Infraspinatus Tendinose e Teres Tendinose Menor

infraspinatus-teres-minor-músculoEsta é uma condição comum observada tanto em atletas como em não-atletas, uma vez que estes músculos tendem a ser fracos, sobrecarregados e propensos a lesões. É uma condição comum no início da temporada observada em jogadores de beisebol, especialmente em arremessadores. Lançar uma bola a 100 mph envolve músculos poderosos como o peitoral maior, subescapularis e deltoid.

A força de desaceleração pode ser até dez vezes maior do que a aceleração. O movimento deve ser desacelerado e parado pelos músculos pequenos, tipicamente fracos e inibidos, infraspinato e teres menores, assim, quando eles param repetidamente durante a desaceleração, eles estressam ou deformam os tendões de fixação na parte de trás do ombro ao longo do tempo.

Tratamento:

  • Seguir o protocolo básico do ombro, uma vez que você deve primeiro liberar os músculos anteriores apertados e restritos para permitir que os músculos fracos, inibidos ou sobrecarregados infraspinato e teres menores relaxem. O músculo mais importante a liberar antes de tratar estes músculos é o subescapularis.
  • Nexterior realize o protocolo específico para estes músculos, incluindo o trabalho miofascial e o deslizamento cruzado de fibras para trazer o músculo de volta à sua posição normal de repouso, fricção multidirecional, e realinhamento de fibras excêntricas (tecido cicatricial).
  • Repetir o processo até que o cliente esteja livre de dor. É então imperativo fortalecer estes músculos fracos, inibidos e sobrecarregados.

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