一生のうちに、75%の女性がイースト菌感染症や細菌性膣炎など、何らかの膣炎を経験し(1)、経験者の半分以上が、ある時点で再び感染する(2)そうです。 このような確率から、すべての女性は膣炎の兆候や症状、また治癒や自己防衛の方法について知っておく必要があります。
次の一見罪のないシナリオを考えてみましょう:
- A fun beach day:
これらのシナリオはすべて、悪臭を放つ膣分泌物や、膣や外陰部の耐え難いかゆみなど、膣感染症を示すいくつかの症状につながる可能性があります。
繰り返し膣感染症を経験している人、または医療専門家であれば、おそらくシナリオを認識し、膣感染症が迫っていることを知っていました。 濡れた水着を長時間着ていたり、甘いものを食べ過ぎたり、運動後にきつくて湿ったパンツを履いたりすることはすべて、感染を撃退する健康な細菌の膣システムを破壊する恐れがあります(3)。 さらに、膣内感染の危険因子として、生涯の性的パートナーの数(4)、妊娠、コントロールされていない糖尿病(5)などが挙げられます。 善玉菌と悪玉菌(またはカビ)の間のこのバランスが乱れると、感染が起こるかもしれません。
イースト菌感染
イースト菌感染症は通常、長期的な損害を引き起こすことはありませんが、不快で、治療がうまくいき始めるまでに数日かかることがあります。 また、妊娠を希望している場合、イースト菌感染症の最大の落とし穴は、性交が推奨されないことです(治るまでは、とにかく性交する気にならないかもしれませんが)。
イースト菌感染症でも妊娠可能な時期を逃したくないのであれば、イースト菌感染症でのセックスは痛みや不快感があるだけでなく、感染が長引いたり治療後に再発したり、稀ではありますがパートナーに感染する可能性があることを考慮に入れてください(5)。
イースト菌感染症にかかっていても妊娠できますか?
イースト菌感染症にかかっていても妊娠できますが、感染症の治療に使うクリームの中には、精子が卵子に移動するのを難しくするものがあります。 性交は、1)痛みが強すぎる、2)まれにですが、パートナーに与えてしまい、パートナーがまた与え続けることがある(6)ため、一般的にはお勧めできません。
イースト菌感染症は自然に治癒するのでしょうか。
イースト菌感染症が自然に治ることはほとんどありませんが、イースト菌感染症の治療には、医師からの処方や市販薬が有効です。 中には、自然のものを使って良い結果を出している人もいますが、これらの方法は研究されていません(7)。 イースト伝染を持っていると考える多くの人に実際に細菌のvaginosis (BV)があるので自己処置することを試みる前に医者に常に行きなさい。 イースト伝染はBV伝染が最も共通であるが、第2最も共通伝染である。 (8)
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最も多い膣感染症です。 細菌性膣炎
イースト感染よりさらに一般的なのは細菌性膣炎(BV)です。 イースト伝染がイースト(菌)の過剰成長であるが、BVは腟のpHが上がるとき繁栄する悪い細菌によって引き起こされる、意味するそれはアルカリ、か基本的な対酸性である。 BVに感染した女性の約50%は症状が出ませんが、症状が出た場合は、かゆみ、灼熱感、塊状または悪臭を放つおりものなど、イースト菌感染症に類似した症状が出ることがあります。 イースト菌感染症に比べ、BVにはより深刻な健康被害があります(9)。
BVで医師の診察を受ける必要がある理由。
BVによる合併症はよくあることではありませんが、可能性はあります。 BVを放置して自然治癒しない場合、BVが生殖器に広がり、骨盤内炎症性疾患(PID)につながる可能性があり、不妊症になる可能性も高くなります。 BVに感染したことが原因でPIDを発症した場合、子宮外妊娠の可能性が高くなります。
イースト菌感染症で市販の薬を使うことになり、BVであることが判明した場合、BVの症状が著しく悪化する可能性があります。
BV感染症にかかっていても、妊娠することはできますか?
性交に関しては、イースト菌感染と同じ原則が適用されます。 メイヨークリニックによる、膣感染時の性交に関する推奨事項をご確認ください。 BV感染の副作用はより深刻で、妊娠合併症を引き起こす可能性があるため、これらの問題を診断し、感染が完全に治まったことを確認するために医師に診てもらいましょう。
それはBVかイースト感染か?
あなたがイースト菌感染症、BV、その他の種類の感染症(または単に炎症性の組織)にかかっているかどうかを知る最善の方法は、医師のもとで検査を受けることです。
前述のように、BVには必ずしも症状がありませんが、現れる症状は、かゆみ、熱感、おりものの増加、性交痛といったイースト菌感染症と似ている場合があります。
イースト菌感染症は、「カッテージチーズ」のような外観を特徴とする白いおりものの増加を引き起こし、大きな違いの1つは、おりものの外観と匂いです。 おりものは無臭か、イースト菌のにおい(パンやビールのにおいを想像してください)がします。 一方、BVは、膣壁を覆う薄くて白い、または灰色がかったおりものを引き起こし、独特の強い生臭いにおいがします(11)。
助けて! 腟炎の痛みを和らげるには?
では、日曜日で、月曜日の午後まで医師の診察を待たなければならない場合はどうでしょうか。 イースト菌感染症やBVでは、1分1秒が惨めですが、待つ間に症状を和らげるヒントがあります(7):
- アップルサイダーバスを利用する。 大さじ2杯を温かいお風呂に入れ、浸かる
- ヨーグルトタンポン。 タンポンをヨーグルトに浸し、1日2回、数時間装着する
- 質の高いプロバイオティクスを摂取する(強く推奨)
- 砂糖や加工度の高い食べ物を排除する(ヨーグルト、にんにく、発酵食品など善玉菌をサポートする食べ物を食べる)
- 自然の座薬を使用する。 ホウ酸やティー ツリー オイルの座薬は、症状の緩和や慢性的な感染症の治癒に大いに役立ちます (12)
チャートはどのように役立つか、または影響を受けるか
すでに自分のサイクルを追跡している場合は、その先を行っています! つまり、その膣分泌物が実は感染症によるおりものであることに早く気づき、早く対処できるようになるのです(13)。 これは医者への訪問かイーストを増殖するために励ますかもしれないある特定の習慣を変えることを含むことができる(次を見なさい)。 また、膣炎からのおりものは、本当の子宮頸管液を隠してしまうことがあるので、この時期の子宮頸管液のチャートは難しいかもしれません。
BVやイースト菌感染症の中には、発熱を伴うものもあります(14)–その場合は、すぐに医師の診断を受ける必要があります–その場合、BBTに影響を与えることがあります。 腟の伝染のためによく眠れなければ、これはまたBBTに影響を与えることができる。
膣炎再発防止
食事をきれいにしたり、香りのよい石鹸を使うなどの習慣をなくせば、膣のpHとバクテリアを健康に保つのに役立つかもしれません。
- イースト菌と悪玉菌に餌をやるのをやめましょう。 その代り、果物と野菜(9)の高い食事とのあなたのよい細菌に与えなさい。
- 飲み物、ソース、ドレッシング、スープ、バーなどに含まれる砂糖に気をつけましょう。 デザートを食べないのであれば、余計な砂糖はいらないでしょう。
- 抗生物質を服用しなければならない場合は、プロバイオティクスの服用について医師に相談してください。
- プロバイオティクスの服用とヨーグルト(砂糖を加えていないプレーンヨーグルト)の摂取を検討してみてください。
- Use fragrance-free soaps and detergents.
- Change out of workout clothes or a wet swimsuit as soon as possible.
- Urinate after intercourse.
- Make sure your underwear is 100% cotton.
- Use chemical-free tampons and pads or a menstrual cup.