SAAオンライン

ミーティング

「SAAグループは、SAAの12ステップと12トラディションを使って、依存性のある性行動から回復する目的で、定期的に会合を持つ2人以上の個人で構成されています」。 ミーティングでは、SAAの文献を読み、SAAの回復プログラムが私たちの生活の中でどのように機能するかに焦点を当てながら、私たちの経験、強さ、希望を互いに分かち合います」

– Sex Addicts Anonymous, p.10

多くの人にとって、SAAにおける最初の経験はミーティングに出席した時でした。 SAA の仲間や、それが教える回復のプログラムについて、私たちはほとんど知りませんでした。 その最初のミーティングで、私たちは、依存症との闘いにおいて、もはや一人ではないことを感じ始めました。 その後、何度もミーティングに参加するうちに、他の人たちがどのようにして依存症の害から解放されたかを体験的に学ぶことができるようになったのです。

SAAオンラインテキスト・グループに参加するのは簡単です。

  • スケジュールを確認する
  • ミーティングに参加する
  • ウェルカムキットを読む
  • Keep Coming Back!
  • ミーティングルームは毎日24時間開いています。

    ミーティングの形式

    ミーティングは通常、オープニング、シェア、クロージングの3つのステージで構成されています。 これは標準的なものですが、すべてのミーティングは若干異なります。

    開会

    開会では、信頼される奉仕者が、回復の12ステップを含むSAAの回復プログラムを紹介します。 彼らは、ミーティングの形式と参加のためのガイドラインの概要を提供します。

    また素晴らしいミーティングを始める時が来ました!

    静寂の祈りにご参加ください

    神よ、私たちに、変えられないものを受け入れる静寂と、
    変えられるものを変える勇気と、
    違いを見分ける知恵をお与えください。

    はじめに

    Sex Addicts Anonymousは、共通の問題を解決し、他の人々が性的な中毒や依存から回復できるように、経験、力、希望を互いに分かち合う男女の交わりである。 S.A.A.は、性的パートナーと出会う場でもなければ、グループセラピーでもありません。 会員になるための唯一の条件は、強迫的な性行為をやめたいという願望です。

    このミーティングはクローズドミーティングであることに留意してください。 共有は必須ではありませんが、推奨されます。

    (『アルコール依存症について』58-60頁より引用)
    私たちの道を徹底的に歩んだ人が失敗するのを見るのはまれです。

    私たちが扱うのは性的な依存症、つまり狡猾で不可解で強力なものであることを忘れてはいけません!

    私たちは、そのような依存症を克服するための方法を見つけることができます。

    このような、「己に克ち、己に克ち、己に克つ」生き方を、「己に克つ」と言います。

    私たちの物語は、私たちがかつてどうであったか、何が起こったか、そして
    今どうであるかを一般的な方法で公開しています。 このような場合、「李錬李」は、「李錬李」と呼ばれます。 そのため、”痒いところに手が届く “状態です。 しかし、
    私たちはそうすることができませんでした。

    以下は、回復のプログラムとして提案されている、私たちが取ったステップです。

    SAAの12ステップ

    ステップ1:私たちは、依存性のある性的行動に対して無力であること、つまり私たちの人生が管理不能になっていたことを認めました。
    tep2:自分より大きな力が正気を取り戻してくれると信じるようになる。

    自分自身を探し、恐れずに道徳的な棚卸しをする。

    そして、この「菩提心」は、「菩提心」が「菩提心」でないことを意味します。

    tep9:可能な限り、そのような人々に直接償いをする。
    ステップ10:

    そして、そのような人たちのために、私たちができることは何でしょうか?

    tep12:これらのステップの結果、霊的な目覚めを得たので、このメッセージを他の人に伝え、自分の生活の中でこれらの原則を実践しようとした。

    ミーティングの形式

    グループと共有したい場合は、現在共有している人が終了するまでお待ちください。 そして、フロアを要求するために「!」を入力してください。 終了したら、「Done」で終了してください。 信頼された使用人は、その後、他の人に共有する機会を与えます。 私たちは、正直であること、回復と癒し、つまり12ステップを日常生活にどのように適用するかに重点を置いています。

    共有

    • このミーティングでは、回復について共有するとき、「あなた」ではなく「私」または「私たち」という言葉を使う。
    • 私たちの分かち合いは、一人または複数の個人に対してではなく、グループ全体に対して行います。
    • このミーティングは、性的パートナーと出会うための場でもなければ、グループセラピーでもありません。
    • 私たちは、不快な言葉や、露骨すぎる描写を使わないようにしています。
    • 私たちは、私たちの行動に関連する特定の名前や場所を言及することは避けています。 不和や気晴らしになるような話題は避けてください。
    • 私たちの焦点は、問題ではなく、解決策にあります。
    • 共有後に「プライベート メッセージ」で提供されるヘルプやフィードバックを求めることができます。 質問に対する回答は、共有中には提供されません。
    • 時間制限はありませんが、参加者の人数に注意し、他の人が共有する機会を持てるように時間を確保してください。

    聞く

    • シェア中は、他の人の発言に敬意をもって耳を傾けるようにしましょう。
    • 他の人のシェアに直接反応したり、アドバイスしたり(要求された場合を除く)、「クロストーク」に関与したりしないようにします。
    • 他の人の個人的な境界線を尊重し、質問をしたり、共有している人の邪魔をしたりしない。
    • 私たちは裁かず、他者の回復を代行することもしない。
    • このグループでは、時折、支援の意思表示をすることで、「積極的傾聴」を実践します。 「頭をなでる」、「共感する」などです。
    • シェア中のサポートのジェスチャーは、2語以内にとどめてください。
    • 「がんばれ…がんばれ」といった励ましの言葉は、各人のシェアの最後に残しておいてください。
    • ジェスチャーや励ましの言葉をかけるときは、シェアと時間の流れに注意してください

    プライベートメッセージ

    プライベートメッセージは禁止されていませんが、簡単に悪用されてしまうことを覚えておいてください。 また、このような不適切なメッセージは、一部のメンバーにとってはインナーサークルやミドルサークルの行動であり、非常に引き金になったり、禁酒を危険にさらしたり、リセットしたりする可能性があります。 ここは癒しの場であり、暴れる場ではありません。 性的な、あるいはその他の不適切なプライベートメッセージは禁止されています!覚えておいてください – あなたが危険にさらす回復力は、あなた自身かもしれません!

    匿名性

    匿名性は、SAAの創設理念の1つです。
    ここで見たもの、
    ここで聞いたもの、
    ここを去るとき、
    ここにとどめておいてください。

    お知らせ

    • 第七の伝統-「すべてのSAAグループは、外部からの寄付を拒否し、完全に自立しているべきである」。 この会議では、私たちのグループの良心は、SAA全国大会に会議ごとに1~2ドルの寄付をすることが最も適切であることを示しています。 http://saa-store.org/7thTradition/
    • グループ・メール・リスト – オンラインテキストSAAミーティングのメンバーが利用できるメール・リストが2つあります。
    • ファーストステッププレゼンテーション – ファーストステッププレゼンテーションを予定したい場合は、プライベートメッセージで信頼できる召使いに連絡してください。 ステップ1を行うための優れたガイドがここで入手できます。 http://saa-recovery.org/SAALiterature/English/FirstStepGuide/
    • 信頼される奉仕者募集 – もしあなたがミーティングの議長を務めることを学びたいなら、あなたの奉仕を歓迎します。

    新来者

    私たちは皆かつて新人でしたし、ミーティングに初めて参加するのにかかる勇気を記憶しています。

    オンラインテキストSAAグループへようこそ!

    SAAがあなたに提供するものがあるかどうか判断する前に、少なくとも6つのミーティングに参加することをお勧めします。

    オンラインテキストSAAグループへようこそ。

    また、新しく参加される方は、グループやメンバーの性質を理解するために、自分をシェアする前に、いくつかのシェアを聴くことをお勧めします。

    過去や現在の行動、ファンタジーについて話し合いたい場合は、ミーティング後に経験豊富なメンバーと話し合ってください。

    完全に秘密厳守で、新人と話すことに前向きな人は、「*」を送信して合図をしてください。

    新規の方で、連絡を取りたい方は、「?

    ここに瞑想を挿入してください

    ミーティングは通常60~90分続きます。

    共有

    ミーティングの共有部分では、グループのメンバーは自分の経験、強さ、希望をお互いに分かち合います。 自分自身のことを話し、他の人に回復の方法を指示することは控えます。 これは、ミーティングの癒しと学習の部分です。 初めて自分自身のことを話す前に、経験豊富なメンバーの話を聞くことは有益なことです。

    フロアは共有のために開かれています。 共有したい場合は、「!」を入力して合図をしてください。 “.

    共有中は、割り込み、アドバイス、クロストークを行いません。

    シェア中は、割り込み、アドバイス、クロストークは行いません。シェア中の応援のジェスチャーは、2文字以内にとどめてください。

    閉会

    素晴らしい例会を終える時が来ました

    12の約束

    (AAビッグブック83-84頁より) 私たちの成長のこの段階について苦心していれば、半分を終える前に驚くことになるでしょう……

    12の誓い

    (AAビッグブック86頁より) もし私が、自分の成長について苦心している場合。

    • 私たちは新しい自由と新しい幸福を知ることになるのです。
    • 私たちは過去を後悔することも、その扉を閉めたいと思うこともないでしょう。
    • 私たちは、平穏という言葉を理解するようになります。
    • 私たちは平和を知るようになる。
    • 私たちは、自分がどれだけ落ちぶれたとしても、自分の経験がいかに他人のためになるかを知ることができる。
    • 役立たずや自己憐憫のような感覚は消えるでしょう。
    • 私たちは自分勝手なことに興味を失い、仲間に興味を持つようになります。
    • 自己追求は消え去るだろう。
    • 人生に対する全体の態度や見通しが変わる。
    • 人々への恐れや経済的な不安は、私たちから離れていくでしょう。
    • We will intuitively know how to handle situations which used to baffle us.
    • We will suddenly realize that our Higher Power is doing for us what we could not do for ourselves.

    Are these extravagant promises?

    WE THINK NOT!

    They are being fulfilled among us – sometimes quickly, sometimes slowly. They will always materialize if we work for them.

    Please join me in the Serenity Prayer

    God, grant us the serenity to accept the things we cannot change,
    the courage to change the things we can,
    and the wisdom to know the difference.

    Keep coming back!

    It works if you work it, andYOU’RE WORTH IT!

    The meeting is officially adjourned.Feel free to hang around and chat informally!

    Please e-mail [email protected] to add to or update this page.

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