Health benefits of Pennyroyal

Pennyroyal is known botanically as Mentha pulegium. Pertence à família Lamiaceae ou menta e é comumente conhecido por outros nomes, incluindo poejo europeu, pennyrile, squaw mint, planta mosquito, e erva-doce. A planta é nativa da Europa, partes da Ásia, bem como do Oriente Médio. Foi introduzida em lugares da África, juntamente com a Austrália e a Nova Zelândia. Tanto o Hedeoma pulegioldes (poejo americano) como o Mentha puleguim (poejo europeu) são denominados de poejo. Ambos são plantas rastejantes com pequenas flores lilás e folhas cinzentas-esverdeadas. Embora considerado incomum em grande parte da Califórnia, o poejo ocorre no sopé da Serra, no Vale Central e na maioria dos condados costeiros desde a fronteira do México até ao Oregon. É comum como uma espécie indicadora de zona húmida necessária em solos sazonalmente inundados do fundo do vale, geralmente abaixo dos 500 m de altitude.

Durante a utilização de outras ervas como os orégãos, coentros e amor, o poejo foi usado pelos romanos como aromatizante de alimentos. O uso do poejo como erva culinária continuou durante a Idade Média e era normalmente usado para aromatizar vinho e pudim, no entanto, o uso desta planta como aromatizante diminuiu gradualmente e hoje em dia é usada para fins medicinais. É um remédio popular tradicional, emmenagogo, abortivo e erva culinária, mas é tóxico para o fígado e tem causado algumas mortes. As folhas de poejo esmagadas emitem uma fragrância muito forte comparável à hortelã.

Planta Descrição

P>Pennyroyal é uma erva baixa, prostrada, espalhada, de curta duração e perene que cresce cerca de 0,4 metros a 0,6 metros de altura. A planta é encontrada em prados, habitats ripários, zonas húmidas de água doce, planícies aluviais, fundos de vales, locais húmidos e sombreados, locais cultivados ou de desperdício perto de barragens ou cursos de água, zonas inundadas ou sazonalmente húmidas, infiltrações, margens de riachos, poças, pântanos e valas. A planta prefere um solo rico e úmido que é argiloso ao invés de argiloso. Os caules são peludos quando submersos, ramificados, com 4 emaranhados e com 10-40 cm de altura. As folhas de poejo esmagadas exibem uma fragrância muito forte, semelhante à hortelã. O poejo europeu atrai as abelhas, as borboletas e as moscas voadoras. É cultivada em partes da Índia pelo seu óleo essencial.

Leaves

Leaves têm cerca de 1-2,5 cm de comprimento, mais pequenas no caule, as folhas inferiores são pecioladas, as mais altas são sub-sésseis. As folhas são estreitamente ovais a elípticas, a base é cónica a obtusa, a ponta arredondada e a margem inteira a serrilhada finamente, a superfície inferior é de curta duração e são sem pêlos quando submersas.

Flores e Frutos

Flores ocorrem em aglomerados densos de muitas flores na axila de um par de folhas. Calyx é 10-veined, fundido a pelo menos dois terços do seu comprimento. Os lobos inferiores são mais pontiagudos que os superiores, densamente cobertos com pêlos espalhados. A corola tem 4-6 mm de comprimento, geralmente palo-mauito a lilás. As anteras são exseridas. A floração ocorre normalmente de agosto a outubro. As flores férteis são seguidas por uma noz de 0,5-0,75 mm de comprimento, de forma oval a oblonga. Os frutos são inicialmente verdes tornando-se castanhos pálidos à medida que amadurecem.

Benefícios para a saúde da poejo

P>Penejo tem sido tradicionalmente usado para lidar com o frio, problemas respiratórios, doenças da vesícula biliar e do fígado, flatulência e dores de estômago. Também foi usado para induzir um aborto ou para iniciar períodos menstruais. Abaixo estão listados alguns dos benefícios populares para a saúde do uso de poejo

1. Benéfico para constipações ou gripe

Pennyroyal consiste de um alto conteúdo de mentol e tem sido usado ao longo dos anos pelas suas qualidades expectorantes e pela sua capacidade de aliviar os sintomas de constipações ou gripe. Pode ajudar a respirar e actuar como descongestionante do sistema respiratório e dos pulmões. De acordo com os defensores, as propriedades expectorantes da poejo podem ajudar a soltar a acumulação de muco ou catarro e a remover do seu sistema.

2. Bom para Digestão e Dor de Estômago

Voltando atrás muitas gerações, a poejo tem sido usada para melhorar a saúde digestiva em geral e para tratar várias queixas digestivas comuns. Você pode beber pequenas doses do chá para ajudar a tratar inchaço, gases ou dores de estômago. A planta também tem acções antiespasmódicas que podem ajudar a aliviar dores de estômago ou cãibras. Muitos proponentes acreditam que a planta pode ser consumida com moderação para melhorar a função hepática e encorajar a produção de bílis que pode ajudar a ajudar a digestão.

3. Para dores musculares e articulares

O óleo de poejo tem uma qualidade de aquecimento e dormência e é usado em massagens para ajudar a tratar músculos e articulações doridas. Além disso, devido às suas qualidades depurativas, o poejo faz um bom tratamento para o reumatismo e artrite porque pode ajudar a erradicar o ácido úrico do sistema.

p>4. Para relaxamento

P>O poejo pode ter propriedades sedativas suaves. Foi usado no passado para combater a histeria e pode ajudar a acalmar os nervos e ajudar as pessoas a superar as suas dificuldades para dormir. No entanto, não há evidências de que a poejo funciona para além do anedótico e existem certamente opções naturais mais seguras e melhor pesquisadas para lidar com o stress e a insónia.

5. Promote Menstruation

Pennyroyal é bem conhecido por sua atividade de emmenogogue. Tem sido usada ao longo dos anos para ajudar a estimular a menstruação em mulheres com ciclos irregulares ou naquelas que não menstruam de todo. Existem muitas opções alternativas para estimular a menstruação, muitas das quais são muito mais seguras do que a poejo. Por esta razão, a maioria dos especialistas não recomenda o uso do poejo para este fim.

Usos tradicionais e benefícios do poejo

• O poejo é usado há séculos na medicina herbal.
• Aumenta a secreção dos sucos digestivos e alivia a flatulência e as cólicas.
• Também encoraja poderosamente os músculos uterinos e encoraja a menstruação; portanto, não deve ser recomendado para mulheres grávidas, uma vez que pode obter abortos.
• A erva é anti-séptica, antiespasmódica, carminativa, diaforética, emmenogogue, sedativa e estimulante.
• A ervilha feita das folhas tem sido tradicionalmente usada no tratamento de febres, dores de cabeça, infecções respiratórias menores, distúrbios digestivos, queixas menstruais e várias afecções menores.
• É usado ocasionalmente como tratamento para vermes intestinais.
• Uma infusão é usada para tratar comichão e formigamento, distúrbios inflamatórios da pele como eczema e condições reumáticas como gota.
• As folhas são colhidas no verão, quando a planta entra em flor e são secas para uso posterior.
• É também benéfico em casos de espasmos, histeria, flatulência e doença, sendo muito quente e grato ao estômago.
• O chá de poejo tem sido usado para alívio do frio, tosse, indigestão, problemas de fígado e rins.
• Folhas de poejo frescas ou secas também têm sido usadas no tratamento da gripe, cólicas abdominais, para induzir o suor, bem como no tratamento de doenças como varíola e tuberculose.

Ayurveda Benefícios para a saúde do poejo

• piolhos corporais: Preparar uma decocção de planta de poejo seca. Lave a área afectada com a decocção de 30 g por litro de água. Repita 2-3 vezes ao dia.
• Pequena Varíola: Prepare uma infusão da planta de poejo. Tome três a quatro colheres de chá três a quatro vezes ao dia.
• Reumatismo: Para obter alívio no Rheumatismo massagear bem com óleo de poejo.
• Abortifaciente: Preparar uma infusão de planta de poejo. Tomar duas a quatro colheres de chá duas vezes ao dia.
• Menses Scanty: Prepare um chá da erva e beba regularmente durante 10-15 dias.
• Doença de Altitude: Faça uma decocção das folhas secas de Pennyroyal. Tome uma chávena uma vez por dia.
• Dispneia: Tire algumas folhas de Bálsamo de Limão. Adicione Hyssop e Pennyroyal em igual quantidade. Prepare uma decocção. Tome um copo uma vez por dia.

Outros usos

• Um óleo essencial é obtido de toda a planta, usado na fabricação de sabão e como limpador de tecidos.
• A planta tem um hábito de espalhamento baixo e pode ser usada como cobertura do solo, embora seja um pouco esparsa no inverno e possa ser invadida pelas ervas daninhas mais agressivas.
• A planta cultivada ou seca repele pulgas, formigas, traças, ratos, etc.
• Ratos e ratos não gostam muito do cheiro da hortelã.
• Planta foi assim utilizada nas casas como erva de sementeira e também foi espalhada nos celeiros para manter os roedores afastados do grão.
• Infusão forte aplicada no rosto manterá os mosquitos afastados no verão.
• As folhas aromáticas são usadas como ingrediente de pot-pourri.

Precauções

• Pennyroyal nunca deve ser usado por mulheres grávidas ou mães lactantes. Pode causar contrações uterinas e aumento do fluxo menstrual e aumentar significativamente o risco de aborto.
• Evite se a paciente tiver convulsões ou convulsões e se tiver doença hepática ou renal.
• A ingestão oral pode causar cãibras abdominais, febre, náuseas, vômitos, confusão, delírio, alucinações auditivas & alucinações visuais.
• It affects the nervous system as well and may lead to Brain damage.
• Nursing mother should avoid Pennyroyal as it may mix with the breast milk and may cause complications for the new born baby.
• Pennyroyal essential oil has been linked to many severe side effects. These include abdominal pain, nausea, vomiting, swallowing difficulties, fever, chills, muscle spasms, organ failure, increased heart rate, irregular blood pressure changes and coma.
• Larger volumes may result in multi-organ failure that could lead to death.
• Pennyroyal should never be taken by people with kidney or liver diseases. It may irritate the organs and make the disease worse.
• Essential oil in the leaves is antiseptic, though it is toxic in large doses.