文献は、栄養因子と脱毛についてほとんど知られていないことを明らかにした。 私たちが知っていることは、タンパク質-エネルギー栄養失調、飢餓、および摂食障害の研究から生まれた。 それ以外の健康な個人では、栄養因子は、持続的に増加する脱毛を持つ被験者に役割を果たしているように見えます。 Hårdは40年前に、脱毛のある鉄欠乏の非無血症の女性における鉄分補給の重要性を明らかにした。 血清フェリチン濃度は、個人の鉄の状態を評価するのに適しています。 Rushtonらは、血清フェリチン濃度が女性の脱毛の要因であることを示すデータを最初に発表し、10年後、Kantorらはこの関連性を確認しました。 脱毛が増加している被験者に採用すべき血清フェリチンのレベルはまだ明確に確立されていませんが、赤血球沈降速度が正常（< 10mm/h）である70マイクロg/Lが推奨されています。 必須アミノ酸であるL-リジンの抜け毛に対する役割も重要であるようです。 二重盲検データにより、抜け毛が増加している女性を対象とした公開研究の結果が確認され、かなりの割合でl-リジンと鉄剤の治療が奏効しました。 血清亜鉛の濃度が低いと抜け毛が増えるとい う一般的な説を支持する証拠はありません。 栄養補助食品の過剰摂取は、かえって抜け毛の原因となることがあり、不足が証明されていない場合はお勧めできません。 栄養学的要因は毛髪に直接影響しますが、皮膚にも影響することを忘れてはいけません。 脱毛症患者の管理では、頭皮の問題を解消することが重要であり、ヘアケアの適切なアドバイスとヘアサイクルを十分に説明することが必要です。 多くの人が、抜け毛が増えることを恐れてシャンプーの回数を減らしていますが、その結果、その後のシャンプーで見られる量が増え、ハゲることへの恐怖をあおり、生活の質にも悪影響を及ぼしています。