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Sweater weather is back, and that means some things…（訳：寒い季節が戻ってきました。 このような状況下で、私は、”痒いところに手が届く “とでも言うのでしょうか。
しかし、季節性アレルギー、風邪やインフルエンザ、またはその他の理由で鼻水が出る場合、ネティポットを使用するとよいかもしれないと聞きました。 (
ネティポットとは、鼻腔洗浄のための器具で、小さな精霊のランプのようなものです（鼻の穴に刺すものとしてはかわいいものです）。 ポットの中に生理食塩水を入れ、片方の鼻の穴にポットを差し込み、頭とポットを前に倒して、生理食塩水を鼻腔に送り込みます。
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ネティポットの安全性は、ルイジアナの田舎でろ過された疑わしい水道水によって引き起こされた脳の感染症に関連する 2 人の死によって、最近疑問視されています。 そこで私は、自然療法医のLeslie Solomonianに、ネティポットを使用する際の注意点について話を聞きました。
鼻づまりの根本的な原因を考えてみてください。 一時的な風邪ならまだしも、常に鼻水が出るような状態であれば、それは別の話です。
このような場合、「ネティポット」を単独で使用するのはやめましょう。 ベストな状態でない場合は、大量の水と睡眠も必要です。
そして、小さな子供や妊娠中の女性も含め、家族全員で使用することをお勧めします。
鼻に外傷がある場合や、傷口が開いている場合などは注意が必要です。 (
間違ったものを選ぶ心配はありません。
「このような場合、『痒い』『痛い』『しんどい』『しんどい』『しんどい』『しんどい』『しんどい』『しんどい』『しんどい』『しんどい』『しんどい』『しんどい』『しんどい』『しんどい』『しんどい』。
自分の好みに合わせてカスタマイズする。
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ネティポットの使用中に頭を左や右に傾けないようにしましょう。
このような場合、「痒いところに手が届く」ような感覚を味わうことができます。
すぐに楽になるとは思わないでください。ソロモンさんは、鼻水が出たときに1日2回ネティポットを使うことを提案しています。
完全に詰まった状態で使用するのはやめましょう。 生理食塩水が鼻腔に浸透しないため、鼻水が出ていないときは、ネティポットを使っても効果が見られないかもしれません。
ネティポットを使ったことがありますか？
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ネティポットを使ったことがありますか？