It’s time to retire “breast is best” phrase once and for all

それは午前 3 時で、いつも泣いている新生児のために、私たちは限界に達していました。 彼女はますます長い間泣き止まないことが多くなり、私は絶えず授乳していましたが、彼女をなだめることは決してできませんでした。

看護師は素っ気なく、迅速に、赤ちゃんが脱水症状を起こしていると診断し、ERに行くよう勧めてくれました。

看護師は、赤ちゃんが脱水症状を起こしているという素早い診断を下し、救急病院に行くよう勧めてきました。私が泣きじゃくった後、夫は代わりに24時間営業の薬局に粉ミルクと哺乳瓶を買いに行くことにしました。 娘はすぐにそれを飲み干すことができず、初めて知る深い眠りにつきました。

娘を失望させたというのは、控えめな表現にすぎません。 その瞬間までの数日間、医療従事者の主張とは裏腹に、私は心の底で、彼女に食事を与えていなかったことを知っていました。 おっぱいが一番」という彼らの強い信念と私の信念の両方が、娘が空腹であることを認めさせなかったのです。 私は、母乳は赤ちゃんにとって理想的な食べ物であり、ほとんどの場合、母乳がベストだと考えています。

「母乳が一番」という、どこにでもある公衆衛生キャンペーンは、最初の 6 か月間は母乳しか与えないように女性に促すものですが、私は失敗したような気分にさせられました。 病院から家に帰るまで、忙しくて実際に母乳で育てる方法を教えてくれない看護師から手渡されたパンフレットの中に、この言葉がついてまわったのです。 2時間おきに授乳し、授乳の合間に搾乳したとき、病院の母乳育児支援クリニックで泣きながら圧倒されたとき、授乳しながらミルクを飲ませるための複雑なチューブシステムに悩んだとき、そしてサプリメントや薬で体を満たしたとき、頭の中に響いたのです。

「母乳が一番」という言葉は、私を傷つけ、恥じさせ、圧倒し、疲れさせたままにしておきました。

「おっぱいが一番」という言葉は、私を傷つけ、恥じさせ、圧倒し、疲れさせました。授乳に悩む何千人もの女性たちが抱くこの感情は、母乳育児に原則的に賛成している人々の間でさえ、母乳育児に反対する声が高まっていることの説明となるでしょう。

「おっぱいが一番」のポジティブな影響

その正確な起源ははっきりしませんが、この記事のために話を聞いた授乳コンサルタントでさえ、今日私たちが知る母乳擁護活動は、少なくとも1960年代と70年代まで遡ることができます。

カナダ統計局によると、1960年代半ば、母乳で育てようとする女性は、カナダの女性の25％しかいませんでした。 実際、私の友人のほとんどは粉ミルクで育てていました。 しかし、1990年代初頭には、母乳育児を始めるカナダ人女性の数は75％まで増加しました。これは、世界保健機関（WHO）と国連国際児童基金（UNICEF）が1991年に世界中で母乳育児の促進と支援を目的に立ち上げた「赤ちゃんにやさしい病院イニシアティブ」が一役買っていることに他なりません。 また、カナダ統計局のデータがある最新の2012年には、新米ママの89％が母乳で赤ちゃんを育てていることが分かっています。

これらの統計が意味するのは、「ブレスト・イズ・ベスト」キャンペーンが家庭などでの母乳育児に良い影響を与えたということです。 女性はより多く、より長く、赤ちゃんの幼年期まで授乳するようになっています。

運動の裏側

しかし、私たちが十分に話していないことですが、「母乳が一番」という運動には、破壊的な影響も存在します。

私の場合、母乳の供給を維持するために必要な努力のために、母乳育児の最初の 6 か月はほとんど耐え難いものでした。

私の場合、母乳の出をよくするのに苦労し、最初の6カ月は耐え難いほどでした。常に授乳、搾乳、薬、ストレスで疲れ果て、うつ状態になりました。 また、多くの人が標準以下とみなすような食べ物を娘に与えていることに、恥ずかしさを感じました。 人前では堂々と母乳を飲ませ、人前では批判を恐れて粉ミルクを飲ませる。

次女が生まれたとき、助産師が母乳ポンプと母乳量を増やすためのドンペリドンの処方を希望するかどうか尋ねましたが、私は「いいえ」と答えました。 彼女は微笑み、私の精神衛生に最適なことは、赤ちゃんにとっても最適だと言い、私を抱きしめてくれました。

母体のメンタルヘルスは、決して軽視できるものではありません。 WHOによると、新米ママの約13％がうつ病などの精神疾患を経験しており、ストレスや不安が加わるとうつ病が悪化することが研究により明らかになっています。

助けを求める声

2016年、バンクーバーのフローレンス・レオンという女性が、産後うつに悩んだ末、自ら命を絶ちました。 悲しむ彼女の夫はソーシャルメディアに目を向け、母乳育児に関して新しい母親を緩和してくれるよう医療従事者に懇願しました。 「産科病棟のポスターや妊婦教室のパンフレット、母乳育児教室での教えから、そうしなければならないというプレッシャーを感じるかもしれないのに」

2017年には、新米ママのマンディ・ドゥコヴァンが、母乳の供給量が少ないにもかかわらず母乳だけで育てるようにとプレッシャーを感じて、うっかり新生児を飢えさせてしまったという不穏な写真とバイラルストーリーがさらに議論に火をつけました。 「母乳育児は赤ちゃんのためにできる最善のことだと言われたので、赤ちゃんの健康と私の幸福を犠牲にしてまで続けました」と、彼女はThe Fed Is Best Foundation (fedisbest.org) のフォローアップエッセイに書いています。 「

赤ちゃんが生後2ヶ月のとき、デュコバンさんは粉ミルクに切り替え、ようやく体重が増え始めたと言います。 「

生後2ヶ月のとき、Dukovanさんは赤ちゃんを粉ミルクに切り替え、ようやく体重が増え始めたと言います。「今、健康で幸せで元気な男の子を見ていると、私は母親として失敗していないことがわかります。 「

オタワのママ、アシュレイ・ルイスも最近インスタグラムで、赤ちゃんにどのように食べ物を与えるかで母親を辱める風潮を非難しました。 「

オタワの母親、アシュレイ・ルイスも最近、Instagramで、赤ちゃんにミルクを与えることで母親を辱める風潮を非難しました。 「ママ友会では、ひどい母親だと言われました。 私は、母親団体で、私がひどい母親だと言われました。

セレブリティたちも、母乳育児への容赦ないプレッシャーについて発言しています。 女優のホイットニー・ポートは、息子が生まれてからわずか1週間後に、母乳育児の難しさと、やめたいと思うことへの罪悪感について、感情的な動画をYouTubeに投稿しました。 「このプレッシャーについて人々が話しているのを聞いたことがありますが、私はそれに負けるとは思いませんでした」と、彼女はビデオの中で涙を拭きながら語っています。 このプレッシャーに負けるなんて……」と涙を拭きながら、彼女はビデオでこう語っています。「あまりにも辛いから、頭の中で悪魔化しちゃって、今、それをやろうと思うと恐ろしいの。 痛いと思っている自分を責めているのではありません。 やめるかもしれない自分を責めているんだ」。 最近のポッドキャストのエピソードで、コメディアンのエイミー・シューマーも粉ミルクに切り替えることを選択したと話しています。 “母乳で育てろというプレッシャーがあるけど、本当は全部自分の頭の中にあるのよ “と彼女は言いました。 「

最近の fed-is-best イニシアチブは、何が何でも母乳で育てるようにという女性にかけられた強い圧力によってもたらされたダメージの一部を解消しようとするものです。

カナダ政府でさえも、「母乳が一番」という言葉は、特に新米親向けの配布物や、乳幼児健診でよく取り上げられます。

カナダ政府も揺るぎない。カナダ公衆衛生局のウェブサイトによると、「母乳は、赤ちゃんに与えることのできる最高の食べ物です」という。 「母乳を与えない理由はほとんどないのです…だから諦めないでください。

「母乳が一番」という運動は、やろうとしたことをやり遂げました。 粉ミルクは、もはや新しい母親にとってデフォルトの選択肢ではなく、私たちのほとんどは、母乳が赤ちゃんにとって理想的な食物源であることをよく知っています。

6年近く前の、娘を泣き止ませることができなかったあの圧倒的な夜のことを思い出すと、胸が痛くなります。 新生児が飢えていることを知るために、午前 3 時にフリーダイヤルの健康相談窓口に電話をしなければならないなんて、おかしな話です。 粉ミルクの哺乳瓶が、その夜、私の赤ちゃんを緊急治療室から遠ざけてくれた唯一のものだったと認めるのは、恥ずべきことです。 この国中の女性たちが、母乳育児がうまくいかないことへの罪悪感や混乱、悲しみに苦しんでいるのですから、「おっぱいが一番」はもう終わりにしましょう。