Amamentação e Dieta Materna

Existem milhares de mitos sobre o que as mães devem ou não comer quando amamentam. A recomendação actual é que a mãe deve comer uma dieta variada de alimentos saudáveis que sejam típicos da sua região geográfica ou cultura e não limitar ou incluir nenhum alimento especial sem indicação médica. […]

Os 5 melhores eReaders para PDF

PDF é tão popular que quase todos os eReaders o suportam. No entanto, há uma coisa que você precisa considerar antes de tomar uma decisão, que é que os dados em formato PDF têm que ser re-fluxados para que se ajustem à largura e tamanho da tela de vários eReaders […]

Hiato de Saída

O que é um Hiato de Saída? Um hiato do produto indica a diferença entre o produto real de uma economia e o produto potencial máximo de uma economia, expresso como uma percentagem do produto interno bruto (PIB). O hiato do produto de um país pode ser positivo ou negativo. […]

OpenVPN vs. IKEv2 vs. L2TP: Qual protocolo VPN é o melhor?

Uma rede privada virtual (VPN) proporciona aos utilizadores privacidade e dados seguros quando navegam na Internet ou se envolvem em actividades online. Um dos elementos mais cruciais de uma VPN é o protocolo que protege o anonimato do usuário contra hackers, agências de publicidade e entidades governamentais. O protocolo determina […]

Insulate Basement Rim Joists

Passo 3 Cortador de caixa Utilizar um cortador de caixa para cortar o isolamento no comprimento. Ferramentas de aro isolantes e vedantes de ar (vigas de banda) levam paciência, por isso a maioria dos construtores simplesmente enfiam em alguma fibra de vidro e vão-se embora. Se você tiver um porão […]

Pufferfish & Porcupinefish

Classificação científica Nome comum Pufferfish, porcupinefish, puffers Kingdom Animalia Phylum Chordata Classe Osteichthyes Ordem Tetraodontiformes Família Tetraodontidae (puffers), Diodontidae (porcupinefish) Género Espécies Tetraodontidae: 29 gêneros, 191 espéciesDiodontidae: 7 gêneros, 18 espécies Fast Facts Descrição Os Tetraodontiformes têm corpos que são muito arredondados e frequentemente afilados na boca e na região […]

Original Blue Zones | Beach Cities Health District

Secrets from the world’s long-lived people Em 2004, Dan Buettner juntou-se à National Geographic e aos melhores investigadores de longevidade do mundo para identificar bolsos em todo o mundo onde as pessoas vivem mensuravelmente mais tempo, melhor. Nessas “Zonas Azuis”, eles descobriram que as pessoas atingem 100 anos de idade […]