34 Poderosos Benefícios dos Cuidados Quiropráticos para Pacientes com Dor

Ver um quiroprático não se trata apenas de ficar com as costas rachadas. Quando encontrar o quiroprático certo, também verá benefícios dos cuidados quiropráticos que vão desde a redução da dor até à melhoria do seu humor e poupança de dinheiro.

Cuidados quiropráticos proporcionam um alívio poderoso da dor

alguns estudos descobriram que os cuidados quiropráticos podem reduzir a dor ainda mais eficazmente do que os medicamentos. Um estudo em 2012 descobriu que a manipulação da coluna vertebral era mais eficaz do que a medicação para dor aguda no pescoço. Um estudo anterior em 2013 descobriu que não só os pacientes com dor no pescoço mostraram uma melhoria mais rápida com os tratamentos quiropráticos, mas também que pagaram menos pelo seu tratamento em geral. Recentemente reunimos ainda mais pesquisas apoiando o uso da quiroprática para ajudar a aliviar a dor no nosso post “6 New Chiropractic Pain Management Research Findings”

Dr. Axe também fornece mais pesquisas mostrando os benefícios dos cuidados quiropráticos:

• Sciatica
• Dores lombares
• Dores no pescoço
• Infecções auditivas
• Síndrome do ombro congelado
• Scoliose

Os quiropráticos tratam as causas da dor, não os sintomas

Os cuidados quiropráticos não podem curar tudo. Em muitos casos, porém, pode reverter a causa de algumas de suas dores. Se o seu pescoço estiver fora de si, tomar um analgésico irá tratar os sintomas – mas ver um quiroprático pode apenas corrigir a causa da dor. Eles olham especificamente para o sistema nervoso do corpo. Este sistema controla tudo, desde respostas reflexivas, como a respiração, até cada movimento que fazemos. Uma vez que os nervos correm pela coluna e irradiam pelo corpo, os quiropráticos acreditam que a saúde da coluna é tudo.

P>Pode aprender mais sobre o básico dos cuidados quiropráticos neste vídeo informativo da Palmer College of Chiropractic.

Controlo da dor sem drogas

Pacientes com sintomas de dor tendem a estar muito familiarizados com os medicamentos para a dor, tanto prescritos como não prescritos, mas os ajustes quiropráticos podem proporcionar um alívio da dor totalmente sem drogas. É uma ótima opção para qualquer pessoa interessada em reduzir o uso de medicamentos. Os médicos quiropráticos utilizam esta abordagem sem medicamentos, uma vez que tratam todo o corpo como um sistema holístico, concentrando-se menos nos sintomas e mais na manutenção de um corpo saudável. É a base para a sua abordagem ao cuidado do paciente. Embora existam várias técnicas que os quiropráticos utilizam para tratar os pacientes, nenhuma delas é tão invasiva como a cirurgia, e os pacientes relatam poucos, ou nenhuns, efeitos secundários como são comuns com os medicamentos. Para muitos pacientes, este é um dos benefícios mais importantes dos cuidados quiropráticos.

A quiroprática complementa outros tratamentos da dor

Gerir o desconforto como paciente com dor crônica significa muitas vezes utilizar uma variedade de diferentes terapias, tais como bloqueios nervosos, medicamentos orais, ou estimulação elétrica nervosa transcutânea (TENS). Como os cuidados quiropráticos são livres de drogas, podem ser usados em conjunto com quase qualquer outra terapia (embora seja sempre importante garantir que toda a sua equipe de saúde esteja ciente de todos os outros tratamentos).

Os quiropráticos fornecem mais uma ferramenta de gerenciamento da dor

Quando você vive com dor regularmente, é importante ter um arsenal de ferramentas para gerenciar essa dor. Os quiropráticos por si só podem não controlar a sua condição dolorosa, mas oferecem mais uma forma de reduzir a sua dor.

Pode encontrar tratamentos personalizados

Os quiropráticos têm muitas técnicas e ferramentas diferentes à sua disposição. Se você tem problemas de mobilidade ou uma parte dolorosa do corpo, avise o seu quiroprático. Ele ou ela provavelmente será capaz de encontrar uma maneira de contornar o problema. Isto pode ser feito por tabelas que são modificadas para formas ou tamanhos específicos do corpo, ou ferramentas que podem suavizar os ajustes quiropráticos.

Os cuidados quiropráticos são de baixo risco

O efeito secundário mais comum do ajuste quiroprático é alguma dor ou dor no local do ajuste. A Mayo Clinic também observa que alguns pacientes podem sentir fadiga ou dor de cabeça após receberem cuidados quiropráticos. Em alguns casos, dores agravadas, hérnias discais ou AVC são possíveis, mas estes são extremamente raros.

8. Os cuidados quiropráticos para as dores nas costas e pescoço funcionam

Muita da pesquisa por trás dos benefícios dos cuidados quiropráticos gira em torno de como eles podem ajudar com as dores nas costas ou pescoço. E embora possa ajudar em muitas outras condições, esta é certamente uma das suas maiores vantagens, uma vez que milhões sofrem destas duas condições. O Centro Nacional de Saúde Complementar e Integrativa observa que em 2002, aproximadamente quatro milhões de pessoas nos Estados Unidos usaram os cuidados quiropráticos. Eles notam isso: “Entre aqueles que tinham usado quiroprática para as dores nas costas, 66% perceberam ‘grande benefício’ dos seus tratamentos”

Fox News relata a razão por detrás destes benefícios dos cuidados quiropráticos:

“Os quiropráticos são mais conhecidos por tratarem de forma segura e eficaz as dores agudas nas costas e no pescoço, bem como as dores de cabeça. Enquanto um médico pode prescrever medicamentos para a dor, relaxantes musculares ou anti-inflamatórios, e um médico ortopedista pode sugerir uma cirurgia, um quiroprático irá tratar os seus problemas de coluna à mão, através da manipulação da coluna.”

Você pode encontrar ajuda para condições crónicas, como fibromialgia

Muitos pacientes com dor lutam com condições crónicas difíceis de tratar e invisíveis, como fibromialgia ou síndrome da fadiga crónica. Os ajustes quiropráticos podem ajudar a aliviar os sintomas que estão associados a estes sintomas. Um paciente com fibromialgia em Santa Ana discute a sua experiência no uso de quiroprática para fibromialgia.

Quiroprática fornece opções para pacientes com cancro

Os Centros de Tratamento de Câncer da América observam que um dos benefícios dos cuidados quiropráticos é para os sintomas e dor relacionados ao cancro:

“O cancro e os tratamentos para o cancro podem causar stress no sistema músculo-esquelético. Alguns pacientes com cancro sofrem de neuropatia periférica, dores e dores no pescoço e/ou costas, tensão muscular, dores de cabeça, ou dificuldade em andar. Os cuidados quiropráticos podem ajudar a reduzir o stress e aumentar a mobilidade, flexibilidade, força e função, assim como ajudar a melhorar o bem-estar geral”

Os quiropráticos podem prevenir disfunções articulares

A articulação observa que um dos maiores benefícios dos cuidados quiropráticos é como pode ajudar a melhorar a saúde articular reduzindo as disfunções. Eles explicam:

“Disfunções articulares na coluna vertebral podem eventualmente levar a sintomas em outras partes ou articulações do corpo também. Estes sintomas são a única forma de o seu corpo saber que algo está errado. Infelizmente, a ausência de dor não é uma indicação de saúde. Quando a dor e os sintomas aparecem, o problema pode já estar presente há meses, ou mesmo anos. A grande notícia é que você pode ajudar a prevenir estes tipos de sintomas e condições com os cuidados quiropráticos de rotina.

Os quiropráticos podem tratar muitas outras condições

Os cuidados quiropráticos já não são apenas para as dores nas costas e no pescoço. Os cuidados quiropráticos são cuidados ao paciente e os seus benefícios estendem-se a todo o tipo de condições, como por exemplo:

• Perturbações da fertilidade
• Infecção dos ouvidos
• Desordens menstruais
• Sindromes gastrointestinais

Os quiropráticos da Georgia Neck and Back também falam sobre como os benefícios dos cuidados quiropráticos podem ajudar em condições como cólicas, esclerose múltipla e asma. Os quiropráticos geralmente trabalham junto com um clínico geral para elaborar um plano de tratamento que funciona para cada paciente e seus sintomas.

Quiropráticos podem ajudá-lo depois de um acidente de trabalho ou de um acidente de carro

Segundo Williams Integracare Clinic, um dos maiores benefícios dos cuidados quiropráticos é como ele pode ajudar os pacientes depois de um acidente de trabalho ou acidente de carro. Em ambas as situações, os quiropráticos sabem como ajudá-lo com os pedidos de seguro. Se você está sofrendo de um acidente de trabalho, ou algo como um chicote do acidente de carro, um quiroprático também pode ajudá-lo a encontrar alívio.

14. Mulheres grávidas usam quiroprática para alívio da dor

Cuidados quiropráticos podem ter muitos benefícios para mulheres grávidas. A nossa infografia explica os principais benefícios dos cuidados quiropráticos para a gravidez. Pode também visitar a Associação Americana de Gravidez para mais informações sobre como encontrar o quiroprático certo se estiver grávida.

P>P>Novas terapias complementares

Muitos quiropráticos também praticam massagem terapêutica ou têm unidades TENS nos seus consultórios, para que possam incorporar estas outras terapias nos seus cuidados. Lembre-se, um dos maiores benefícios dos cuidados quiropráticos é a forma como o tratam como a pessoa inteira – não apenas os seus sintomas. Adoptar uma abordagem multidisciplinar faz parte disso.

Os quiropráticos podem ligá-lo com recomendações locais

P>Even se o seu quiroprático não oferecer uma terapia que lhe interesse – tal como acupunctura, massagem ou fisioterapia – ele ou ela provavelmente conhece alguém próximo que seria uma óptima opção para si. Os quiropráticos estão muitas vezes profundamente ligados a uma comunidade de cuidados de saúde mais ampla, com ênfase nos cuidados ao paciente, e podem ajudá-lo a criar uma equipa completa de gestão da dor.

Os cuidados quiropráticos são uma opção de tratamento não invasiva

Os cuidados quiropráticos são baseados na aplicação orientada de pressão ou movimento. Um dos melhores benefícios dos cuidados quiropráticos é que os tratamentos são geralmente bastante rápidos, e você pode sair quase imediatamente após. Mesmo a tempo de desfrutar o resto da sua noite!

Os quiropráticos fornecem sugestões de nutrição e exercício

Se for um paciente com dores, com uma parte específica do seu corpo que doa regularmente, informe o seu quiroprático. Ele ou ela pode ser capaz de sugerir alguns exercícios fáceis e rápidos para ajudar a controlar a sua dor em casa. Como WebMD também observa, muitos quiropráticos também fornecem aconselhamento nutricional que pode ser incorporado ao seu plano de tratamento.

Você pode melhorar a sua postura

Pacientes com dor nas costas podem se ver empurrados ou inclinados para o lado. Os ajustes quiropráticos podem ajudar a corrigir os problemas dolorosos, levando a uma postura muito melhor. 100% Quiroprática explica que:

“Com o tempo, os ajustes quiropráticos regulares podem ajudar a alinhar a inclinação e as curvas da sua coluna vertebral e ajudar a melhorar a sua postura. Isto pode ser particularmente benéfico quando se trata da curva no seu pescoço. Muitas pessoas desenvolvem problemas no pescoço mais jovens do que nunca, devido à sua posição constante sentada na frente do ecrã de um computador ou pressionada por um telefone. Com cuidados quiropráticos regulares pode melhorar esta postura e ficar mais alto e mais forte”

Os quiropráticos partilham ideias ergonómicas

A cultura dos E.U.A. transformou-se numa cultura de sentar. Longe vão os dias de atividade física do sol até o sol posto. Na maioria das vezes, nosso sol é o brilho artificial do laptop ou iPod, e nós nos sentamos com mais freqüência do que não. Esta cultura de sentar é incrivelmente prejudicial para a nossa saúde espinhal. Desenvolvemos uma postura mais avançada da cabeça que exerce pressão sobre o nosso pescoço, até dez quilos por polegada que estamos à frente de uma postura adequada. Corrigir esta queda para a frente sozinho é um dos benefícios dos cuidados quiropráticos que podem resultar numa redução das dores de cabeça e dos problemas sinusais, assim como uma redução drástica das dores no pescoço.

Os quiropráticos podem ser capazes de sugerir pequenas mudanças personalizadas que você pode fazer em casa e no trabalho para apoiar a saúde da coluna vertebral. O Dr. Chance Moore da Arizona Pain Specialists explica como você pode fazer alguns ajustes rápidos para melhorar a área do seu consultório para ajudá-lo a reduzir a dor.

Cuidados quiropráticos são cuidados preventivos

Quando a medula espinhal está desalinhada, pode levar a rigidez muscular ou dor, nervos beliscados ou outros problemas. Ir a um quiroprático regularmente pode evitar que estes problemas ocorram em primeiro lugar. Wellness Way A Quiroprática discute mais razões pelas quais os cuidados quiropráticos podem ajudar com a saúde e bem-estar contínuos no seu blogue sobre os maiores benefícios dos cuidados quiropráticos.

Cuidados quiropráticos podem impulsionar o seu sistema imunitário

É verdade! Pesquisas demonstraram que as pessoas que se submetem a cuidados quiropráticos a longo prazo têm sistemas imunitários significativamente mais fortes.

Impulsiona a saúde mental

Existe uma ligação clara entre as mensagens que o cérebro recebe e a saúde do corpo, pelo que é evidente que os tratamentos quiropráticos têm benefícios na área da saúde mental. Embora a pesquisa sobre os efeitos dos tratamentos quiropráticos na saúde mental seja escassa, alguns argumentam que a saúde do sistema nervoso está intrinsecamente ligada à saúde do cérebro.

Pode ser que a abordagem holística e não invasiva da quiroprática ao tratamento médico seja a chave. Os cuidados quiropráticos enfatizam uma vida saudável e equilibrada que inclui uma dieta e exercício adequados, bem como equilíbrio mental e clareza. A Quiroprática também reconhece o importante papel do ambiente nos cuidados de saúde. Os Quiropráticos acreditam na capacidade do corpo de se curar, e essa crença pode ser transferida para o paciente. Existem ainda mais benefícios dos cuidados quiropráticos para a saúde mental.

Cuidados quiropráticos reduzem o risco de depressão

Arcadia Saúde e Bem-estar A Quiroprática apresenta muitos dos benefícios dos cuidados quiropráticos para a saúde mental, mas foca especificamente como pode reduzir o seu risco de depressão. Eles explicam que:

“Quando a dor crónica faz parte da sua vida diária, não só é difícil focalizar, como de repente você já não se sente suficientemente bem para ser social e participar em actividades que outrora amou. Estudos têm provado que a depressão ocorre a uma taxa três a quatro vezes maior naqueles com dor crônica, quando comparada com seus pares mais saudáveis. O ciclo de dor crônica e depressão pode continuar e continuar, a menos que seja quebrado. Os ajustes quiropráticos regulares provaram diminuir a dor, depressão e ansiedade e permitir uma existência mais saudável (mental e física)”

Leia ainda mais em nossos artigos que discutem a relação entre depressão e dor crônica.

Você pode encontrar um humor melhor, em geral

Cuidados quiropráticos reduzem a dor e o estresse, o que obviamente pode melhorar o humor. Além disso, ao trabalhar para compreender e tratar as causas da dor em vez de simplesmente tratar a sensação de dor, os quiropráticos podem descobrir chaves valiosas para o tratamento da ansiedade, outra condição frequentemente associada à dor crônica.

Por exemplo, pacientes que sofrem de distúrbios de ansiedade também podem sofrer de enxaquecas e dores na mandíbula e no pescoço. Isto pode ser um resultado direto da tensão causada por pacientes que são pressionados por uma postura “protetora”. Os cuidados quiropráticos combinados com a compreensão do transtorno da ansiedade podem ajudar o paciente a reconhecer os sinais de tensão e stress, e realinhar a coluna vertebral pode ajudar o corpo a apoiar-se de uma forma mais saudável. Ao ajustar a coluna vertebral, a frente do peito abre-se, e o paciente pode sentir uma nova sensação de confiança e menos ansiedade.

Ajustes quiropráticos também podem melhorar o equilíbrio hormonal, incluindo as hormonas envolvidas no humor. Hosmer Quiroprática Saúde também discute os benefícios dos cuidados quiropráticos em mais detalhe.

26. Afunde-se no relaxamento

Às vezes o dia-a-dia pode causar-lhe danos, mas os consultórios dos quiropráticos são normalmente lugares muito sossegados e serenos. Tire alguns minutos da sua agenda ocupada para se deitar e deixe o seu quiroprático trabalhar os pontos dolorosos das suas costas. A sério, a sensação é espantosa e esses estalos são muito satisfatórios.

Os cuidados quiropráticos podem reduzir a pressão arterial

MaximalHealth aponta este benefício dos cuidados quiropráticos, notando:

“O âmbito da quiroprática é tão amplo como o âmbito da influência do sistema nervoso humano. Este estudo de referência foi um ensaio randomizado e controlado de pacientes hipertensos. Aqueles do grupo de intervenção receberam uma forma de quiroprática cervical superior (NUCCA). Os autores escreveram, “Concluímos que a restauração do alinhamento do Atlas está associada a reduções marcadas e sustentadas na PA semelhantes ao uso da terapia combinada de duas drogas””

28. Encontrar mais (e melhor) sono

Melhor humor e menos dor significa muitas vezes que você dormirá mais profundamente e por mais tempo. Como o Dr. Bill Davis explica:

“Com 40 milhões de americanos tendo um distúrbio do sono crônico e 62% dos adultos americanos tendo problemas para dormir algumas noites por semana, os americanos precisam desesperadamente dormir melhor. A quiroprática tem mostrado melhorar o sono, tanto em crianças como em adultos”

On Inside Pain, temos focado muito em como os pacientes com dor podem melhorar seu sono. Os problemas do sono e a dor crônica exacerbam-se mutuamente. Obter um bloqueio no sono pode ajudar a reduzir a dor.

29. Os cuidados quiropráticos podem aumentar os níveis de energia

As pessoas que recebem cuidados quiropráticos muitas vezes relatam mais energia. É claro que a melhoria do humor, do sono e do sistema imunológico provavelmente ajudam.

Os quiropráticos podem ajudar no desempenho atlético

Os atletas de topo são submetidos a cuidados quiropráticos numa base regular, uma vez que os benefícios podem levar a um melhor desempenho. Metade de todas as equipas da NFL tem mesmo um quiroprático na equipa. Todos os cuidados de saúde americanos explicam os maiores benefícios dos cuidados quiropráticos para os atletas, incluindo:

• Anular o castigo que o corpo leva no desporto
• Tratar uma variedade de lesões desportivas
• Aumentar o desempenho e reduzir a mudança de lesão
• Diminuir os sintomas da dor

Os quiropráticos encorajam o uso de cuidados holísticos

Como notamos (mas é preciso repetir novamente), Os quiropráticos normalmente se concentram no corpo como um todo, em vez de simplesmente se concentrarem na coluna vertebral ou no pescoço. Mencione que você tem sentido dor em outro lugar do corpo ou que você tem estado doente ultimamente, e seu quiroprático pode ter algumas sugestões para você.

32. A quiroprática pode poupar-lhe dinheiro

A saúde é uma proposta cara hoje em dia. Quando um paciente visita o seu médico, depois um especialista, depois um fisioterapeuta, depois preenche uma receita, e encontra um conselheiro, a conta pode chegar aos milhares sem fim à vista.

No entanto, os cuidados quiropráticos têm demonstrado poupar mais de 50% em custos de medicamentos em alguns casos. A Associação Americana de Quiroprática, através da sua campanha #Chiropractic1st para o Mês Nacional de Saúde Quiroprática, sublinha a importância de usar os cuidados quiropráticos como um modo conservador de tratamento que pode reduzir os custos de saúde, tanto dos tratamentos como da medicação. O alívio na sua carteira pode ser apenas um dos maiores benefícios dos cuidados quiropráticos para si.

Porquê #Chiropractic1st?

alguns quiropráticos acreditam que os pacientes podem eliminar tudo isso ao receberem tratamentos quiropráticos regulares, não só para os tratar de qualquer doença neste momento, mas também como uma resposta profiláctica – uma grama de prevenção. A visita inicial pode ser dispendiosa, uma vez que pode haver radiografias ou MRIs envolvidas, mas depois disso, muitos quiropráticos vendem pacotes de tratamentos que podem ser agendados com antecedência e utilizados como manutenção da saúde.

Alguns também argumentam que, uma vez que os quiropráticos stressam uma alimentação saudável e muita actividade física, os pacientes receberão melhores (e mais baratos) benefícios de saúde do que simplesmente ir a um médico que verá o paciente como uma dor nas costas ou no pescoço. Os quiropráticos tratam a pessoa inteira, não apenas os sintomas.

Tratamentos quiropráticos também se concentram numa abordagem centrada no paciente que enfatiza a detecção precoce. Se um problema surgir e for detectado precocemente, independentemente de qual seja o problema, são boas as chances de que seja necessária menos intervenção médica. Menos intervenção médica significa que mais dinheiro fica no bolso do paciente. Pode parecer que um ajuste quinzenal numa coluna saudável é um luxo, mas se esta visita apanha e cura algo cedo, então os benefícios são enormes.

Pode precisar de menos visitas ao hospital

Os investigadores descobriram que as pessoas que vêem quiropráticos regularmente são admitidas no hospital com menos frequência. Isto é provavelmente devido às razões mencionadas acima, em relação aos cuidados preventivos e detecção precoce de problemas.

Os benefícios dos cuidados quiropráticos funcionam para todos – desde crianças a idosos

Dr. Naumov, no Patch.com, explica alguns dos benefícios dos cuidados quiropráticos para idosos, incluindo a redução do risco de quedas e o aumento da amplitude de movimento. Da mesma forma, LiveStrong explica como os cuidados quiropráticos para crianças podem ser apropriados e úteis em várias condições de saúde.

A história dos cuidados quiropráticos

Uma grama de prevenção e um quilo de cura tudo em um, os benefícios dos cuidados quiropráticos vão além de se sentirem apenas melhor. Desenvolvida em 1895 por D.D. Palmer, a quiroprática provou pela primeira vez os seus benefícios para a saúde quando Harvey Lillard chegou a Palmer com surdez num só ouvido. O Dr. Palmer percebeu que uma vértebra estava fora do lugar. Ao mesmo tempo, Palmer teve um paciente com um problema cardíaco e notou o seguinte:

“Eu tive um caso de problema cardíaco que não estava melhorando. Examinei a coluna vertebral e encontrei uma vértebra deslocada pressionada contra os nervos, que se encontrava no interior do coração. Ajustei a vértebra e dei alívio imediato – nada “acidental” ou “grosseiro” sobre isso. Então comecei a raciocinar se duas doenças, tão diferentes como surdez e problemas cardíacos, vinham do impacto, uma pressão sobre os nervos, não eram outras doenças devido a uma causa semelhante? Assim a ciência (conhecimento) e a arte (ajuste) da Quiroprática foram formadas naquela época”

Palmer ajustou Harvey Lillard de forma semelhante e descobriu que a audição de Lillard foi restaurada. As histórias de sucesso quiroprático tendem a concentrar-se em transformações e curas surpreendentes como resultado da correcção da subluxação vertebral, ou do impacto ou compressão dos nervos na coluna vertebral. Contudo, esta é apenas uma forma de os quiropráticos trabalharem com os seus pacientes, e os benefícios dos cuidados quiropráticos vão além da visita inicial.

Conheça um quiroprático perto de si hoje

Como notámos, os benefícios dos cuidados quiropráticos estendem-se ao seu corpo, mente, carteira, e muito mais. Antes de ir a um quiroprático, verifique com o seu médico habitual. Existem certas condições que tornam menos seguros os ajustes quiropráticos, como a osteoporose ou o uso de diluente de sangue. Quando vir um novo quiroprático pela primeira vez, não se esqueça de lhe falar sobre todas as condições médicas, medicamentos, suplementos e preocupações.

Pronto para encontrar um quiroprático perto de si que valorize os cuidados e a compaixão do paciente? Check out our post on finding a chiropractor near you, or click the button below to get in touch with one of our PainDoctor.com certified chiropractors in your area.