Practice makes perfect, e quando falamos em colocar no golfe esta afirmação não pode ser mais verdadeira.
Felizmente quando se trata de putting, não existe um atalho para o sucesso.
Golfeitores amadores normalmente não têm o luxo do tempo, por isso é importante passar o seu tempo sabiamente quando tem a oportunidade de praticar o seu jogo curto, e em particular o seu putting.
P>Pode pensar que está a praticar o seu putting quando vai para o green de treino e putt em buracos aleatórios sem qualquer propósito, mas sem fazer brocas de putting focadas numa base regular levará muito tempo até que note melhorias nos greens.
Below são 5 brocas de putting que o levarão a praticar como um profissional, e com melhoria da qualidade de treino em breve se seguirá.
- Ferramenta de treino
- Ritmo – broca de prece de aperto
- 3 e 6 pés ao redor do mundo
- 2 broca de velocidade de putt
- Draw back
Drill #1: Train Tracks
Para obter resultados de putting consistentes no campo de golfe é muito importante ter um putting stroke com bons fundamentos.
O primeiro, e na minha opinião o mais importante fundamental é ter um “putting stroke” que vai directo para trás e para a frente.
Quando o stroke fica mais longo nas pancadas de distância, o arco da tacada será ligeiramente para dentro, que é o que é suposto acontecer.
Os primeiros 3 – 4 polegadas na tacada de costas e follow through têm de ser o mais rectos possível.
Acima de uma cabeça de putter que se move através da área de tacada com um taco quadrado levará à consistência na tacada e na direcção, assim mais putts entopados com boa velocidade.
A broca da linha do comboio é um óptimo exercício de putting para praticar este fundamental com.
Toma dois paus de alinhamento, ou tacos de golfe, e alinha-os na forma de linhas de comboio num buraco, e monta a linha do comboio a cerca de 6 pés do buraco.
A largura da linha tem de ser ligeiramente maior que a largura dos teus putters.
É importante que o teu putter se possa mover livremente entre os carris, mas não te deixes muito espaço.
Esta broca melhorará o caminho do seu putting stroke, e o melhor de tudo é que pode ser feita em qualquer lugar em casa ou mesmo no seu escritório durante o intervalo do almoço.
Drill #2: Rhythm – Prayer Grip Drill
Outra chave fundamental de um putting stroke consistente é o bom ritmo.
Alavancar bom ritmo levará à consistência no strike e no controle de distância, ambos fatores que levarão a melhores resultados no putting.
Para obter um bom ritmo é importante usar o seu giro do ombro para balançar o putter para trás e através.
Tirar o putter com apenas 2 dedos é uma grande broca de putter que o forçará a usar os seus ombros para afagar o putt.
Abrir as mãos para cima, colocar as mãos de cada lado do putter, as mãos irão assemelhar-se às mãos que estão na posição de oração, alinhar o putter para cima para que os seus dedos médios sejam os únicos 2 dedos que estão a tocar o putter grip.
A princípio vai parecer quase impossível colocar a bola, mas o seu corpo vai perceber que você precisa usar os seus ombros para gerar velocidade suficiente para fazer um putting stroke.
Este é um grande putting drill que vai treinar uma boa virada do ombro no seu putting stroke, e como subproduto de uma boa virada do ombro você terá um ritmo melhorado.
Drill #3: 2 Putt Speed Drill
Velocidade é sem dúvida o factor mais importante no putting.
Muitos golfistas amadores culpam a falta de putts curtos quando têm um par de 3 putts por ronda, mas a maior parte do tempo o controlo de distância em putts mais longos é o problema.
É importante olhar de perto para o seu jogo de putting como um todo para culpar a área correcta para o seu putting woes.
O exercício de 2 putt speed é um grande exercício de putt que o ajudará a eliminar aqueles temidos 3 putts.
Escolha 2 buracos no putting green que estão a cerca de 30 – 40 pés um do outro, pegue duas bolas e putt entre os dois buracos, apague cada putt e continue até ter 10 putts consecutivos.
Este exercício ajuda com mais do que apenas a sua velocidade, também irá desafiar o seu jogo mental.
Quando tiveres feito cerca de 8 dois putts, começarás a sentir alguma pressão para continuares a correr até aos 10.
Drill #4: Colocando 3 e 6 putts à Volta do Mundo
Os golfistas de fim-de-semana são muito rápidos a dar um putt de 3 ou 4 pés aos seus amigos, no fundo estão a fazê-lo com a esperança de que o favor seja devolvido porque secretamente estão petrificados com esses putts curtos.
Esta é uma maneira de lidar com o problema, mas na realidade o plano tem longevidade zero.
Quando você jogar no torneio anual do seu clube, então você terá que apagar aqueles putts curtos.
Os putts de 3 e 6 pés ao redor do mundo é um grande exercício que vai ajudá-lo a ganhar confiança nesses putts curtos.
Pega 6 tees e coloca-os em um círculo ao redor do buraco, comece com 3 footers antes de passar para 6 pés.
O objectivo é fazer 6 putts seguidos, usar apenas uma bola e passar para o tee seguinte depois de cada putt, avançar mesmo que tenha falhado.
Mover-se continuamente para um novo tee é importante porque desta forma não se habitua a bater o mesmo putt vezes sem conta.
Após ter dominado esta tentativa e ter 12 numa linha, e uma vez que isso não o desafie mais a avançar para os 6 pés.
Drill #5: Draw Back
Draw back é um ótimo exercício de putt que vai funcionar tanto na velocidade quanto em putts curtos.
É um putt fácil de 2 quando você rola sua primeira tentativa para um par de pés do buraco, mas desenhe-o de volta para 4 ou 5 pés e, de repente, esse putt pequeno vai chamar sua atenção.
Pega numa bola e dá a volta ao putting green, escolhe 18 putts diferentes, todos de par 2, mas empata sempre o segundo putt com um grip length, o objectivo é obter um resultado igual ao par 36.
Após teres conseguido que o putt seja de volta um comprimento de putter, isto vai torná-lo consideravelmente mais difícil.
Se no início até o par for demasiado difícil, tenta melhorar no teu melhor pessoal cada vez que fizeres a broca.
E não se esqueça de descarregar as minhas 10 melhores brocas curtas de jogo, também nos está a dar permissão para o adicionar ao nosso boletim de email e enviar-lhe dicas semanais de golfe para a sua caixa de entrada que pode usar para melhorar o seu jogo de golfe.
Brocas de Golfe &Div>Prática de Rotinas
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