Kelly Ripa trabalha duro para manter sua figura – e isso mostra!
The Live with Kelly and Ryan host stunned fans when she shared a throwback picture of herself in a red bikini on Instagram over the summer.
Kelly, 49 anos, parecia sensacional enquanto estava no oceano com a família ao seu lado, e os seus seguidores mal podiam esperar para comentar o seu incrível físico.
“Tu inspiras-me a sair do sofá. Aqueles abdominais”, escreveu um, enquanto outros simplesmente declararam: “Abs!!!!!”
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O instantâneo – que também apresentava seu marido, Mark Consuelos, 49, seus três filhos Joaquin, 17, Lola, 19, e Michael, 23, e os pais de Mark – foi tirado em 2008, mas Kelly mal mudou.
A Kelly também se deve à sua paixão pelo trabalho e à sua dieta diária limpa.
Kelly disse à revista People que ela é muito dura consigo mesma quando se trata de cuidar do seu corpo.
“Tanta coisa na minha vida tem sido dedicada a ter uma dieta perfeita, ter uma nutrição excelente, ter uma rotina de aptidão física que eu posso ficar para trás e praticar todos os dias, e faço, eu faço exercício sete dias por semana”, disse ela. “Raramente tenho um dia de batota, em dieta”
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O trabalho árduo da Kelly compensa
Kelly também deixou o álcool em 2017 quando ela levou um mês sóbria com os amigos e nunca mais voltou.
No entanto, o bloqueio da COVID-19 deixou-a um pouco menos rígida com a sua dieta.
Numa entrevista ao Jimmy Kimmel Live em Julho, ela brincou: “Eu como comida sólida. Não estou numa dieta totalmente líquida, estou numa dieta só de hidratos de carbono”
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Kelly e o marido são ávidos por fitness mas actualmente não conseguem trabalhar juntos. Eles passam vários meses separados enquanto ele filma seu programa, Riverdale, em Vancouver, e ela trabalha em Nova York.
Restrições de viagem devido à COVID-19 significa que Mark é incapaz de viajar para trás e para a frente.
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p>Exercícios de Kelly sete dias por semana
A estrela abriu sobre a mudança durante um episódio de Live with Kelly and Ryan logo após Mark ter voado para o Canadá.
Diz ela: “Foi um testamento de que realmente gostamos um do outro. Estou triste por não acordar com ele, é muito triste”. Vou ter saudades dele, é tudo o que posso dizer.
“Não podemos andar para trás e para a frente, esse é o problema.” A Kelly então brincou: “Então foi um bom casamento querida, gostei muito do tempo que passámos juntos.”
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