ストレッチマークは痛くも有害でもなく、ほとんどの人はそれを望まず、予防するためにほとんど何でもします。 このような場合は、通常の肌の色とは異なる色や質感で表示される、皮膚上の帯状の線のように見えます。 薄いグレーやピンクの妊娠線ができる人もいれば、赤や紫の妊娠線ができる人もいます。
妊娠線は、皮膚の中間層が裂けたときに発生します。
ストレッチマークは、皮膚の中間層が破れたときに発生します。これにより、より深い皮膚の層がストレッチマークとして透けて見えます。 皮膚科医は、皮膚の中間層には強い繊維があり、体の成長に合わせて皮膚が伸びることを可能にすると言います。 問題は、急激な成長で伸びすぎて、繊維が切れてしまうことです。
妊娠線は、通常、妊娠と腹部に関連しています。
妊娠線は通常、妊娠と腹部に関連しますが、他の理由や他の場所にも現れることがあります。
妊娠線は、通常、妊娠と腹部に関連しますが、他の理由や他の場所にもできます。妊娠線は、極端な体重増加、思春期の成長期、重量挙げ、人がホルモンの不均衡を持つ状況で発生する可能性があります。
ここでは、妊娠線が通常どこにできるのか、またなぜできるのかを見ていきましょう。
10 背中
誰もが背中に妊娠線を持つことができますが、背中に妊娠線があることはありません。 皮膚科医によると、なぜか女性の方が多く経験する傾向があるそうです。 また、この部分に妊娠線ができた家系であれば、より高い確率で妊娠線ができます。 背中に妊娠線ができる人の多くは、かなり太っているか、マルファン症候群などの遺伝的疾患を抱えています。 また、副腎皮質ホルモン剤を服用している人も、背中に妊娠線ができるリスクが高いことが研究で示されています。
9 腹部
妊娠は、腹部の妊娠線の最大の理由であるようです。 産科医は、妊娠中に25～35ポンド体重を増やすことは健康的であると教えてくれます。 この範囲にとどまるだけでなく、ゆっくりと着実に増やすことが大切だそうです。 皮膚科医も同意見です。 妊娠線に関しては、どれだけ早く体重を増やしたかが、どれだけ増やしたかと同じくらい重要な要素になるそうです。
8 The Thighs
Finding stretch marks on your thighs when you are a teenager can be a bit of a shock, but doctors insist that this is actually normal. During puberty people go through growth spurts, which can cause sudden skin stretching. The good news in this case is that marks on a teenager’s thighs often fade in color and are less noticeable as the growth spurt ends. Overeating can also be a factor so it is important to be mindful of diet.
7 The Breasts
During pregnancy you can develop stretch marks on your breasts as your body grows and develops to accommodate your child. Teenagers are also prone to fine lines on their breasts due to sudden weight gain or weight loss. もしティーンエイジャーがこのような経験をし、パニックになっているのなら、何百万人ものティーンエイジャーが同じ立場であることを認識すべきです。 跡が完全に消えるわけではありませんが、多くの場合、ほとんど目立たない程度に薄くなります。 胸の妊娠線を減らすために、自然な方法やクリームを使うことができます。
6 腕
腕の妊娠線は、体重が急激に増加したり減少したりすると、よくできるものです。 この部分に線ができるより頻繁な理由の1つは、ウェイトリフティングです。 あなたが多くの重量を持ち上げたり、迅速に筋肉を成長させると、あなたの皮膚の潜在的な柔軟性を超えてしまうことがあります。 ウェイトリフティングによるストレッチマークは、一度できてしまうと永久に残りますが、中には色が薄くなったという人もいます。
5 The Butt
It’s all about the butt. Spurred by the popularity of curvaceous celebrities, having a great looking butt is important to a lot of people. Butt augmentation has grown tremendously in the last few years. No one wants stretch marks on their butt, yet it happens. The reality is that stretch marks can appear on the buttock at any point in our lives when we experience rapid weight gain. This goes for both women and men.
4 The Calf
If a person has stretch marks on their calves, there are a few possible factors to consider: rapid growing spurts, weight fluctuation, pregnancy, or fitness routines. ふくらはぎに水平に見えるストレッチマークは、通常、身長の伸びが原因ですが、ふくらはぎに垂直に見えるマークは体重増加の結果です。 下腿やふくらはぎの筋力トレーニングをよくする人も、ふくらはぎに妊娠線ができることがあります。 ランナーは、ふくらはぎの筋肉が増えるため、ふくらはぎの上部に妊娠線ができることが多いようです。
3 脇の下
ふくらはぎと同じように、脇にも妊娠線があります。 過度な運動は、わき腹に妊娠線ができる原因になります。 人によっては、その跡がたくさんできたり、むしろ顕著になったりします。 また、急激な体重の増加や減少も、わきの下の妊娠線につながる可能性があります。 特に、長い間肥満体型だった人が、急に体重を減らすと、この現象が起こります。
2 ウエストライン
While stretch marks around the waistline can be due to weight gain, a large majority of those who have them report that extreme and sudden weight loss led to the appearance of their fine lines. While stretch marks around the waist are permanent, many people have found that lotions and oils help minimize their appearance.
1 The Hamstrings
It may seem odd, but hamstrings are an area of the body that experiences stretch marks. Excessive exercise can cause stretch marks on hamstrings. For example, squatting and weight lifting can sometimes cause the marks. It is important to learn proper techniques for squatting and lifting.
妊娠線は一般的に永久的なものなので、最善の攻撃は良い防御です。
妊娠線は一般的に永久的なものなので、最善の攻撃は良い防御です。
いくつかの研究では、亜鉛の欠乏が、妊娠線ができやすい理由の1つであることが示唆されています。 亜鉛はコラーゲンの生成にも使用され、体内の天然微量ミネラルです。
皮膚科医は、多くの皮膚疾患と同様に、妊娠線も生活習慣と関連している可能性があると指摘しています。
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著者について
Teresa Madalenoはコミュニケーション分野で20年以上の経験を持つフリーライター、メディアコンサルタントです。 フリーランスライターになる前は、17年間、放送局のニュースレポーターを務めていました。 2013年、初のノンフィクション小説「Girl Power」を出版。 Chronicles of the True Power of Female Friendships “を出版。 現在、初のフィクション小説を執筆中。