‘Super Physical’: Mayo Clinic Program Helps Patients Get Proactive About Health

作成者:Mayo Clinic, Inc: Liz Collin

October 31, 2019 at 10:00 pm
Filed Under: Liz Collin, Mayo Clinic

MINNEAPOLIS(WCCO)-目を見張る統計値です。

しかし、メイヨークリニックのユニークなプログラムでは、患者がより健康的な生活を送れるように、何時間も時間を確保しています。

フルタイムのキャリアを持つ若くて健康な女性として、34歳のエリザベス・ホールさんが毎年数日間を医者で過ごすとは思わないかもしれません。

「私の世代は、自分の健康についてあまり積極的ではありません」と、ホールさんは言います。

しかし、メイヨークリニックのCenter for Executive Healthでのその時間は、彼女の長い日々のために集中力を保ちます。

ジョン・ホール氏のアラスカクルーズとツアーの最高執行責任者として、ホール氏は、マラソンバス旅行とフライトでミネソタ州のレイクシティから最後のフロンティアへ行ったり来たりします。

心拍異常で生まれ、ホール氏は以前に外科手術を受けたことがあります。

「スケジュールは、今日では信じられないほど非常識です。

「私たちは、国内最大かつ最古のエグゼクティブ・ヘルス・プログラムです」とステファニー・フォビオン医師は語ります。

彼女は、このプログラムで1万人以上の常連患者のリストとともに働く60人の医師のうちの1人です。

「私たちの多くは、何週間もかけて、あちこちで予約を取り、要約を手に入れようとします。

「私たちの多くは、何週間もかけて、あちこちで予約を取り、要約を得ようとしています。それがすべて統合された形で行われるのは、本当に時間の節約になります」と、フォビオン博士は言います。

最初に主治医と90分間会った後、患者は、次の2~3日がどのようになるかという詳しい旅程に従います。

「人間味のない出入りではなく、患者を知ることができるのです」と彼女は言います。

ホールは毎年トレッドミルでストレステストを受けます。

毎年の心電図は、心臓病の兆候を調べると同時に、その筋肉があるべき形で機能しているかを測定します。

「私たちは本当に、人々がどれほど健康であるかを測定し、それを最適化するのを助けようとしています」と、ファビオン医師は語りました。

フォビオン医師は、ほとんどの患者に同じアドバイスをします。毎晩7~9時間の睡眠をとり、果物、野菜、全粒粉が豊富な食事をし、友人と集まったり瞑想したりして、ストレスを管理することです。

「私たちは3~4日で、あなたの体調を万全なものにします。

教育者から農家まで、メイヨーの医師は世界中のさまざまな職業の患者を診ています。

「それは、2人だけの小さなビジネスであったり、非常に大きな企業であったりします」と、フォビオン医師は語ります。

フォビオン医師は、睡眠と定期的な運動を優先したホール氏のように、全員が変化を起こそうと強く思っているとわかりました。

予約の最後に、患者は医師と再び会い、結果を確認し、行動計画を立てます。 ほとんどの場合、予約の大部分は保険でカバーされると、Mayoは言います。

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