Quando os fãs de musculação ouvem o nome Ronnie Coleman, eles pensam nesta figura mítica levantando pesos insondáveis para os representantes e parecendo um herói de quadrinhos da vida real quando ele posou no palco durante os seus oito anos de reinado como Sr. Olympia.
Muitos desses elevadores incluem elevadores e agachamentos de 800 libras, bancadas de 500 libras, fazendo prensas de banco com halteres de 200 libras, e até mesmo prensas de pernas de 2300 libras!
Se o culturismo tivesse a sua versão de Louis Cyr, ele seria ele. Esses elevadores, entre outros, são o que ele credita para ajudá-lo a derrotar lendas como Jay Cutler, Flex Wheeler e Kevin Levrone nos maiores estágios da musculação.
Felizmente, os anos mais recentes têm sido uma história diferente. Coleman já enfrentou mais de 10 cirurgias diferentes para ajudar a superar as lesões que o atormentavam depois de se aposentar do palco. O debate tem sido muito intenso sobre o quanto esses famosos elevadores foram um fator em seus problemas. Quanto ao próprio Coleman, o caminho para a recuperação só tinha ficado mais longo à medida que cada cirurgia passava. Houve muita discussão sobre se ele deveria voltar a treinar por causa dos riscos potenciais. Foi até mesmo coberto em um documentário.
Mas finalmente após sua última cirurgia em janeiro e mais de cinco meses de reabilitação, o ex-policial do Texas e o IFBB Pro League Hall of Famer compartilharam um vídeo sobre o seu Instagram dele fazendo prensas de perna em uma sessão de treinamento com o colega fisiculturista Jason English.
“Estou de volta a cerca de 240 libras. A certa altura eu tinha apenas 220 libras e não tenho estado tão baixo desde que me tornei profissional”, disse-nos Coleman. “Já estou de volta ao treino há cerca de um mês. Vou à fisioterapia duas vezes por semana e agora estou na academia cinco dias por semana”
p>Isso está muito longe do seu peso mais pesado no palco de 296 libras, mas fazer qualquer progresso depois do que ele passou é, por si só, incrível”. “Graças a Deus que o músculo tem memória é tudo o que posso dizer.”
O homem tem actualmente uma perspectiva positiva sobre o futuro dentro e fora do ginásio. Fora da sua empresa de suplementos, ele está a preparar-se para lançar um novo podcast. Mas no geral, ele está claramente feliz por estar de volta ao ginásio e por ter tido o apoio que tem.
“Tenho sido abençoado por estar rodeado pela família, amigos e por ter fãs que me têm apoiado durante todos estes anos. Tenho sido humilde desde o início e sou agora porque me lembro de como era ter muito menos do que tenho agora. Sou abençoado e feliz”
Felicidade da imagem: @ronniecoleman8 no Instagram