では、CPAP加湿器を使うことの何が重要なのでしょうか？ なぜ、CPAPマシンとマスクの他に、もう1つ機器を追加したいのでしょうか。 購入したり、毎晩水を入れたり、掃除したり、旅行時にCPAPバッグに入れたりする必要があるのです。
CPAPを使うとくしゃみが出る
CPAPを使うと口が渇く
CPAPを使うと鼻腔が熱くなって眠れない
CPAPを使うと鼻水が出る
口や喉に粘液があって目が覚める
水が滴り落ちてくる
CPAPを使うのは初めてだ
CPAPを使うのは初めてだ
CPAPを使うと口が渇くのは初めてだ
CPAPを使うと鼻が渇くのは初めてだ
口が渇くのは初めてだ
CPAP を使うとくしゃみが出る。
加湿器の水室が、起床時間よりずっと前に空になってしまう
水室にカビのようなものが付着し、掃除が大変
加湿器がゴボゴボ音を立てて水を吐き出す
知っていましたか?
- 60歳以上の患者は、加湿器が必要になる可能性が5倍高い
- 2種類以上の薬を服用しているCPAPユーザーは、加湿器が必要になる可能性が6倍高い
- 慢性粘膜疾患のあるCPAPユーザー、または過去に加湿器を使用したことがあるユーザーは、加湿器が必要になる可能性が6倍高い
- 加湿器を使用すると、加湿器が必要になる可能性が5倍高い。 UPPPの手術を受けたことがある患者は、加熱加湿を必要とする可能性が4倍高い
- 寒い部屋で寝ることを好む患者は、結露を経験する可能性が最も高い（この情報はフィッシャー& Paykel Healthcareから提供されたものである。
よくある苦情のリストは、加熱式CPAP加湿器を適切に使用することで、すべて解決することができます!
簡単に説明すると、CPAPは箱の中にある扇風機だと考えてください。 電源を入れると、睡眠環境から空気を取り込みます。 その空気をファンで昇圧し、マスクに取り付けられたチューブを通して、高圧の空気（CPAPの圧力設定）を鼻孔に直接送り込みます（フルフェイスマスクを装着している場合は口にも送ります）。 寝室の温度は、送気される空気の温度と同じであることを忘れないでください。 多くの人は涼しい寝室で寝ることを好みますし、睡眠の専門家も皆、そうすべきだと述べています。 例えば、私は冬場、家庭用サーモスタットを60度に設定していますが、これは鼻腔に当たるハリケーンの強風が本当に冷たく、乾燥していることを意味します 冬に暖房をつけると乾燥するのはご存知の通りです。 加湿器も有効ですが、CPAPの使用にはほとんど影響がありません。 夏場はエアコンや扇風機で寝室を涼しくしているので、鼻の穴に冷たい空気が入ってきます。
CPAPは、鼻呼吸、またはフルフェイスマスクを使用している場合は口呼吸ができないと、うまく機能しません。 鼻腔は血管が多く、鼻翼で覆われています。 風邪をひいたり、アレルギーがあったりすると、鼻甲介が腫れ、これが鼻づまりの原因となります…恐ろしい鼻づまりですね。 また、鼻の粘膜が乾燥すると、くしゃみが出ますが、これは体が水分を戻そうとする働きです。 口や気道が乾燥すると、粘液などの分泌物が自然に分泌されるようになります。 口やのどの粘液で目覚める人がいるのは、このためです。 また、風邪やアレルギーの問題がないにもかかわらず、CPAPの使用で鼻水が出る人がいるのも、このためです。
CPAP加湿器はブランドによって異なるので、自分のものがどのように機能するかを確認してください。
CPAP加湿器はブランドによって異なるので、自分のものがどのように機能するのかを確認してください。
加湿器には様々な種類があります。 最適な暖房設定を見つけるには、最低温度から始めて、その夜の寝室の温度に合わせて、必要なだけ温度を上げるのが一番良い方法です。
CPAPの圧力が高く、加湿器の温度が高いほど、より多くの水を使用することになります。
CPAPの圧力を高くし、加湿器の温度を高く設定すると、より多くの水を使用することになり、朝起きる前に水がなくなる人がいるのはそのためです。 高いCPAP圧が必要で、水が早くなくなる場合は、熱の設定を低くすることを検討してください。 水量が多いチャンバーがあるかどうかは、CPAP販売店にお尋ねください。 熱設定を高くしすぎると、チューブ内に結露が発生し、マスク内に滴下する可能性があります。 また、「レインアウト」と呼ばれる、マスク周辺の濡れた霧が顔にかかる現象が発生することがあります。 このような場合は、暖房を控えめにしてください。 CPAPチューブカバーを使用すると、ホースを断熱し、余分な結露を減らすことができます。
なぜ蒸留水が全メーカーから推奨されているのですか？ それは水質と関係があります。 水道水はたまに使っても大丈夫です。 しかし、ウォーターチャンバーを長持ちさせるためには、蒸留水を使用してください。 また、毎朝、チャンバー内に残った水を空にすることをお勧めします。 これは、白やピンクの残留物として現れる可能性のあるバクテリアの繁殖を防ぐのに役立ちます。 毎朝、庫内の水を捨ててすすぎ、自然乾燥させてください。 Ivoryなどのマイルドな石鹸を水に混ぜて、庫内を洗浄してください。 少なくとも毎週1回、酢水に浸した後、きれいな水ですすぎ、自然乾燥させる。 この手順で、残留物を取り除き、水槽を殺菌することができます。 漂白剤、抗菌石鹸、その他の刺激の強い化学薬品は、絶対に使用しないでください。
湿度が高ければ高いほど、より快適です。 夜間の加湿は、治療を完了させ、CPAP体験を成功させるための最も効果的なツールの1つです。
加湿量が多ければ多いほど、より快適になります。