Tentando esfregar entre as omoplatas e dentro do umbigo? Nós temos você coberto.
Depois de anos de banho diário, você pensaria que sair completamente limpo é um dado adquirido. Algumas partes do corpo, no entanto, são fáceis de perder, e por isso muitas vezes ficam por lavar durante semanas de cada vez. Abaixo está uma lista de cada parte do corpo de difícil acesso, como limpá-la, e o que desagradável depois espera se você não o fizer.
p>Entre as suas lâminas de ombro
Como lavá-la: A solução mais simples é investir numa escova de duche de cabo longo. Se isso parecer muito esforço, porém, a especialista em higiene e cuidados com a pele, Allison Gallo, tem um hack rápido: “Pega numa toalha de sabão pelos seus dois cantos diagonais, e segura-a atrás das costas – uma mão deve estar mesmo por cima do ombro e a outra deve estar na parte de baixo das costas. De lá, basta esfregá-lo para trás e para a frente, depois trocar de mãos e repetir”. Em outras palavras, é como secar as costas com uma toalha.
What Happens If You Don’t: Sweat and dead skin buildup will eventually clog your pores, causing back acne (aka, the dreaded bacne).
Outer Ear Lobes (and Behind Your Ear)
How to Wash It: É fácil saltar sobre os lóbulos exteriores e atrás da orelha, mesmo que seja um ávido cotonete. Mas é igualmente fácil mantê-los limpos: Use uma toalha de sabão para esfregar à volta e atrás da orelha sempre que estiver no duche.
O que acontece se não o fizer: O ponto doce entre a linha do cabelo e a parte de trás da orelha é a casa de uma grande população de glândulas sebáceas, que bombeia uma mistura de óleo e cera chamada sebo. Como as bactérias se alimentam de sebo, elas emitem um odor de categoria, que é a última coisa que você quer que alguém experimente quando vai sussurrar no seu ouvido.
p>Inside Your Belly Button
How to Wash It: Use cotonetes e álcool de friccionar para limpar qualquer sujidade que esteja lá enfiada (não exagere com o álcool de friccionar, pois demasiado pode irritar a pele), depois simplesmente lave-a com água e sabão diariamente.
O que acontece se não o fizer: Um estudo recente descobriu que os umbigos são o lar de 67 espécies de bactérias em média, algumas das quais podem causar comichão e infecções por leveduras (ou outras infecções comuns) se não forem lavadas regularmente.p>Abaixo das unhas dos dedos
Como lavá-lo: Infelizmente, este espaço é quase impermeável aos nossos melhores meios de matar germes – sabão. Gallo, entretanto, recomenda o uso de um palito (ou a ferramenta útil encontrada na parte de trás do cortador de unhas) para raspar qualquer sujeira perceptível sob as unhas, e depois fazer o seu melhor para limpar as partes que você pode alcançar.
O que acontece se você não o fizer: De acordo com um estudo, a área debaixo das unhas produz centenas de milhares de bactérias por ponta dos dedos, uma vez que o espaço entre a pele e a unha proporciona tanto a protecção física como a humidade necessária para o crescimento bacteriano. Se estas bactérias entrarem na sua boca – o que é provável se você for um dos 23% dos homens que admitem aparar as unhas mordendo-as – elas são conhecidas por causar vômitos, diarréia e outros tipos de doença.p>Entre os dedos dos pés
Como lavá-las: O escorrimento de sabão não vai fazer o trabalho. Segundo o químico e feiticeiro do produto, Fadi Mourad, “Você realmente precisa massagear o sabonete na pele para que ele se ligue com os óleos e o gunk”. Tenha cuidado para não escorregar no duche enquanto o faz.
O que acontece se não escorregar: O Podiatrista Ami Sheth, presidente da Associação Médica Podiatra da Califórnia, disse-nos anteriormente que, “Os sapatos são quentes, escuros e húmidos, por isso são um paraíso para as bactérias. E se os usarmos sem meias, é provável que tenhamos uma colónia inteira de lixo a viver de pé.” Por outras palavras, a área entre os dedos dos pés é um parque bacteriano – e um que pode levar a infecções fúngicas e a um fedor horrível dos pés se não for lavado frequente e minuciosamente.p>Entre as suas bochechas do rabo
Como lavá-lo: De acordo com um artigo da MEL, o papel higiénico não limpa realmente o rabo – apenas se livra de cabides maiores enquanto deixa para trás um enorme rasto de germes. Em vez disso, invista em toalhetes de limpeza húmidos laváveis, ou salte para o chuveiro depois de cada número dois. Uma vez lá dentro, pegue um “pano de rabo” designado, carregue-o com sabão e comece a trabalhar. Apenas certifique-se de lavá-lo regularmente, e não o misture com seu pano de rosto – essa é uma maneira rápida de se tornar um rosto literal de bumbum.
O que acontece se você não o fizer: Uma vez que as fezes são carregadas com bactérias e umidade, um rabo cozido em doodoo pode levar a coceira e irritação, que se não for cuidado rapidamente pode até se desenvolver em algo mais sério – como um abcesso. Isto pode acontecer se você continuar a quebrar a pele comichosa coçando, o que permitirá que as bactérias encontradas no seu esterco invadam o seu corpo e causem uma infecção. Além disso, você vai se sentir desconfortável sabendo que está andando com o rabo sujo.p>Agora pule no chuveiro e dê a si mesmo uma lavagem e detalhes. Confie em nós, você vai notar uma diferença.