ケアと治療
胸やけはどのように治療するのか
ほとんどの場合、胸やけは市販薬とその原因となる生活習慣の変更によって自宅で治療することができます。 時折起こる胸焼けはよくあることで、通常は深刻なものではありません。 しかし、頻繁にひどい胸焼けがある場合は、医療機関にご相談ください。 これはGERDのような慢性疾患の兆候かもしれません。 GERDは食道炎、バレット食道、癌などの深刻な症状を引き起こす可能性があります。 時には、根本的な薬の状態を調べるために、医師が内視鏡検査を行うことがあります。
胸焼けの市販薬には、通常、制酸剤と酸ブロッカーが含まれます。
制酸剤はどのように胸焼けを治療するのですか
制酸剤は胃酸の量を減らし、胸焼けを緩和させる働きがあります。 これらの薬は、胃のむかつき、消化不良、その他の胃の痛みを和らげるためにも使用されます。 制酸剤の中には、ガスを抑えるシメチコンが含まれているものもあります。
- タムズ®
- ロレイド®
- マーロックス®
- ギャビコン®
制酸剤は必ずパッケージに書かれている指示に従うか、医師に正しい使用方法について相談してください。
制酸剤に副作用はありますか？
制酸剤の中には、マグネシウムや炭酸水素ナトリウムを含むものがあり、下剤のように作用することがあります。 虫垂炎や腸の炎症の症状がある場合は、制酸剤を服用しないでください。
- 便秘
- 下痢
- 白または薄い便通
- 胃痙攣
制酸薬の副作用は以下の通りです。
制酸剤の過剰摂取や使い過ぎで、重大な副作用が起こることがあります。
酸ブロッカーはどのように胸焼けを治療するのですか
ペプシドAC®などの製品は、ヒスタミンH2ブロッカー、または酸ブロッカーと呼ばれます。 アシッドブロッカーは、胃酸の分泌を抑えます。 これらは胸やけ、酸による消化不良、胃酸過多を緩和します。 この薬の服用方法については、必ずパッケージに記載されている指示に従うか、医療従事者に相談してください。 処方箋なしで購入できる酸ブロッカーは次のとおりです：
- ペプシドAC®.
- タガメットHB®.
酸ブロッカーの薬は、痛みがなくても、症状がよくなっても、医療提供者の指示に従って、できるだけ長く定期的に服用しましょう：
強力な酸ブロッカーは処方箋薬です。 これらは、胃酸をブロックし、胃潰瘍や十二指腸潰瘍、びらん性食道炎、GERDを治療するために使用することができます。 これらの薬は、胃酸の分泌を抑えることで効果を発揮します。 Your healthcare provider will give you a specific prescription for this type of acid blocker.
The United States Food and Drug Administration (FDA) recently reported elevated levels of a possible carcinogen, NDMA, in the drugs ranitidine (Zantac®) and nizatidine (Axid®). You should speak to your healthcare provider if you are taking one these medications.
Are there any side effects of acid blockers?
Side effects of acid blockers include:
- Headache.
- Dizziness.
- Diarrhea.
If you have any of the following possibly serious side effects after taking acid blockers, tell your healthcare provider right away:
- Confusion.
- Chest tightness.
- Bleeding.
- Sore throat.
- Fever.
- Irregular heartbeat.
- Weakness or unusual fatigue.
胸焼けを治療するために、制酸剤と酸性遮断剤を一緒に服用すべきですか
医療提供者は、酸性遮断剤の服用を開始する際に制酸剤を服用するよう勧めるかもしれません。 制酸剤は、酸ブロッカーが効き始めるまで、あなたの症状を抑えます。
胸焼けの処方薬とは？
市販の制酸剤や酸ブロッカーで胸焼けが緩和されない場合、医療提供者は以下のような他の薬の処方を与えるかもしれません：
- 処方強度の高い酸ブロッカー。 処方強度の高い（通常は高用量）ザンタック®、タガメット®、ペプシッド®、アクシッド®は、一般的に胸焼けを緩和し、GERDを治療することができます
- プロトンポンプ阻害薬。 酸の生成をより効果的に阻害する薬剤です。 プロトンポンプ阻害薬には、アシフェックス®、ネキシウム®、プレバシド®、プリロセック®、プロトニックス®などがあります。
プロトンポンプ阻害薬の中には、市販で購入できるものもあります。
胸焼けは防げるか
食事やライフスタイルを変えることで、胸焼けを防いだり対処したりできることがよくあります。
- 満腹の状態で就寝しない。 横になる少なくとも3～4時間前に食事をする。 これにより、胃が空っぽになる時間ができ、夜間に胸焼けを経験する可能性が低くなります。 食事中の量を減らすことで、胸焼けのリスクを下げることができます。
- ゆっくりとしたペースで食事をする。 ゆっくり食べることは、胸焼けを防ぐのに役立つことが多い。 一口ごとにフォークを置き、早食いを避けましょう。
- ゆったりした服を着る。 ベルトや窮屈な服装は、時に胸焼けの原因になります。 これらのアイテムを避けるためにあなたのワードローブを変更することにより、あなたはheartburn.
- 特定の食品を避けることができるかもしれません。 多くの人にとって、胸焼けを誘発する特定の食べ物があります。 これらの食品を避けることができます。 これらの食品を記録しておくと、将来的に気をつけることができます。
- 健康的な体重を維持すること。 体重を減らすことは、しばしば胸焼けを和らげるのに役立ちます
- 禁煙。 ニコチンは下部食道括約筋（胃と食道を隔てる弁）を弱める可能性があります。 禁煙は、この弁の強さだけでなく、あなたの一般的な健康のために推奨されます
- あなたの左側に寝る。 これはあなたの胃および食道より速く消化および酸の取り外しを助けるかもしれない。
- あなたの頭および箱があなたのフィートより高くなるようにあなたのベッドの頭部を上げる。 ベッドの頭の部分のベッドの支柱の下に6インチブロックや本を置く。 枕の山を使用しないでください。 これらは胃に負担をかけ、胸焼けを悪化させる可能性がある。
- 胸焼けを防ぐために運動を計画する。 食後2時間以上経ってから運動する。 それ以上早く運動すると、胸焼けを誘発する可能性があります。 また、運動前と運動中に十分な水を飲む必要があります。 水は消化を助け、脱水を防ぐ。