GLAMOUR's spiritual columnist shares definitive guide to auras – including how to read yours and what it reveals

今月は、GLAMOUR専属スピリチュアルコラムニスト、Katy Meade-King がオーラの決定的ガイドとして、それらが何であり、どう見て浄化するのか、明らかにします。

オーラとは何ですか？

エーテル体またはオーラは、私たちの肉体を取り囲む電磁場です。 オーラは、肉体的、感情的、精神的な意味において、私たちが誰であり、何であるかを反映しています。 なぜなら、私たちが持つすべての思考、行動、そして私たちが感覚を通して経験する瞬間が、オーラに瞬時に反応し、常に変化と反応の状態にあるからです。

大気、気候、他の人のエネルギーフィールドも、私たちのオーラの形を変える原因となります（特に、超敏感な人や、にぎやかな街に住んでいる場合）

他の人のオーラを感じることができますか？

あなたが部屋の中で「雰囲気」を感じたり、誰かから（悪いまたは良い）雰囲気を得たりするとき – それはあなたのオーラが直感的にあなたを導いているので、あなたのエネルギー体からのそれらの微妙なヒントを使用し、あなたの直感に耳を傾けることはあなた次第です。

オーラは2つとして同じものはなく、誰のオーラも完全にユニークです。 あなたはエネルギー的に自分自身を世話する方法で適切な訓練を受けていない自然の敏感である場合、あなたのオーラは拡大され、ほとんどあなたが身に着けているオープンバックパックのように動作します – 誰もがで “自分のもの “をチャックすることができます。 時間が経つにつれて、これは重くなり、重くなり、あなたはなぜあなたがとても排出された感じ不思議に思うかもしれません。 これが身近に聞こえるなら、それはあなたを導くためにヒーラーを見て、あなたが道に沿って “拾った “任意のエネルギーからあなたのオーラをクリアする価値があるだろう。 適切なケアをしないと、私たちのオーラは斑点状になり、さらに感情的または物理的なショックのいずれかによって引き起こされる暗い曇りの斑点を持っていることができます。

オーラの見方

身体を取り囲む煙のような蒸気のようなオーラの部分を見ることができるかもしれませんが、白い壁の前に立ち、指を広げて手を前にかざし、視線を手に据えて手全体に焦点を合わせ、目を慣らしてみてください（80年代にあった目のパズルのようなものです）。

手を左右にゆっくりと、ごく小さな動きで動かしてみると、手の縁を囲む小さな光としてオーラが見えるかもしれません。 色は可視光の周波数であり、光の波は、常に変化するオーラのようにエネルギーを旅しているので、一部の人々は、色でオーラを見ることができます。 それぞれの色は、物理的にも感情的にも異なる意味と関連性を持っている特定の振動を意味し、個人の健康と幸福について多くのことを伝えることができます。

各色の意味

赤：これは、私たちの物理的な現実と、欲望、成功への衝動、したがって安心感などの非常に人間的な感情に最も強く関連する波動です。 また、物理的な経験の強さにも関係するため、肉体的な痛みや不快感は赤で示されることがあります。 生存本能の波動なので、経済や生活状況、活力、強さ、リーダーシップにも関係します。

オレンジ。 オレンジは、創造性、強い感情、オープンでフレンドリーな方法で他者とつながり、関係する能力、社交性、直感や直感を表します。 また、「禅の教え」は、「禅の教え」と「禅の教え」を融合させたものです。

そして、このような「災い転じて福となす」という言葉があります。 黄色は内なる勇気を示し、真の意味で生きるために内なる導きと知恵を信頼する勇気を示し、他者を鼓舞します。

緑。 肉体の赤の波動と精神面の紫の波動のバランスをとる中心的な色です。 バランスはオーラの中の緑と一体であり、忍耐、責任感と奉仕、自己認識とケア、そして思いやりと共感（内側と外側）を示します。 また、緑は成長の色でもあり、内なる知恵を求めるスピリチュアルな旅をする人は、自分自身への思いやりから旅を始めなければならないため、しばしばオーラに緑が含まれることになります。 緑は、世界に肯定的な変化を生み出すことに焦点を当てることを象徴しています。 より軽い波動のエネルギーは、感情の深さ、献身、忠誠、信頼、コミュニケーションへの欲求を表します。 創造性、鮮やかな想像力、夢想家、芸術的才能を示すことが多い。 青い振動は、感情的な感受性、自然な直感を示し、孤独を楽しむことができる。 ブルーのバイブレーションは、平和、穏やかさ、一体感を必要とする環境を示します。 青は、すべてのものの中に真実、バランス、美しさを探すことを象徴しています。 より型破りな人を表す高い振動エネルギーで、しばしばサイキック能力、並外れたカリスマ性と魅力、物質界に自分の望みを現す能力、他人を魅了し喜ばせることを望み、意識の高い次元と容易につながることができます。 遊び心があり、偏見がなく、他人の奇抜さに寛容で、繊細で思いやりのあるエネルギーの波動です。 高い波動を持つ、精神的なエネルギーを表す色です。 神聖なスピリチュアルなエネルギーに対して、オープンで受容的であることができる。 常につながりと一体感を感じることができます。 完全な受容と内なる知恵が、最も軽いエネルギーを特徴づける。

GLAMOUR’s new columnist Katy Meade-King reveals what it was like realising she was psychic and how we can learn to be more spiritual

How to cleanse your aura

To cleanse your aura, it is important to find a quiet space and time for you to sit comfortably with your feet flat on the floor.

Start by taking three deep breaths, and set your intention and focus to cleansing your aura. あなたの足の裏にあなたの注意をダウンさせることによって自分自身を接地し、あなたが樫の木に似ていると想像し、あなたの足の裏から地面に長い根を送信し、あなたの下に深く、地球とあなたの周りの広い範囲にそれらを広げます。

あなたがグラウンディングしたら、頭の上に輝く神聖な白い光の美しい球体が浮かんでいるのを想像し、それがパワーシャワーのようにあなたのオーラを純粋で白い神聖な光で満たしているのを見ましょう。 この光のシャワーがあなたの全身に降り注ぎ、あなたの肉体と感情体のすべての細胞を浄化するのを「見る」ことを、あなたがこの神聖な白い光の巨大な泡の中に入るまで、ビジュアル化してください。 そして、この泡の周囲をスキャンして、斑点や霧のような灰色の部分がないかどうかを調べ、それが「見えたら」、白い雲を膨らませるように、あなたの想像力を使ってそのスペースを白い光で満たしてください。

A clairvoyant reveals exactly what it’s like to be psychic

Once you have done this, pull your bubble of light inwards, like you are shrink wrapping it to about an inch away from your skin, all around you, above and below. Then you can cover your grounded and cleansed aura in a giant silver egg or disco ball of protection, so you remain cleansed and the silver works like a mirror to reflect any lower frequency energies away – like closing that energetic backpack so you’re carrying around anything that isn’t yours.

Doing this regularly is a beneficial way to listen to the subtle side of who you are, you might find that you have more vitality and clarity.

この浄化の瞑想のバージョンは、私のウェブサイトで聴くことができます。