ニキビについて話すことが時々少し不快であるかもしれないと私たちは分かっています。 そのような場合、そのような些細なことを気にする必要はありません。 しかし、恥じることは何もありません。
体のにきびは、顔のにきびよりもずっとオープンに議論されていませんが、それは迷惑の劣らずです。
そのため、このような「痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い。 しかし、そのようなことはなく、全く普通のことであり、誰も気づかない可能性が高いです。 それでも、定期的に同じ領域ににきびを取得している場合は、おそらくそれを引き起こしているし、あなたのお尻のにきびを取り除く方法を疑問に思っています。 そこで、2人の皮膚科医に話を聞いてみたところ、夏の間、水着のボトムスを快適に着用できるよう、専門的なアドバイスが返ってきた。
専門家に会う
- Amanda Doyle, MD, is a board-certified dermatologist at the Russak Dermatology Clinic in New York City.は、ニューヨークの皮膚科医です。
- David Lortscher, MD, is a board-certified dermatologist with Curology.
Types of Butt Acne
- Closed comedonal（閉じた面皰）: ドイルは、 “小さな肌色のバンプ “としてこれらを説明します。
- オープンcomedonal： “皮膚の表面に開口部を持つ暗褐色/黒色のバンプ、 “ドイルは言う
- Pustules。 「膿をもったぶつぶつ」
- 丘疹。 「小さい、赤い、膨張した隆起」
- の膿瘍。 「
ほとんどのにきび再燃は、これらの異なるタイプの2つ以上から構成されます。
何がお尻のにきびを引き起こすのでしょうか？
David Lortscher, MDによると、「お尻のにきびの原因は、顔だけでなく体の残りの部分の他のにきびの原因と非常によく似ている」そうです。 遺伝、正常なホルモンの変動、ストレス、食事、その他のライフスタイルの選択の混合物は、すべて貢献することができます。”
- 遺伝。
治療
サリチル酸洗浄剤を使う
divポゼイエファクラール 薬用ジェルクレンザー ニキビ肌用$15
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肌に安全な酸で、古い角質をつなぎとめる「のり」を溶かし、細胞レベルで角質を除去します。 また、毛穴の奥まで浸透し、詰まった不純物を取り除きます（他の角質ケア酸は肌の表面だけに作用します）。 「
「私たちの体（首、脇の下、股間を除く）は、顔よりも強い成分に耐えることができるのです」とLortscher氏は説明します。 だから、あなたの顔が頻繁に（またはまったく）剥離を許容しない場合でも、あなたの背中、肩、そしておそらくあなたの中胸は、通常、そうする必要があります。” 彼は、ニュートロジーナ ボディ クリア ボディ洗浄 ($26)、またはニュートロジーナ オイルフリーにきび洗浄 ($11) などのサリチル酸と定式化剥離洗浄を使用することをお勧めします。 これらの洗浄は、サリチル酸でにきびを患っている皮膚を治療する簡単な方法を提供します。 単に泡立てて、洗い流してください。 “私はラロッシュポゼEffaclar皮膚科にきびシステムのように、”ドイルは言う。 “これは、シャワーで使用することができます洗浄が付属しています。 あなたが出てきた後、サリチル酸とグリコール酸が含まれているクラリファイングソリューション（18ドル）を使用することができます。「
過酸化ベンゾイルを塗る
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ニキビを減少させるもう一つのスター成分は、過酸化ベンゾイルです。 「このような場合、「このような場合、どのようにすればよいのでしょうか？ ただ、気楽に、そして多分最初にパッチテストをしてみてください。 「過酸化ベンゾイルを含む製品に注意することをお勧めします-この有効成分にアレルギーを持つ人がいます-そのような人は、使うたびにかゆみを伴う発疹が出るのでわかります。 肌が反応しなければ、（比喩的にも文字通りの意味で）問題ありません。 Lortscher は、Noble Formula 2% ピリチオン亜鉛バー ソープ ($13) のような石鹸をお勧めします。 「を開始するには、シャワーで一日おきに使用し、その後許容として毎日に増加する “と彼は助言する。
通気性の良い服を着る
合成運動布にきつい服を合わせたら、その分、体力を消耗します。 運動用の生地は、綿などの他の生地に比べて通気性が悪いため、お尻ニキビができる可能性がさらに高くなるのだそうです。ドイルは、”通気性の良い綿の薄手の服 “を着ることを勧めています。
汗をかいたら洗い流す
Lortscherは、「エクリン腺は汗を出し、皮脂腺は皮脂を出すので、汗腺を活性化しても、ニキビに関わる皮脂腺はオンにならない」と説明します。 しかし、「汗をかくことで細菌が繁殖し、ニキビができやすくなる可能性があります」。
LED機器への投資
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見た目だけじゃなく実際に効果があるんですよ。 LED光治療は、ニキビを含む多くの皮膚の病気を軽減するために使用することができます。 ドイルは、特にエテルノLEDデバイスを推奨しています。 “Eterno LED Deviceは、NASAのLEDレッドライトを使用して、皮膚の奥深くまで浸透させ、局所治療薬をマッサージするために使用できるFDAクリアーデバイスで、浸透性を高め、その結果、局所治療薬の効果を高めます。”と彼女は言う。 “赤色光の成分は、炎症（赤みや腫れ）を抑える効果があり、肌の見た目も良くなります。「
Overhaul Your Diet
ある食品がニキビを引き起こすという決定的証拠は研究で見つかっていないものの、ニキビを引き起こす食品はあります。 多くの専門家が、食事と肌の状態には関係があると指摘しています。 前述したように、砂糖や乳製品を多く含む食品は、しばしば吹き出物と関連しています。 その代わりに、葉物野菜、果物、その他の加工されていない食品を食べることに重点を置き、吹き出物を抑えるようにしましょう。
毛穴を詰まらせる製品を避ける
毛穴を詰まらせるローションやボディソープの使用も避けるのが鉄則です。 毛穴を詰まらせるかどうかわからない製品は、cosDNAでチェックしてみてください。 「コスメティック分析 “セクションで成分表を表示し、実行してみてください。 「分析] をクリックすると、’にきび’ 列を見てください-3s、4s、または 5s がある場合は、この製品の使用を停止を検討してください”。
マインドフルリラックスを実践する
それはにきびのフレアに来るときストレスは大きな要因であることができる。また、”痒いところに手が届く “ような感覚を味わうことができます。
本当にニキビなのか確認する
しかし、お尻のニキビは実際にはニキビではない可能性もあります。 HSは、ニキビを模倣することができる複雑な病気のプロセスであり、それは逆ニキビと呼ばれていますが、それはニキビではありません」と、Lortscherは言います。 「再発性の腫れ物のようなしこり（膿瘍）、治りにくい開放創、瘢痕を特徴とし、一般的に鼠径部、下半身、脇の下（腋窩）、胸の下に発生します。 不安な場合は必ず（もう一度言いますが）皮膚科を受診してください。医療専門家のアドバイスを受けることは決して損にはなりません。
処方されたニキビ薬を試す
上記の治療法で肌がよくならない場合、次のような対処をします。 皮膚科医に相談し、外用薬を処方してもらうとよいでしょう。 これらは市販の製品よりも強力であり、”ここの皮膚は顔の皮膚よりも少し厚い “ことを考えると便利である。
興味深いことに、あなたのお尻のにきびが、過剰な発汗によって提供される水分によって増殖している細菌によって引き起こされる場合、ドイルはQbrexzaのような処方強度の薬で直接それに対処するだろう。 これは、多汗症（別名、慢性発汗症）に効果的な治療法です。 汗を減らすことによって、あなたはにきびの原因となる細菌を減らすでしょう、水分を減らすでしょう
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