À medida que mais informações sobre a pandemia do coronavirus se desenvolve, algumas das informações desta história podem ter mudado desde que foi atualizada pela última vez. Para informações mais atualizadas sobre a COVID-19, visite os recursos online fornecidos pelo CDC, OMS e seu departamento de saúde pública local.
Máscaras faciais caseiras se tornaram itens essenciais durante a pandemia de COVID-19, depois que o CDC mudou recentemente suas diretrizes para dizer que todos deveriam usar alguma forma de cobertura facial de pano em locais públicos. Se comprar uma máscara ou costurar uma não é ideal para você, é surpreendentemente fácil fazer uma máscara facial de bricolage com materiais que você já tem em casa.
Keeps: só porque você deve manter seu rosto coberto não significa que você deve ir à caça de respiradores N-95 aprovados pelo hospital. Estes não são recomendados para ninguém além dos profissionais de saúde que trabalham directamente com doentes com vírus corona. Os hospitais precisam muito destes tipos de máscaras, por isso é melhor guardar as N-95 para eles. As versões caseiras ainda são uma ótima escolha e podem ser mais confortáveis e eficazes do que simplesmente amarrar uma bandana ou cachecol ao redor do rosto.
As máscaras faciais de tecido realmente o protegem dos vírus corona?
O CDC relatou que o uso de máscaras faciais pode ajudar a diminuir a propagação do COVID-19. Mas não é tão simples quanto parece e funciona melhor se elas forem usadas por todos em lugares onde o distanciamento social é difícil, como mercearias e farmácias.
A verdadeira razão pela qual o CDC recomenda cobrir seu rosto em público é porque as pessoas não podem ter sintomas e ainda assim ser COVID-19 positivo sem perceberem. Como resultado, elas podem espalhar o novo coronavírus tossindo, espirrando, ou mesmo apenas falando ao redor dos outros. Usar as máscaras pode ajudar a prevenir a transmissão do vírus a partir de pessoas que são contagiosas sem saber.
P>Só lembrar que máscaras de tecido facial não são tão eficazes como as máscaras aprovadas pelo CDC, como máscaras cirúrgicas ou respiradores N-95. Você ainda deve praticar o distanciamento social ficando em casa o máximo possível e seguir outras recomendações, como a regra dos seis pés para manter espaço entre você e os outros.
Que tecido é melhor para uma máscara facial?
O melhor tecido para uma máscara facial caseira é bem tecido, 100% algodão. Você pode usar uma bandana ou tecido de fronhas, cortinas, camisas tecidas, ou qualquer outra coisa que você possa ter em sua casa. Você também pode usar uma camiseta, mas não é a nossa melhor escolha porque o tecido é de malha (ou seja, pode criar buracos quando se estica).
Você também vai precisar de algo para manter a máscara apertada no seu rosto. Você pode usar laços de cabelo ou elásticos para prendê-los nas orelhas, mas atacadores, cordões ou fitas que você pode amarrar na parte de trás da cabeça podem ser mais confortáveis.
Para tornar a máscara ainda mais protetora, você pode usar um filtro de café no interior para ajudar a bloquear as partículas. Você também pode adicionar uma peça de metal (como um clipe de papel ou uma gravata de torcer de um saco de pão) para ajudá-la a encaixar com mais segurança ao redor do seu nariz.
Algumas costureiras descobriram que toalhas de loja (normalmente usadas pela auto-mecânica) podem filtrar as partículas melhor do que outros materiais de máscaras faciais em casa. Neste ponto, estas não foram testadas por laboratórios médicos e ainda não são recomendadas pelo CDC, portanto, para o bem das máscaras de uso pessoal, você pode ficar com os materiais que você já tem em casa.
Como fazer uma máscara facial de bricolage sem uma máquina de costura:
Consultamos Amanda Perna, ex-aluna do Projeto Runway e estilista por trás da House of Perna, que tem doado máscaras faciais caseiras para hospitais depois de ter que fechar seu estúdio durante o surto de coronavírus. Aqui está o tutorial rápido e fácil da Amanda para fazer uma máscara facial sem costura em casa sem ter que comprar novos materiais:
- Dobrar uma bandana ou cortar um quadrado de 22 “x 22” de tecido de algodão
- Pôr um filtro de café plano no centro do quadrado (opcional)
- Dobrar a parte de cima e de baixo para o centro
- Pôr uma gravata de torção, clipe de papel, ou outra peça metálica perto do topo (opcional)
- Dobrar a parte superior e inferior em direcção ao centro
- Dobrar as laterais em direcção ao centro, colocando as suas gravatas no vinco dobrado. Se estiver a usar elásticos ou laços de cabelo, enrole-os à volta do tecido. Se estiver a usar atacadores ou cordões, coloque o centro do cordão no vinco dobrado e puxe bem as tiras
- Dobrar uma extremidade do tecido na outra
- Levante a máscara até ao seu rosto e prenda as tiras. Para os laços de cabelo e elásticos, passe-os por cima de cada orelha. Para os atacadores e cordões, amarre-os atrás da cabeça
- Ajuste-os conforme necessário, certificando-se de que sua boca e nariz estão completamente cobertos
Consulte o vídeo acima das instruções passo-a-passo da Amanda em ação.