O que é um comedown?
Comedown é às vezes usado para se referir à ressaca do dia seguinte de tomar ou beber drogas. Mais comumente usado para descrever os dois ou três dias após a ingestão de ecstasy, embora possa se referir ao uso de outros estimulantes como anfetamina e cocaína.
Ecstasy é um estimulante, mantendo o usuário acordado por horas ou mesmo dias. O usuário também pode misturar a droga com bebida ou outras drogas e, se estiver em uma boate, dançar por longos períodos. Juntamente com a falta de alimentos, minerais e líquidos, o efeito secundário é quase sempre fadiga e desidratação. O corpo tende a ser escorregado e órgãos como o fígado e os rins podem ficar danificados na tentativa de livrar o corpo das toxinas.
Ecstasy também afecta os níveis de neurotransmissores no cérebro, tais como a serotonina. Em um comedown estes químicos caem para níveis que podem fazer o usuário se sentir ansioso, deprimido, paranóico, cansado e experimentar tonturas. Estes efeitos normalmente duram cerca de três dias, atingindo o seu pico no último dia.
A ‘gripe do meio da semana’ é demasiado familiar para muitos clubbers de fim-de-semana, que pouco ou nada podem fazer para a evitar. O melhor que pode ser feito é ajudar na recuperação com muito descanso e bebidas e alimentos saudáveis como bananas e nozes. Estes contêm não só vitaminas e minerais, mas também químicos cerebrais como o 5-HTP, que ajudam a produção do neurotransmissor ‘feel-good’ serotonina.