Produzido pela sua glândula pituitária, o hormônio de crescimento natural impulsiona o nosso desenvolvimento infantil e ajuda no crescimento celular, bem como no funcionamento dos órgãos e tecidos durante toda a nossa vida. Como nossos corpos produzem menos hormônio de crescimento conforme envelhecemos, algumas pessoas se voltam para o hormônio sintético de crescimento humano (HGH) numa tentativa de retardar o processo de envelhecimento. Os criadores da HGH afirmam que ela pode aumentar a massa muscular, aumentar a libido, melhorar os níveis de energia -essencialmente voltar atrás no tempo. Mas será que realmente funciona? E quais são os efeitos colaterais? Como descobri através de anos de pesquisa sobre este tema controverso, o hormônio de crescimento humano vem com altos custos – tanto fisiológicos como financeiros.
História do HGH
De acordo com o Museu Nacional de História Americana, os cientistas começaram a usar o HGH em 1963 para tratar crianças com distúrbios hipofisários. A droga foi usada com parcimônia, no entanto, porque só podia ser obtida de cadáveres humanos. Esse método de coleta continuou por mais de 20 anos até que um lote de HGH de um corpo contaminado matou 26 pessoas, o que levou a Administração de Alimentos e Drogas a pôr um fim à prática em 1985. Logo após essa proibição, pesquisadores descobriram uma maneira de fazer HGH modificando geneticamente as bactérias, e seu uso – tanto em ambientes médicos legítimos como no mercado negro – explodido.
O que o HGH faz (e não faz)
WebMD relata que o hormônio de crescimento humano só é aprovado pelo FDA para ser usado por adultos por um punhado de razões, incluindo deficiências hipofisárias causadas por tumores e doenças musculares associadas ao HIV/AIDS. Isto significa que a grande maioria das pessoas que usam hormonas de crescimento humano estão a usá-lo por outras razões não sancionadas. Atletas e fisiculturistas que esperam melhorar o desempenho podem recorrer a médicos que estão dispostos a prescrever o hormônio de crescimento humano “off-label” para fins não aprovados. Outros que esperam reverter o processo de envelhecimento podem obter HGH em farmácias online, websites ou “clínicas” anti-envelhecimento, alegando que o seu produto faz tudo, desde o recrescimento do cabelo para melhorar a memória. Estas promessas podem parecer sedutoras, mas o que diz a ciência?
A investigação mostra que o HGH aumenta a massa muscular magra e os níveis de energia enquanto reduz a gordura corporal. No entanto, também causa uma série de efeitos secundários, como dores articulares, síndrome do túnel do carpo, edema e o potencial para um aumento tanto do açúcar no sangue como do risco de cancro.
Numa revisão de 44 estudos sobre os efeitos do hormônio do crescimento humano em atletas, 303 voluntários receberam injeções diárias de HGH, enquanto 137 outros receberam doses de placebo. Após cerca de 20 dias, o grupo HGH viu ganhos significativos em massa corporal magra – uma média de 4,6 libras. Mas aqueles que receberam HGH eram mais propensos que o grupo placebo a reter líquidos e experimentar fadiga.
Em outra revisão, os pesquisadores esperando determinar quão seguro e eficaz o HGH é para adultos mais velhos examinaram 31 pequenos mas de alta qualidade estudos. Eles totalizaram 220 participantes que receberam hormônio de crescimento humano e 227 sujeitos de controle que não o fizeram. A idade média era 69 anos, e dois terços eram homens. Enquanto a duração e dosagem do estudo variou, aqueles que receberam injeções tiveram um ganho de massa corporal magra e uma diminuição na gordura corporal em comparação com o grupo controle. Os receptores de HGH não tiveram alterações significativas no colesterol LDL/HDL, triglicérides, capacidade aeróbica ou níveis de insulina. Entretanto, eles relataram uma alta taxa de efeitos colaterais como retenção de líquidos, aumento dos seios e dores articulares. Os autores da revisão concluíram que pesando os ganhos relativamente menores na composição corporal contra os muitos eventos adversos, o uso do hormônio de crescimento humano não poderia ser recomendado como uma terapia anti-envelhecimento.
Embora os estudos incluídos na revisão fossem muito curtos para considerar o risco de câncer, Harvard Men’s Health Watch aponta para outras pesquisas que sugerem que o HGH pode aumentar o risco de câncer em geral e de câncer de próstata em particular. A preocupação é que as células cancerígenas estão, por definição, crescendo rapidamente. Todos nós temos células cancerígenas que aparecem de vez em quando, mas nosso sistema imunológico geralmente cuida delas. Se aumentarmos artificialmente o nível de hormônio de crescimento em nosso corpo, isso poderá estimular o crescimento dessas células cancerígenas, além do que o sistema imunológico pode suportar. Este risco ainda não foi confirmado em estudos, mas serve como um conto de alerta sobre os potenciais riscos a longo prazo do uso fora do rótulo.
Scam Sales
Pharmaceutical HGH itself is a subcutaneous injection that costs well over $1000 per week. Existem muitos produtos falsos de HGH por aí – formulações sublingual e oral – que não demonstraram ser eficazes e que podem conter ingredientes perigosos, alguns dos quais nem sequer são revelados na embalagem. Há muitas empresas e websites que foram chamados pela FDA para fazer alegações não comprovadas.
Então, ao tomar o próprio HGH é eficaz em áreas específicas, incluindo o aumento da massa muscular magra, ele vem com sério risco. Vale realmente a pena o custo financeiro, a retenção de líquidos e as dores articulares – para não mencionar o risco potencial de câncer? Existem muitas maneiras saudáveis de aumentar a produção natural de hormônio de crescimento do próprio corpo. Nós fazemos a maior parte do nosso HGH quando dormimos, portanto aumentar as horas e a qualidade do sono é apenas uma forma de aumentar os seus níveis naturalmente.
Outra forma é tomar peptídeos que aumentam a sua própria produção de hormona de crescimento de uma forma mais fisiológica, o que significa sinalizar o corpo para fazer mais por si só. Esta é uma abordagem mais suave e segura que eu vou abordar mais na parte 2.
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