元彼は私を嫌っている。

知り合いの中には、別れた後に元彼と本当にうまくいっている人がいて（新しい仲が曖昧でも）、いつもちょっと不思議ですが、これはあなたのケースではないでしょう。

別れて以来、あるいはそれ以前から、あなたは対立しており、もしかしたら元彼は、あなたと適切な関係を築くことに失敗している人かもしれません。

必ずしも復縁しようとしていないとしても、人生を共にした人と仲良くしたいと思う理由がある可能性もあります。

別れたからと言って、すべての絆が切れるわけではありません。

「元彼に嫌われた！どうしたらいいのかわからない！」なんてことはありませんか？

「元彼に嫌われてどうしたらいいかわからない！努力を続けるべきか、あきらめるべきか」。 このような状況に陥ったときに思い浮かぶ疑問は、実にたくさんあります。

元彼にすごく嫌われているのですが、なぜかわかりません

残念ながら、すべての恋愛が良い条件で終わるわけではありません。 もちろん、一緒にいた相手に対してある種の恨みを感じるのは普通ですが、それでも受け入れるのは簡単なことではありません。

誰も激怒したり、対立を作ったりすることを楽しんでいるわけではありません。

激怒したり、争いを起こしたりすることを楽しむ人はいません。

結局のところ、あなたはかなり特別な時間を共有し、お互いに感じていた愛が消えたとしても、執着はまだ存在しています。 ですから、元彼との関係を改善したいと思っている人が皆、元彼とまたカップルになりたいと思っていると自動的に考えてはいけません。

苦い思いをする理由はカップルによって違いますが、この種の問題でよく見られる状況が2つあります。 たとえば、過度の嫉妬は、その被害者を極度にイライラさせます。

しかし、元彼に嫌われる可能性のある主な理由は、不倫です。

しかし、元彼があなたを嫌う最大の理由は、不貞行為です。

がっかりさせるつもりはありませんが、このような状況では、元彼が魔法の杖をひいて戻ってくると期待しないほうがよいでしょう。

「元彼に嫌われた」と言うのは、何か深刻な原因があるとわかっているからで、もう一度チャンスを与えてほしいなら、絶対に時間が必要です。

まず、これは真実ではないからです。

元彼を台座に乗せないというのも重要なポイントです。

元彼を台頭させないことも重要です。

自分を卑下して、相手に力を持たせてはいけません。

しかし、大事なことがあります。 元彼と対立しないということは、元彼の気まぐれにすべて「イエス」と言うことではありません。

そのうえで、誰かとよりを戻そうとするときは、強くなって、この別れが自分を負かしたのではないことを示さなければなりません。

さらに、復縁しようとするときは、強くなって、この別れが自分に負けていないことを示さなければなりません。ラジオサイレンスという別のテクニックがありますが（このサイトで多くの記事を書いてきた話題です）、これは、元恋人に、自分と自分の人生を再建するためには彼らを必要としないことを理解させるので、非常に効果的です。

彼らは私を嫌っていますが、すべての希望が失われたわけではありません

元彼との関係が破たんしているとき、気分を良くしてこの状況を打開するのに役立つ解決策が2つあります。 適切な行動を使って相手から反応を引き出してみるか(そして、あなたの特定の状況に合わせる必要があります)、ページをめくって前に進むかです。

よく「エイドリアン、どうしたらいいんですか」と質問されます。 諦めるべきですか、それとも挑戦し続けるべきですか？

しかし、一度決断したのであれば、私はあなたがゴールにたどり着くまで、最後までやり遂げるお手伝いをすることができます。

私はいつも「恋愛に不可能はない」と言っています。

状況を受け入れなければなりません。元彼が話してくれないのは、まだ時間や距離が必要だからであり、そのニーズを尊重しなければなりません。

元パートナーが連絡を一切取らないと決めたとしても、この反応は怒りに根ざしていることが多いので、あまり動揺しないようにしましょう。 If you follow my advice and methods you’ll see that things can calm down and become balanced once again.

The coach when my ex hates me.

Sincerely,

Adrian