*** 扁桃腺の不快感は、非常に一般的で不快な不快感である可能性があります。 幸いなことに、それらはいくつかの家庭療法で緩和することができます。
飲み込みにくさや不快感、口の痛みで目が覚めたなら、おそらく扁桃が腫れているのでしょう。 ウイルス、細菌、酸逆流、アレルギーなど、さまざまな原因がある症状です。そこで、扁桃腺の炎症を抑えて、一日を快適に過ごす方法をお伝えします。
この不快感は、患部に赤や白の斑点、血管の拡張が見られる場合にも気づかれることがあります。 最初はあまり気にならないかもしれませんが、放置しておくと、さらに痛みが増し、窒息や呼吸困難に陥ることもありますので、注意してください。
扁桃は、舌のすぐ後ろと上にある喉の部分にあります。
扁桃腺炎は、ウイルスや細菌が原因で扁桃腺に炎症が起こることで起こります。 この病態は、子供が最もよく罹患する。
扁桃腺炎の原因
扁桃腺炎には、ウイルスや細菌が関与しています。 Lo casos más comunes tienen su origen en los virus y, en menor medida, en las bacterias y es poco frecuente que se genere por un parásito o u hongo.
Signos y síntomas
La señal que te indicará que algo está mal es el dolor de garganta y el color que muestran tus amígdalas. Si están rojas toma medidas inmediatamente. Algunos de los síntomas son:
- Dificultad pata tragar.
- Úlceras en la garganta.
- Fiebre.
- Mal aliento.
- Dolor.
- Ganglios linfáticos abultados.
Consejos para desinflamar las amígdalas
Desde tu hogar resulta muy fácil desinflamar las amígdalas. Los siguientes consejos te ayudarán a sentirte mejor:
- Haz gárgaras con agua salada: solo debes mezclar una taza de agua con sal, dejar que repose dos minutos y hacer las gárgaras.
- No consumas alimentos muy calientes: las comidas frías ayudan a disminuir la inflamación. スープやスープなどの温かい食べ物を選ぶ場合は、熱すぎないように注意しましょう。
- 水分補給：扁桃腺の炎症を抑えるには、適切な水分補給をすることが大切です。 その際、炭酸や砂糖の入った飲み物は避けましょう。
この不快感に対抗する5つの家庭療法
家庭療法も大きな味方のひとつです。 ここでは、何を使って、どのように調理したらよいかをお伝えします。
レモン、はちみつ、塩
レモンに含まれるビタミンCは、免疫系を刺激するため、扁桃腺を鎮めるのに理想的です。
この栄養素は、組織を保護し、打撃や怪我による炎症を抑える働きもあります。
この場合、コップ一杯のぬるま湯にレモン3個の果汁と塩ひとつまみ、スプーン半分の蜂蜜を入れて甘みを出します。
ターメリックとブラックペッパー
ターメリックは、その高いクルクミン含有量により、抗炎症作用を持つ根です。 この組み合わせの利点は、ウコンが薬のような副作用を起こさないことです。
ニンジンやキュウリと一緒にビーツ
野菜の治癒力は否定できませんが、ジュースにして一緒に飲めば、楽しく摂取することができるはずです。 ビーツ、ニンジン、キュウリを同量ずつミキサーに入れ、1日1回飲むとよいでしょう。
フェヌグリークシード
フェヌグリークは、媚薬、興奮剤、抗寄生虫、下剤、発汗、去痰、抗炎症および抗菌の特性を持つ植物です。 その種を30分ほど水で煮るだけでいい。
カモミールティー
カモミールは薬効成分、特に抗炎症作用でよく知られています。 この場合、カモミールの煎じ汁を準備した後、レモンを絞り、蜂蜜で甘くします。