- Pode tomar bagas de sabugueiro diariamente?
- O que é o sabugueiro?
- Porquê tomar o sabugueiro?
- Pode tomar o sabugueiro diariamente?
- Are There Efeitos colaterais do sabugueiro?
- Quanta baga de sabugueiro devo tomar?
- Elderberry Syrup and Gummies for Adults
- Elderberry Kids Gummies and Kids Syrup
- Xarope de sabugueiro para bebés
- Alderberry pode ser utilizado diariamente
Pode tomar bagas de sabugueiro diariamente?
As bagas de sabugueiro estão a ter um momento. Celebrado pelos seus benefícios de apoio imunitário*, o sabugueiro preto está a surgir em todo o lado – e por uma boa razão! Estas bagas poderosas estão cheias de antioxidantes que podem ajudar a fortalecer o seu sistema imunitário.*
Com tantos produtos de bagas de sabugueiro agora oferecidos, pode estar a pensar se as bagas de sabugueiro podem ser tomadas diariamente? A resposta curta é: sim! Mas para entender porquê, vamos explorar exactamente o que é o sabugueiro?
O que é o sabugueiro?
Alderberry é um tipo de baga que cresce por toda a Europa, Ásia e América do Norte. É o fruto do sabugueiro e vem em muitas variedades, incluindo o preto, vermelho e azul, entre outras. A baga de sabugueiro preta é uma das variedades mais comuns e é usada para fazer compotas, vinho, suco de sabugueiro e xarope de sabugueiro.
Porquê tomar o sabugueiro?
Bugueiro preto, também conhecido pelo seu nome de género Sambucus nigra, é apreciado pelas suas propriedades medicinais e tem sido usado na medicina popular tradicional há séculos. As bagas de sabugueiro negro estão repletas de potentes antioxidantes chamados antocianinas e flavanóis, que combatem os radicais livres no corpo e oferecem muitos benefícios diferentes para a saúde. Os antioxidantes podem reduzir inflamações prejudiciais que podem levar a doenças cardíacas, hipertensão arterial e até mesmo ao cancro.
Antioxidantes também oferecem um poderoso impulso ao sistema imunológico, ajudando a combater os germes invasores e a mantê-lo saudável. As bagas de sabugueiro negro têm algumas das mais altas concentrações de antioxidantes entre todas as bagas e fornecem um potente suporte imunitário* para ajudar o seu corpo a manter-se em forma de ponta superior.
Pode tomar o sabugueiro diariamente?
As pessoas têm vindo a engarrafar os poderosos benefícios de saúde do sabugueiro há séculos. Dos vinhos às tinturas ao chá, as pessoas têm aproveitado os poderes de fortalecimento imunitário* do sabugueiro desde os tempos antigos.
Hoje em dia, suplementos de bagas de sabugueiro, xaropes, e outros extractos de bagas de sabugueiro são encontrados em quase todas as prateleiras de vitaminas de mercearia e na secção de tosse e frio.
Muitas pessoas tomam o baga de sabugueiro diariamente durante todo o ano.* Mas será seguro? Xaropes de baga de sabugueiro e suplementos feitos de empresas conceituadas podem ser tomados diariamente, até mesmo várias vezes ao dia.
Sambucol utiliza um processo de extracção cuidadoso que transforma as bagas cruas de sabugueiro numa fonte segura e comestível de antioxidantes saudáveis. Os produtos de sabugueiro preto Sambucol são padronizados, para que você saiba exatamente quanto sabugueiro você está recebendo em cada dose.
Você pode comer gomas de sabugueiro Sambucol, beber xarope de sabugueiro, adicioná-lo ao seu batido favorito e outras receitas sem se preocupar com os efeitos secundários nocivos. Para dicas de como usar calda de sabugueiro preta na sua própria cozinha, confira estas incríveis idéias de receitas.
Are There Efeitos colaterais do sabugueiro?
Existe uma desvantagem em consumir muito sabugueiro, e isso é uma perturbação no estômago. Como com qualquer fruta de fibra alta, comer demais pode causar dor de estômago, dor de estômago e diarréia.
Quanta baga de sabugueiro devo tomar?
Sabemos que podemos tomar bagas de sabugueiro todos os dias, mas quanto deve tomar?
The amount you take will depend on your age and what you’re using it for? You can take elderberry syrup for everyday immune support* or intensive use when you’re not feeling 100%.
Elderberry Syrup and Gummies for Adults
Sambucol Black Elderberry Syrup and Sambucol Black Elderberry Gummies are an easy way to support your immune system* year-round.
These are the recommended doses for adults and kids ages 4 and up for both syrup and gummies:
Elderberry Syrup
The recommended doses for daily immune support* is:
- Adults and kids age 4 and up: 2 tsp (10 ml) per day
For more intensive use, the recommended doses are:
- Adults and kids age 4 and up: 2 tsp (10 ml), 4 times per day
Elderberry Gummies
The recommended dose for daily immune support* is:
- Adults and kids age 4 and up: 1-2 gummies per day
Elderberry Kids Gummies and Kids Syrup
Sambucol also offers products specifically designed for kids and their developing immune systems: Elderberry Syrup for Kids and Elderberry Gummies for Kids. The recommended amount of syrup and gummies that kids should take depends on their age.
These are the recommended doses for kids for both syrup and gummies:
Elderberry Syrup for Kids:
The recommended doses for daily immune support* for kids are:
- 2-3 years of age: 1 tsp (5 ml) per day
- 4-12 years of age: 2 tsp (10 ml) per day
For more intensive use, the recommended doses are:
- 2-3 years of age: 1 tsp (5 ml), 4 times a day
- 4-12 years of age: 2 tsp (10 ml), 4 times a day
Elderberry Gummies for Kids:
The recommended doses for daily immune support* for kids are:
- 3 years of age and up: 1 goma por dia
- 6-12 meses: 1 ml (2 conta-gotas completas)
- 12-24 meses: 2 ml (4 gotas completas)
Xarope de sabugueiro para bebés
O xarope de sabugueiro é seguro para bebés? Sim! Sambucol oferece xarope de baga de sabugueiro para bebés com mais de 6 meses de idade. Sambucol Gotas para Bebés é fácil de dar ao seu bebé. Elas vêm com um conta-gotas fácil de usar e podem ser administradas directamente na boca do seu bebé ou adicionadas à comida.
Estas são as doses recomendadas:
Alderberry pode ser utilizado diariamente
Elderberry é um suplemento de reforço imunitário* de alguns dos melhores que a natureza tem para oferecer. Altos em antioxidantes, as bagas de sabugueiro são uma adição saudável a qualquer dieta e para quem procura um delicioso suporte do sistema imunitário.*
Os suplementos e xaropes de bagas de sabugueiro podem ser tomados diariamente se forem feitos por empresas de renome. Sambucol é o Original Black Elderberry que é cientificamente testado e uma ótima maneira de ajudar a apoiar o seu sistema imunológico durante todo o ano. Nossa fórmula original significa que você sabe exatamente o que você está recebendo em cada frasco – minúsculas bagas antigas com poderosos benefícios de suporte imunológico! *
Adicionar Sambucol Black Elderberry à sua rotina diária de apoio imunitário durante todo o ano.*
