Ansiedade é vivida por todos, e é na verdade uma necessidade às vezes, pois pode fornecer uma bandeira vermelha em situações potencialmente ruins. No entanto, algumas pessoas podem achar sua ansiedade impossível de controlar, deixando que o medo e a tensão afetem sua capacidade de funcionar em situações cotidianas. Isto é quando uma quantidade saudável de ansiedade se torna um transtorno de ansiedade.
Existem vários tipos de transtornos de ansiedade, incluindo transtorno de ansiedade social, transtorno de pânico, e transtorno de ansiedade generalizada. De acordo com a Anxiety and Depression Association of America, os transtornos de ansiedade são a doença mental mais comum nos Estados Unidos. Cerca de 18% dos adultos nos EUA são afetados por um transtorno de ansiedade, mas apenas cerca de um terço das pessoas afetadas já procurou tratamento. A ansiedade pode ser tratada usando uma variedade de modalidades e programas de tratamento. Oferecemos às mulheres tratamento residencial de ansiedade, tratamento ambulatorial e tratamento diário.
A causa de qualquer tipo de transtorno de ansiedade é complexa e muitas vezes difícil de identificar. Normalmente, o transtorno se desenvolve a partir de uma combinação de fatores que vão desde o científico (química cerebral e genética) até o emocional (personalidade e experiências traumáticas). Os transtornos de ansiedade podem ser exacerbados por transtornos comuns coexistentes que incluem transtornos alimentares, abuso de substâncias, Transtorno de Personalidade Limítrofe (DPP), ou Transtorno Bipolar.
Sintomas de Transtornos de Ansiedade
Sintomas de transtornos de ansiedade variam entre os tipos mais específicos de transtornos, mas o fio comum é um sentimento de pavor envolvente e irracional. Se você se vê paralisado pela vida cotidiana e incapaz de lidar com desafios que parecem vencível para outras pessoas, você pode estar sofrendo de um transtorno de ansiedade.
Os transtornos de ansiedade são caracterizados pela sua duração, com sintomas que duram seis meses ou mais. Este não é o stress do dia-a-dia – suor da palma da mão, stress do coração que vem de um evento isolado que causa stress, tal como uma entrevista de emprego ou um discurso. Os sintomas de distúrbios de ansiedade persistem e podem fazer da vida diária um desafio.
Tratamento de Distúrbios de Ansiedade
Os distúrbios de ansiedade são geralmente tratados através de uma combinação de terapia e medicação. As terapias que podem ajudar a tratar os distúrbios de ansiedade são a Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) e a Terapia Dialéctica Comportamental (TDB). Quer tenha um transtorno de ansiedade por si só ou em conjunto com um transtorno como a DBT, pode ser-lhe prescrita medicação anti-ansiedade para ajudar a controlar os seus sintomas enquanto trabalha na componente mental da sua ansiedade.
Porque parte do tratamento de um transtorno de ansiedade é aprender a gerir melhor a sua ansiedade, pode também participar em terapias holísticas para tratar a sua ansiedade. Estas incluem a terapia de yoga e a terapia artística, que podem ajudá-lo a encontrar uma saída mais saudável para a sua ansiedade.
No Clearview Women’s Center, a nossa equipa cria um plano de tratamento da ansiedade adaptado à sua situação individual. Nosso centro de tratamento da ansiedade é composto por profissionais altamente qualificados com experiência e compaixão para ajudá-lo a fazer uma recuperação completa.
Prognóstico
As desordens da ansiedade são tratáveis com grande sucesso, mas nem todos que sofrem de desordens da ansiedade procuram tratamento. No entanto, os distúrbios de ansiedade deixados sem tratamento podem piorar com o tempo. Com o tratamento da ansiedade, há uma alta taxa de remissão e recuperação se você seguir seu plano de tratamento.
Por que escolher Clearview Women’s Center?
As pessoas ficam muitas vezes nervosas em procurar tratamento para uma doença que não pode ser “vista de fora”. No Clearview Women’s Center, nós providenciamos um espaço seguro e acolhedor para que você se cure do seu distúrbio de ansiedade. Através de terapia individual e em grupo, vamos ajudá-lo a encontrar melhores saídas para a sua ansiedade, para que você não deixe mais que ela governe a sua vida. Nosso centro de tratamento residencial de ansiedade está localizado em Los Angeles, Califórnia.
FAQs
Q: Se eu já estou ansioso, como vou responder à terapia?
A: É importante encontrar um profissional médico e um centro de tratamento que o trate como um indivíduo e que esteja disposto a tomar o tempo necessário para deixá-lo confortável. Isto ajudará a diminuir a sua ansiedade e torná-lo-á mais aberto ao tratamento. O tratamento é uma viagem e às vezes o primeiro passo é o mais difícil.
Q: Como sei que não estou apenas preocupado ou stressado como toda a gente?
A: Infelizmente, apenas cerca de um terço das pessoas com transtorno de ansiedade procuram tratamento, provavelmente devido a esta mesma preocupação. Os transtornos de ansiedade causam uma preocupação crónica, muitas vezes paralisante. Se você acha que sua ansiedade está atrapalhando a vida cotidiana, você deve pelo menos estender a mão para uma avaliação. A sua qualidade de vida pode melhorar.
Q: Os transtornos de ansiedade afectam tanto homens como mulheres?
A: Sim, embora as pesquisas mostrem que as mulheres têm 60 por cento mais hipóteses de sofrer de um transtorno de ansiedade do que os homens. Isto pode ser devido a qualquer número de factores, desde as mulheres terem mais probabilidade de experimentar um evento traumático como o abuso sexual quando criança (eventos traumáticos muitas vezes sendo listados como uma possível causa do desenvolvimento do transtorno) até as mulheres terem mais probabilidade de procurar tratamento.