4 Congested Baby Secrets to Get Everyone Sleeping Agin

コンゲインベビーは悲惨な赤ちゃんだ。

そう、初めての風邪は、幼い人生の節目なのでしょうが…カメラを手にするのは、シュレックのマルガリータグラスのように鼻水が並ぶ思い出を撮りたいのでなければ、やめましょうね。

つまり、赤ん坊の混雑は、良い睡眠に関して言えば、敵のナンバーワンなのです。

秘訣その 1: 内側から混雑した赤ちゃんを助ける

明らかに、あなたの小さな子供はひどい気分になっています。 鼻息が荒く、大声で騒ぎ、自分が何をしたいのかがわからないのです。

彼の顔には不機嫌そうな黄色い口ひげがあり、過去 48 時間、誰も眠っていないことは間違いありません。

ああ、それから、鼻水が出始めたときに、午前2時にウォルグリーンに行く必要がないように、前もって（つまり今）これらのアイテムを買いだめしておくことをお勧めしますよ。

秘訣その 2: むずかる赤ちゃんを外部の鎮静剤を提供する

さて、黄色や緑の液体がすべて病気の鼻の深い奥から引き出されるまで吸いました (そして彼は叫びました) 。 それが最初の部分です。

問題は、これは一時的なもので、次に目が覚めて叫ぶ前に、少なくとも 3 ～ 4 時間は眠れるようなものが必要だということです。

問題は、これは一時的なもので、次に目が覚めて叫ぶ前に、少なくとも3～4時間の睡眠を確保できるものが必要だということです。

ここでは、鼻づまりの赤ちゃんがより長く快適に過ごせるように、私がお勧めするツールをいくつか紹介します。

秘訣その 3: 湿度が鼻づまりの赤ちゃんを助ける

緑の球が結晶化して濃くならないように、子供部屋内の空気をかなり湿らせておきたいのです。

アロマテラピーを取り入れたお風呂がおすすめです。

アロマテラピーを取り入れたお風呂がおすすめで、お風呂からあがってタオルで拭くときに、お湯を熱めにして浴室を蒸らしてください。 床で寝る前の本を読んだり、マットの上で数分間抱き合ったりして、蒸気の魔法をかけましょう。

北部に住んでいる場合、温水ミスト加湿器を使えば、部屋が極端に寒くなるのを防ぐことができます（ただ、カビが生えないようにフィルターをチェックする必要があることに注意してください！）。

暖かい気候に住んでいる場合、あなたが必要とする最後のものは、より多くの熱風です。

秘訣その4：鼻水を流し続ける

鼻づまりの赤ちゃんにできる最善のことの1つは、寝ている間に少し体を起こすのを手伝ってあげることです。

赤ちゃんをいつもより少し多めに抱っこしてあげると、鼻水が副鼻腔にたまらず、喉の奥に排出されます。

そのためには、普段より少し多めに抱っこしてあげるとよいでしょう。あなたが近くにいることで、赤ちゃんは安心するだけでなく、抱っこすることで排液が正しい方向に向かうようになります。

もちろん、あなたも眠る必要があります。

眠っている間、赤ちゃんを少し傾けておくのに最適な方法は、ベビーベッド用ウェッジを使用することです。 安全上の理由から、もちろん、ベビーベッドのマットレスの下に挿入したいものです。 ベビーベッドには、赤ちゃんがうっかり滑ってしまうようなものは置きたくないものです。

赤ちゃんがくさびを滑り落ちないようにする方法

赤ちゃんを所定の位置に保ち、斜面を滑り落ちないようにするには、この小さなハックを使用します：

1. ハンドタオルを丸めて、両端をゴムバンドで固定します
2. crib シートの下にスライドさせて、小さな「U」字を形成するようにします。 (あなたのベビーベッドのシートは、下の写真よりきつくなければなりません。私はベッドの上でデモをしていました。)
3. 「U」の形が彼の脇の下より高くならないことを確認します。 (もしそうなら、もっと小さいタオル、おそらくディッシュタオルを見つけてください)
4. 彼がブランコに座っているように、そのかわいいお尻を「U」の中に置いてください。 ジャジャーン!

くさびを使用していて、赤ちゃんがすでに自分で体を起こしている場合は、くさびを使って外に出られないように、マットレスを十分に低く設定するようにしてください。