Cinco Minutos de Exercícios Competitivos

No nosso grupo LinkedIN, Effective and Fun Training Techniques, Noreen Clifford colocou recentemente uma pergunta sobre jogos competitivos:

Aqui está um desafio! Estou à procura de um exercício competitivo de 5 minutos que faça as pessoas trabalharem juntas, mas que também as desafie.

Tantas ideias fantásticas vieram da discussão, que eu queria coleccioná-las e torná-las mais disponíveis para a nossa referência. Muito obrigado a todos que contribuíram!

Helium Stick

Esta é uma actividade rápida que promete ser divertida. Costumo dividir os meus grupos em duas equipas para adicionar o elemento de competição. O desafio se para as equipes descansarem uma longa haste plástica fina nos dedos indicadores de cada participante e baixarem lentamente o bastão até o chão. Se alguém perder contato com a vara, o grupo deve recomeçar. Aqui está um link que descreve o exercício: http://wilderdom.com/games/descriptions/HeliumStick.html Posted online by Tammy Rahamut

Embora estes possam ser difíceis de transportar, os paus de hélio que se dobram como um poste de tenda estão disponíveis tanto no Depósito de Treinadores como no de Oxigénio de Escritório.

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Alternativo: Como alternativa ao bastão de hélio pode usar o hula hoops. A dinâmica é diferente porque eles se enfrentam um ao outro. Eu tento ter 6 ou 7 por hoop e é claro que você pode conseguir os hoops em qualquer lugar. Posted online by Larry Riggs

Missing Piece

Tira uma foto bastante simples e fotocopia-a para um cartão bastante pesado. No verso desenhe linhas aleatórias para fazer um quebra-cabeças caseiro de 7 a 9 peças. Cada uma delas deve ser diferente, tendo peças únicas. Corte as peças, depois pegue a peça do meio de cada quebra-cabeça e troque-as para que nenhuma das fotos dê certo. Coloque cada serra de quebra-cabeças num saco com fecho de correr. Seja em equipas ou como indivíduos é uma corrida para ver quem completa a sua primeira. Eventualmente, eles percebem que têm de pedir aos outros para encontrar a peça que lhes falta. Posted online by Dorothy Persic

Human Knot

Deixe dois grupos de 8-10 pessoas de pé em círculo ombro a ombro. Todos eles alcançam a mão direita no círculo e agarram a mão de outra pessoa (QUEM NÃO ESTAM PARA AQUELE)… Depois fazem o mesmo com a mão esquerda – a mão esquerda deve agarrar alguém diferente da mão direita. Então o exercício é ficar desembaraçado sem soltar as mãos um do outro. Se você colocar duas equipes uma contra a outra e ver quem consegue fazer isso mais rápido, isso se desenvolve rapidamente em alguma competição. Você pode fazer os grupos fazerem isso duas vezes. Na primeira vez, peça-lhes que façam o exercício sem falar. Depois deixa-os fazer o exercício usando palavras. É um grande exemplo de comunicação, formação de equipes, e os líderes também surgem. Você também pode ver quem é mais estratégico em seu pensamento e quem é mais tático. Posted online by Beth Standlee

Photo Finish

I encontrou este em Feeding the Zircon Gorilla . Tudo que você precisa é de uma corda para o Finish Lin e talvez uma Polaroid ou uma câmera digital (opcional). O objetivo é que todos da equipe cruzem a linha de chegada exatamente ao mesmo tempo. Instruções: Todos devem começar atrás da linha de partida e ir para a linha de chegada e cruzar a linha de chegada exactamente ao mesmo tempo. Se alguém terminar antes ou depois de mais alguém, toda a equipa tenta novamente por trás da linha de partida. A equipe tem um número ilimitado de tentativas.
As equipes gostam porque mostra como podemos pensar que a tarefa é tão simples e podemos fazê-la sem muito alarido; no entanto, essa coisa humana complicada fica no caminho. Eu sempre tive um rico debrief no final deste exercício. Posted online by Bill Woodruff

Ponha-os a desenhá-lo

Darei a uma pessoa um pedaço de papel que tem um círculo, um quadrado e um triângulo desenhado nele tocando-se um ao outro. Eu tenho o cuidado de segurar o papel para que o grupo não veja o que está nele. Depois digo a essa pessoa que sua tarefa é fazer com que o grupo desenhe o que está no papel mas ela não pode usar palavras que descrevem uma forma (como círculo, quadrado, caixa, triângulo, pirâmide etc.) Depois de alguns minutos sem sucesso pego o desenho e me viro para o grupo, mostro o papel e digo “Desenhe isto”. Isto demonstra que todos nós trazemos suposições baseadas em experiências passadas para as tarefas atuais, o que pode impedir o nosso sucesso. (Eu nunca disse que não foi possível mostrar o trabalho ao grupo) Posted online by Bruce Cooper

Anoutra variação: Desenhar formas aleatórias em uma página (quadrados, triângulos, oblongos – não importa). Ter algumas das formas se tocam, se cruzam, correm paralelas, tamanhos diferentes, etc. – você pode deixar sua imaginação correr solta. Não torne as coisas muito simples e coloque algumas formas incomuns também.

Pair a todos e peça para se sentarem de costas para trás. Dê a um dos pares a página com as formas e ao outro um pedaço de papel em branco e uma caneta. A missão é que a pessoa com o pedaço de papel em branco replique o desenho das formas da forma com a maior precisão possível.
Os pares não podem se olhar durante o exercício – tudo o que eles têm são suas vozes e podem falar livremente um com o outro durante o exercício – fazer perguntas um ao outro, etc. Dê-lhes apenas 5-10 minutos.

Muitos poucos pares conseguem acertar a imagem exactamente e alguns resultados muito engraçados surgem! Este exercício gera uma grande discussão sobre a importância de ouvir, questionar, parafrasear, interpretar, dar instruções precisas, ter uma voz clara, etc., etc. É particularmente eficaz para os funcionários que costumam falar com os clientes por telefone. Posted online by Sharon Ritchie

Object memory

Criar uma lista de pelo menos 30 palavras. Elas podem ser palavras relacionadas ao seu tópico, ou apenas palavras aleatórias de coisas (iPod, lápis, telefone celular, doce, rock, etc.). Projecte a lista na tela, dê a todos 1 minuto para lembrar o máximo de palavras que conseguirem. Após 1 minuto, esconda a lista no ecrã e peça às pessoas para escreverem o máximo de palavras de que se lembrarem. Veja quem consegue se lembrar mais. Em seguida, peça às pessoas para compartilharem a lista com uma ou duas outras pessoas para que elas possam criar uma lista mestra. Eles vão ver rapidamente que se lembram de mais palavras quando colaborarem. Debata e discuta suposições sobre trabalhar individualmente versus colaborar. Posted online by Barbi Honeycutt, Ph.D.

Arm Wrestle

Nesta atividade rápida e fácil, os pares são configurados no que parece ser um desafio de braço de ferro. Cabe a cada equipa de jogadores, quer se aproximem como um “braço de ferro” ou como uma oportunidade de criar mais valor para ambos. O depoimento revela a nossa tendência de fazer suposições e abordar as negociações como um jogo de ganhar-perder. Mais aqui…

Juggling do grupo

P>Talvez você possa encurtar este para cinco minutos. Comece com uma bola, em grupos de 7 ou mais (já o fiz com 19), idealmente um número ímpar. Grupos de cinco tornarão isso muito mais fácil e rápido, por razões que você verá abaixo. O desafio é descobrir uma maneira de manter o maior número possível de bolas no ar. Assim que adicionarem uma segunda bola, verão a necessidade de comunicar e resolver problemas; em algum momento, duas bolas virão para a mesma pessoa. Estabelecendo a regra de que não se pode jogar para a pessoa ao seu lado, quantas bolas o grupo pode fazer malabarismo? Atirando e pegando uma bola com duas mãos, o grupo deve ser capaz de manter no ar o mesmo número de pessoas do grupo (mais uma, se não passarem simultaneamente).

Aqui está a “solução” mais comum para maximizar o número de bolas no ar:
1) Eles descobrem que têm de atirar sempre para a mesma pessoa, então
2) Eles descobrem que precisam manter os olhos na pessoa que atira para você, então
3) Eles podem descobrir que o caminho ideal da bola é um padrão estrelado, embora eu tenha visto loops sobrepostos (especialmente um grupo com números pares de malabaristas).

Grupos de malabaristas uns contra os outros. Tipicamente o grupo que ouve e integra bem as ideias bate um grupo com um “líder” dominante, tal como no exercício do nó. Posted online by James Foley

You’re listening . . . are you attention?

Depois das pessoas terem trabalhado juntas durante algum tempo eu peço-lhes para se afastarem e descreverem o que o outro está a usar. Isso cria muita energia e gargalhadas porque elas percebem que apesar de terem estado numa oficina durante uma hora ou mais, não prestaram realmente atenção ou não observaram os outros adequadamente. Leva apenas alguns minutos, mas o feedback é bom. Posted online by Heather McLaughlin

Exercício do alfabeto

Atribuir um número de letras do alfabeto a cada grupo e depois dar-lhes 5 minutos para encontrarem o maior número possível de objectos que possam apontar na sala que começa com uma das suas letras atribuídas. Não há regras reais para que algumas pessoas possam ser muito criativas, trazendo itens de fora da sala, nomeando partes do corpo (por exemplo, pupila/cornea…), esvaziando suas bolsas para encontrar itens, etc. Cria uma grande energia e diversão. Posted online by Noreen Clifford

Criar um anúncio

Dividir os participantes em grupos de quatro ou cinco. Cada grupo recebe algum produto incomum para o qual deve criar um anúncio. O tempo para a preparação é de cerca de cinco minutos. Então eles se reúnem para desenhar um roteiro e decidir seus papéis. Isto cria muita diversão. Muitas vezes eu surpreendo com a criatividade deles. Posted online by Suresh Kumar

Assemble the quote

Preparation: Para um grupo de 30 pessoas, imprima 5 ou 6 citações ou frases num papel (ou seja, cara que lançou mil navios; os tolos correm para onde os anjos temem pisar; a imagem vale mil palavras; o poder corrompe; o poder absoluto corrompe absolutamente; etc.) e corte esse papel impresso para que cada palavra de cada frase seja um pedaço de papel separado. Dobre cada um desses cerca de 30 pedaços de papel e dê um a cada participante.

Atividade: Quando você disser “vá”, faça com que todos abram simultaneamente o papel dobrado, depois mova-se pela sala e encontre outras palavras relacionadas a uma possível frase, de pessoas na sala e tente completar as frases. Quando eles sentirem que criaram uma frase, podem fazer o check-in com o facilitador. Isto envolve as pessoas a serem energizadas de repente, tanto na mente como no corpo. Posted online by Vikas Chandwani

Teach a dance step

For any “working together” exercise I split into teams (minimum of 3 participants in each team) and get them to teach each other a dance step (each team has a different step). Coisas muito fáceis, faz com que eles trabalhem e tenham um prazo. Eles têm que rodar o professor para as outras equipes para que no final todos conheçam todos os passos. As pessoas adoram isso. Se você tem alguém com uma deficiência, eles ainda podem fazê-lo com instrução verbal ou fazê-los todos ensinarem apenas com instrução verbal, é ainda mais engraçado! Posted online by Jane Bowen

Human Pipeline

Acabei de facilitar o “Pipeline Challenge” para uma equipa de 14. Dividi o grupo em duas equipas de 7 e dei uma bola de golfe, mais 4 ou 5 secções de “pipe” (se não quiseres comprar meios tubos, podes usar cartão dobrado e alguns tubos de correio) para cada equipa. Cada equipa teve de passar a bola pelo cano do ponto A ao B, que deve ser uma distância maior do que a soma das secções do cano. Para conseguir isso, cada pessoa deve segurar um pedaço do cano pelo menos uma vez e não pode parar a bola quando ela começa a se mover. (Para completar a tarefa, os membros da equipe têm que descobrir como passar os pedaços do cano pela linha para que a bola possa continuar se movendo).

Então eu fiz com que eles se juntassem como um grupo, retirei alguns pedaços do cano e fiz com que eles tentassem como uma equipe unificada. A atividade traz muitos pontos bons sobre como se comunicar (efetivamente ou mal, dependendo de como eles fizeram), e como identificar e lidar com o estresse. Eles encontram todo tipo de analogias com desafios de trabalho, tais como “manter a bola em movimento” e “saber o que vem pelo cano abaixo”. Você pode ver versões dele no YouTube. Posted online by Sapna Padte

Knot or No Knot

I use uma corda azul e branca 20′ mas você pode usar uma única cor e um comprimento diferente. Quando o grupo não está olhando ou antes de chegar eu coloco a corda em um nó no chão. O objetivo é fazer com que o grupo tome uma decisão unânime sobre se, ao puxar as pontas, haverá um nó ou não haverá nó. Em quase todos os casos haverá aqueles que se sentem fortemente de uma forma ou de outra. Uma parte muito importante é fazer com que o grupo decida sobre uma consequência, se eles erram. Fazer é algo bobo, mas algo que eles realmente não querem fazer. Se um casal se sente fortemente, mas decide alinhar com o grupo, é quando eu começo com as perguntas. “E se eu lhe der a última palavra? Você ainda iria junto com o grupo? E se a consequência fosse grave? O que seria preciso para que você se mantivesse firme?” A questão é que as possibilidades são infinitas e um comprimento de corda é barato, mas, com as perguntas certas, pode produzir algumas grandes oportunidades de processamento. Posted online by Larry Riggs

Seeing the Point

No puzzle Seeing the Point cada indivíduo ou pequena equipa tem 7 peças e é simplesmente pedido para criar um número de formas idênticas usando os componentes fornecidos. As primeiras são relativamente fáceis, mas conseguir essa última forma requer criatividade e colaboração, pois só pode ser feita uma vez que os jogadores olhem para o “espaço negativo” entre duas formas. O exercício dá vida a uma questão comum a muitas equipas – ser convidado a fazer mais com menos, e depois ouvir “não pode ser feito!” dos membros da sua equipa. É também uma forma interessante e envolvente de introduzir os conceitos de ‘alinhamento’ e ‘sinergia’: a solução para o puzzle é uma representação visual de ‘fazer mais com menos’. Posted online by Susan Landay

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