスは寒すぎてウォームアップがうまくできなかったと言い、コンバインで40を走らなかったのです。 彼は後にフロリダのキャンパステストで40秒台を出し、4.5-4.56のタイムを記録しています。 それに、エミットは高校時代に100ヤードを9.9で走っており、現在の11.10FATに相当する。 それは、あまりにみすぼらしいことではありません。
実際のところ、スミスとライスはどちらも伝説が信じさせるよりも良い走りをしていたのです。
このことは、40という数字が、選手のポジションという文脈で使われ、40のパフォーマンスの平均と比較されたときのみ、重要であることを示しています。 40m走やコンバイントレーニングに特化した今日の選手は、エミット・スミスやライスの時代の選手と比較されるべきではないでしょう。 今日の4.59はワイドレシーバーとしては遅いとされていますが、1985年当時は悪くても中堅どころでした。
重要なのは、スミスとライスはトラックのスピードスターではなかったが、確かに遅くもなかったし、40のタイミングを取り巻く緩い環境とサーカスが、ライスとスミスの両方が十分に速くなかったという物語を作り出したということだ。 また、40秒という数字が、その選手が実際よりもずっと速いと思わせてしまうこともあります…ロンデル・メネンデスは高校時代10秒99のスプリンターでしたが、1999年のNFLコンバインでは4秒24で走りましたね？ それは腑に落ちないし、メネンデスはNFLで成功することはなかった。
もちろん、スミスとライスはトレーニングとフットボールのゲームに伝説的な献身さを持っていました。
もちろん、スミスとライスはトレーニングやフットボールゲームに対する伝説的な献身さを持っていました。 ライスが4.59、スミスが4.7ではなく4.5台で走ったことは、偉大なフットボール選手としての彼らの伝説を弱めるものではありません。 彼らはそれぞれ偉大であり、おそらく多くの人が評価するよりも少し速かったのだろう。
下に掲載した記事は、エミット・スミスの4.7/40という話を裏付けるものではありません。 当時サンディエゴ・チャージャーズのGMであったボビー・ビアサードは、スミスについてこのように語っている：「我々が見たかったのは、エミットが走れるかどうか、そして彼は走れるかどうかだ。 「彼が今日したことは、彼が速く走れるという我々の疑念を裏付けるものだ。 彼は非常によくやった。
1990年のオーランド・センティネル紙の記事です。
エミット・スミスは4.5秒ダッシュで17人のスカウトの恐怖を消す
March 17, 1990|By ROBBIE ANDREU, Staff Writer
ガインズビル – フロリダ州のランニングバック、エミット・スミスは金曜日の朝、NFL17チームのスカウトたちの前で40ヤードダッシュに4秒52で走り、彼の速度に対する疑念を消したのです。
高校とフロリダ大学のキャリアを通して、スミスは平均的なスピードを持つ偉大なバックというレッテルを貼られてきました。
しかし、スカウトたちは、スミスと8人のフロリダ大学の先輩たちがスピードと敏捷性のテストを受けたO`Connell Centerで、彼らが知るべきことを見つけました。
「我々が見たかった一つのことは、エミットが走ることができるかということで、彼は走ることができます」とサンディエゴチャージャースのボビー・ビースカード氏は言いました。
「我々が見たかったのは、エミットが走れるかどうかということだ。 彼は非常によくやった。
スミスは4.52、4.45、4.53のタイムで回りました。
過去6週間、スミスはフロリダ大学のトラックチームの短距離走コーチであるカーティス・フライのもとで、スピードとコンディショニングに取り組んできました。
「彼のプレーを見れば、彼がいかに偉大な選手であるかがわかる。
「彼のプレーを見れば、彼が素晴らしい選手であることがわかる。 「
金曜日に最も速いUFの選手は、ワイドレシーバーのステイシー・シモンズとトニー・ジョーンズで、彼らはトラックチームのスプリンターでもあるのだそうです。 このような場合、「このような場合、どのようにすればよいのだろうか？ このような場合、「某大手企業」「某大企業」「某大企業」「某大企業」「某大企業」「某大企業」「某大企業」「某大企業」「某大企業」「某大企業」「某大企業」。 この記事のデータによると、エミット・スミスはデアンソニー・トーマスと同じような40秒台で走っていたのですね。
このように、40秒台というのは、ちょっと謎めいています。