あぶみの反対側の人が医学の学位を持っているからといって、必ずしも彼らがあなたにとって最高の医者だというわけではありません。 すべての婦人科医が同じようにあなたの治療に適しているわけではありませんし、適切な医師を選ぶことが、気まずくない素晴らしい医療を受けることに大きく貢献します。
これは多くの人にとって難しい診察です。なぜなら、特に女性は黙っているように社会化されている、とても親密な事柄がたくさん含まれるからです。 「私たちはセックスについて、排尿や排便など、恥ずかしくて汚いと感じることについて話しています」と、米国産科婦人科学会で健康政策担当副会長を務めるバーバラ・レヴィ博士は話します。 「
しかし、婦人科医はあなたがこれらのしばしば隠された部分について話しやすいと感じるべき場所である。 そのために、ここでは、患者であるあなたが、産婦人科の予約をより良いものにするために力を感じることができる方法と、あなたの婦人科医が可能な限り最高のケアを提供していることを確認する方法について、いくつかのガイダンスを紹介します。
自分に合った診療所を見つける
新しい街に引っ越したばかり、または新しい産婦人科を探している場合、最寄りの病院の分娩室に電話をし、そこの看護師にどの医師が好きか聞いてみるのが一番だとレヴィは言います。 「看護師は医師の性格をよく知っています。 「最悪の状況や緊急事態でも、私たちを診てくれる。
ライフステージによって、より適したクリニックや医師があります。 レヴィは、もしあなたがすぐに妊娠を希望しているなら、一般的な婦人科の治療よりも産科に力を入れている診療所を探した方が良いと言います。
できれば、自宅や職場の近くにある便利なクリニックを探し、実際に行ってみることです。 選択肢の少ない地域に住んでいる場合は、最寄りの都市部にあるクリニックや、年に2～3回は行くような場所を探してみましょう。 もうひとつ、忘れられがちなのが、検査機器です。 Levy氏によると、候補の診療所に設備があるか、スキャンや血液検査のために他の場所に行かなければならないか（さらに予約を取らなければならないか）を尋ねることができます。
良い診療所の証は、患者に対して異性、異形レッテルを前提としない診療所です。 自分の好きな性別を名乗ることができるのは、診療所のスタッフ全員が間違っていた場合に訂正しなければならないより良いことです。
そして、受診する前に、レヴィは、受診予定の診療所に前もって電話をかけ、電話でどのように扱われるかを確認することを勧めています。
「診療所の経営や、初めて電話をかけた時の対応から学べることはたくさんあります」とレヴィは言います。
「自分が番号で扱われ、電話がつながりにくいと感じたら、質問や問題があるときもつながりにくいでしょう。「
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予約の準備
診療所を探し、予約をするという大変な作業をした後、Levyは、事前に電話をして、「どのくらいかかると思いますか」と尋ねることによって、診療中に急かされないことを確認することができると述べています。
レヴィの最大のアドバイスは、常に具体的な質問や懸念を書き留めて予約に臨むことだそうです。
「その場では、自分にとって本当に重要なことを言うのを忘れてしまうものです」と、レヴィは言います。
「その場では、本当に大切なことを忘れてしまうものです。
行く前に聞いてみましょう：
産科と婦人科の割合はどれくらいですか？
✔ 診療時間はどれくらいですか
✔ 検査機器は置いてありますか
Getting proper respect from your gynecologist
医師は忙しいものです。 しかし、待合室にいるすべての患者を診ようとしている医師と、一貫してあなたを無視する医師とでは、違いがあるのです。 ロサンゼルスの産婦人科医、Pari Ghodsi博士は、良いベッドサイドマナーには、患者が話を聞いてもらい、尊重されていると感じるようにすることが含まれると言います。 医師は名前で呼びかけ、（カルテではなく）あなたの目を見て話し、必要に応じて質問し、中断することなく話す時間を与えるべきだと言います。
普段は素晴らしい婦人科医がある日、無愛想だったり急かしたりしたら、レヴィはそれを呼び出すべきだ、と言っています。 「仝囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮々は冱った。 そのような場合は、「お忙しいとは思いますが、大事なお話があります」とお伝えください。 出直したほうがいいのか、それとも待ったほうがいいのか “と言ってください。
産婦人科医が、まるで出産を急ぐかのように毎回予約を扱う場合や、一貫して無愛想な場合は、しかし、レヴィは新しい産婦人科医を見つけるように言っています。
「自分にとってしっくりこない診療があれば、自分の直感を信じてください」
レヴィは、率直に言って、あなたの婦人科医は決して判断してはいけないと述べています。 そのため、このような「曖昧さ」があるのです。
もし、あなたの産婦人科医が批判的であると感じたら、何か言ってください。 「
もしあなたの産婦人科医が判断しているように感じたら、何か言ってください。 「しかし、そのようなことはありません。
産婦人科医があなたの話を聞いているか確認する
特に産婦人科の予約を悩ませる問題は、医師があなたの話を聞き、理解しようとしていることを確認することです。 その理由の一つは、最もプライベートな体の部位や性生活に関する心配事を徹底的に説明するのは怖いことだからです。 また、女性は症状や痛み、特に膣に関わる症状や痛みを軽視するように社会化されているからです。
自分の体の最もプライベートな部分や性生活に関する心配事を徹底的に説明するのは怖いかもしれません。
医師に聞いてもらいやすく注意を払いやすい症状の伝え方があります。 レヴィは、「生理痛があります」と言うと、医師が目をそらすかもしれませんが、そうではなく、痛みがどのような感じかを説明し、日常生活に与える影響を強調することを提案しています。
「『以前は生理痛があり、アドビルが効きましたが、今はソファで丸くなって機能しません』と言いましょう」と、レヴィは提案します。 「医師は、何かが機能を変化させたときに興味を持つでしょう。 そういうことが、医師が聞いてくれるような声を出すのに役立つのです」。
あなたの偉大な婦人科の予約チェックリスト：
✔ あなたが現れる前に質問/懸念を書き留めておく。
✔ 骨盤検査中に付き添いを要求する（望む場合）。
✔ 痛みについて説明する。
✔ 無視する医師を呼び出す。
骨盤の検査を気持ち悪くないものにする
多くの人にとって、骨盤の検査は不安で、既存のトラウマを引き起こす可能性があります。 ゴドシによると、このことを知る人はあまり多くありませんが、産婦人科医の性別に関係なく、希望すればいつでも骨盤検査のための付き添いを部屋につけることができるそうです。
検査の準備や実施に関するその他のちょっとしたことが、優れた産婦人科医と平凡な産婦人科医を分けるのです。 ゴドシは、医師や看護師が部屋にいなくても、常に一人で服を脱ぐことができるようにすべきであると言います。 検査中、産婦人科医は何をしているのか説明し、触るべきところだけ触り、隠すべきところだけ隠すべきです。
「例えば、右の胸を診るのであれば、右の胸だけを露出させるべきです。
実際の骨盤の検査では、婦人科医は常に手袋をし、検査する前に体のどの部分を触るかを伝えるべきだとGhodsiは言います。 また、「このようなことがあると、その人の人生が大きく変わってしまう。 また、医師はなぜそのようなことをするのか、その理由も話すべきだと言います。 だから、ただ「膣の外側を調べます」と言うのではなく、「皮膚の変化や異常がないか調べるために膣の外側を調べます」と言うべきなのです。
しかし、心に留めておいてください。 あなたの足はあぶみの中にあり、あなたが主導権を握っているのです。
しかし、覚えておいてほしいのは、あなたの足はあぶみの中にあり、あなたが主導権を握っているということです。 それはあなたが決めることです。
あなたが性的トラウマの経験があり、それを医師に伝えても構わないと思っているなら、そのことは、あなたの予約や骨盤検査の方法をあなたに最も適したものにするために、医師に伝えることができるのです。
心に留めておくべき最も重要なことは、あなたと産婦人科医の関係はまさに「関係」であるということです。
最も重要なことは、産婦人科医との関係はまさに「関係」であるということです。最初は特定の事柄について話すのが難しいかもしれませんが、時間が経つにつれ、良い婦人科医はあなたの最も身近な人生の問題を託す人のように感じられるようになるはずです。 年に一度の検診を受け、痛みや体調の不安を解消することは、健康管理の基本中の基本です。
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