Anorexia nervosa (vulgarmente conhecida como simplesmente anorexia) é um grave problema de saúde comportamental caracterizado por alimentação desordenada, baixo peso corporal, percepção corporal distorcida, e extrema preocupação com a magreza. As pessoas diagnosticadas com anorexia podem ter dificuldade em comer de forma saudável devido ao medo de ganhar peso mesmo quando já são consideradas abaixo do peso.1 No entanto, a experiência de todos com anorexia é única. Algumas irão restringir seriamente as calorias, enquanto outras podem fazer exercício excessivo ou tomar laxantes depois de comer para compensar os alimentos que consumiram.2
Os seguintes critérios devem ser cumpridos para que uma pessoa seja diagnosticada com anorexia, de acordo com o Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5):2
- Restrição substancial da ingestão calórica que leva a um peso corporal significativamente baixo para a sua idade, altura, sexo e saúde física
- Percepção distorcida do seu próprio peso corporal e forma; influência indevida colocada na forma do peso corporal quando se avalia a si próprio; ou negando a seriedade do baixo peso corporal
- Precessão intensa de ganhar peso ou engordar, mesmo que já esteja abaixo do peso
P>Se não cumprir os critérios específicos listados acima, pode ainda assim qualificar-se como tendo um distúrbio alimentar grave. Por exemplo, existem casos de anorexia atípica em que uma pessoa preenche todos os requisitos para um diagnóstico de anorexia mas não é considerada abaixo do peso apesar de ter uma perda de peso significativa.2
Porque o corpo precisa de alimentos para sobreviver, a anorexia é um dos distúrbios comportamentais mais perigosos fisicamente e está associada a alterações fisiológicas em praticamente todos os órgãos do corpo.1 A anorexia pode levar a muitas complicações físicas incluindo cáries dentárias, enfraquecimento ósseo, deficiências nutricionais, enfraquecimento do sistema imunológico, convulsões, infecções e problemas de tiróide.3 A anorexia tem a maior taxa de mortalidade de qualquer distúrbio de saúde mental, portanto o tratamento deve ser procurado o mais rápido possível para prevenir mais danos e maximizar as chances de recuperação.1
Se você ou um ente querido tem anorexia ou um distúrbio alimentar similar, há muitos lugares para ir em busca de informações, apoio e referências. Muitas pessoas com o distúrbio hesitam em procurar ajuda por muitas razões, tais como vergonha, medo ou negação da gravidade do seu estado. Ligar para uma linha de ajuda pode ser uma forma não ameaçadora para você obter as informações iniciais, recursos e encorajamento que você precisa.
Como uma linha de ajuda pode ajudar?
As linhas de ajuda para anorexia podem fornecer apoio anônimo, informações, recursos e opções de tratamento para pessoas que sofrem de anorexia ou distúrbios alimentares relacionados e suas famílias. Enquanto a equipe que responde pode encaminhá-lo para a terapia e tratamento, eles não podem fornecer os serviços de tratamento, oferecer aconselhamento profissional, ou fazer qualquer diagnóstico. As linhas de ajuda são muitas vezes atendidas por voluntários que não são conselheiros licenciados, terapeutas ou profissionais médicos, mas são treinados para oferecer apoio e informação para os problemas que você tem.
mulher falando ao telefone Estas linhas de ajuda também não são o lugar apropriado para situações de emergência ou crise. Se você estiver passando por uma crise, ligue para uma linha de crise local ou nacional para suporte ou 911 para emergências médicas.
Muitas linhas de ajuda estão disponíveis exclusivamente para aqueles com anorexia e distúrbios alimentares relacionados. Além disso, existem muitas linhas de apoio gerais de saúde mental e de dependência comportamental prontas para fornecer informações e apoio útil sobre distúrbios alimentares.
Faça a sua pesquisa antes de ligar para uma linha de ajuda para garantir que é uma fonte confiável e respeitável. A maioria das linhas diretas tem números de telefone gratuitos; algumas linhas diretas, no entanto, podem ter números regionais, em cujo caso podem ser aplicadas tarifas de longa distância.
Listings
Linhas de ajuda para anorexia e distúrbios alimentares
Linha de ajuda da Associação Nacional de Distúrbios Alimentares (NEDA), 1-800-931-2237
Linha de ajuda da NEDA fornece suporte, opções de tratamento e outros recursos para pessoas que buscam tratamento de distúrbios alimentares. A linha direta está aberta de segunda a quinta-feira, das 9h às 9h EST e às sextas-feiras das 9h às 17h EST. Não está aberta aos fins de semana ou à maioria dos feriados. Além da linha direta, NEDA também oferece uma opção de bate-papo ao vivo em seu site, assim como uma linha de texto que pode ser acessada através da mensagem “NEDA” para 741741.
Anorexia Nervosa e Distúrbios Associados (ANAD) Hotline, 1-630-577-1130
A linha de ajuda de Distúrbios Alimentares da ANAD oferece apoio e incentivo para aqueles afetados por distúrbios alimentares. Eles podem ajudá-lo a processar os sentimentos, passar por uma refeição, ou falar com você através de impulsos para binge e purge. Também fornece apoio aos membros da família preocupados com o distúrbio alimentar do seu ente querido. A linha directa não é gratuita e podem ser aplicadas tarifas de longa distância, dependendo do seu fornecedor de serviços telefónicos. O horário de funcionamento atual é de segunda a sexta-feira, das 9h às 17h CST, com planos para uma linha de ajuda 24 horas no futuro.
Centros de Tratamento de Transtornos Alimentares
Homens e mulheres com transtornos alimentares precisam buscar o melhor tratamento para os transtornos alimentares, o que às vezes inclui tratamento em uma instalação dedicada a tais transtornos. Os funcionários dessas instalações são altamente treinados para lidar especificamente com transtornos como anorexia e bulimia, permitindo-lhes oferecer cuidados verdadeiramente especializados. Leia Mais Outras Linhas Diretas de Saúde Mental e Comportamental
Linha de Ajuda da Associação Nacional de Saúde Mental, 1-800-969-6642
A Associação Nacional de Saúde Mental fornece uma linha de informação gratuita onde você pode ser direcionado à sua associação local de saúde mental e para apoiar grupos e recursos da comunidade.
Mental Health America Crisis Line, 1-800-273-8255
Mental Health America oferece uma linha de crise gratuita 24 horas para pessoas que precisam de apoio, independentemente da hora do dia. Também oferece uma linha de texto de crise, que pode ser alcançada através da mensagem “MHA” para 741741.
Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) National Helpline,1-800-662-4357
SAMHSA fornece uma linha direta gratuita e confidencial de encaminhamento de informações e tratamentos 24 horas para pessoas e famílias afetadas por transtornos de saúde mental e vícios comportamentais. Ela fornece informações, recursos da comunidade, informações de apoio ao grupo e encaminhamentos de tratamento. Também envia publicações gratuitas sobre questões de saúde mental e comportamental para aqueles que as solicitam.
National Alliance for the Mentally Ill Illust (NAMI) Hotline, 1-800-950-6264
A linha de ajuda da NAMI responde a perguntas sobre sintomas de doenças mentais, diagnóstico, opções de tratamento, e questões legais. Ela não oferece terapia ou aconselhamento, mas pode oferecer encaminhamentos a grupos de apoio locais, terapeutas e centros de tratamento. O horário de atendimento da linha direta é de segunda a sexta-feira das 10h às 18h EST.
Crisisis Linha de texto (texto “Home” para 741741): A Linha de Texto Crisis é uma linha de texto grátis 24 horas para quem está em crise. Os SMSers alcançam um conselheiro de crise treinado que fornece escuta activa e lhe oferece habilidades de lidar com a crise. A linha de texto é apropriada para aqueles que têm uma doença mental, distúrbios alimentares, abuso de substâncias, problemas de relacionamento e pensamentos suicidas.
Linha de Vida Nacional de Prevenção de Suicídios, 1-800-273-8255
Muitas pessoas com um distúrbio alimentar também podem experimentar o que é conhecido como ideação suicida em algum ponto na progressão de sua doença ou recuperação. Se os pensamentos e sentimentos suicidas se tornarem persistentes ou urgentes, talvez seja melhor ligar primeiro para uma linha direta de suicídio. A National Suicide Prevention Lifeline oferece apoio gratuito e confidencial 24 horas por dia, 7 dias por semana, a qualquer pessoa que tenha pensamentos ou sentimentos suicidas. A linha direta está ligada a uma rede nacional de centros locais de crise treinados para fornecer apoio emocional a qualquer pessoa em perigo ou em crise suicida. Além de fornecer apoio emocional, a equipe da linha de ajuda pode fornecer referências a recursos comunitários, como terapeutas, psiquiatras e grupos de apoio.