Live My Best Life

h2>Bem-vindos ao caminho para a vossa melhor vida. Neste caminho, não há problema em querer. É natural sonhar e desejar. Somos criadores poderosos, e aprender a aproveitar esse poder é parte da criação de uma vida que vale a pena viver.

Muitos de nós têm visões de um amanhã melhor. Estas visões consistem em vários futuros, onde vamos exercer mais, ou encontrar uma carreira que realmente amamos, ganhar mais dinheiro, ter mais tempo livre, e assim por diante… Se você está lendo isso é porque você quer mais, e você suspeita que é capaz de mais. Você tem esperanças e sonhos e você está pronto para criar a vida que você quer.

A um nível mais profundo, perseguir nossos sonhos também significa encontrar propósito e significado na vida. E nem sempre é claro o que isso é. Se a vida se sente como uma moagem, isso é uma indicação de que algo está faltando. O sentimento assombroso de querer mais é tentar nos dizer algo importante.

Parte da jornada é descobrir o que realmente nos interessa e nos faz sentir vivos. A auto-investigação é um dos vários métodos poderosos para descobrir o que realmente queremos em nossas vidas. E não é para os fracos de coração. Descobrir o que queremos na vida também significa enfrentar o que não queremos, e esse processo pode ser turbulento. Mas aprender a viver com autenticidade leva a recompensas que muitas vezes superam as nossas expectativas. Mesmo simples todos os dias a vida pode ser incrível quando vivemos com propósito.

p>Viver a vida dos meus sonhos também significa que, assim que estou a viver o meu potencial, continuo a colocar a fasquia ainda mais alta. Não é uma correção rápida de uma vez. É um compromisso para comigo mesmo e o que realmente importa para mim. A vida autêntica significa que estou sempre me perguntando o que está funcionando e o que não está, e agindo de acordo.p>Criar a vida que eu quero requer um compromisso com o crescimento pessoal. Eu devo estar disposto a mudar, a crescer e a fazer o que é preciso para viver a minha melhor vida.

Viver a minha melhor vida também significa viver uma vida equilibrada. O equilíbrio é uma parte fundamental de uma vida saudável. Ao gerir sabiamente o tempo e a energia, nutro todos os aspectos de mim mesmo, do meu corpo, da minha mente e do meu espírito.

Então, o que é preciso para viver a minha melhor vida?

Força. Ser o meu melhor eu muitas vezes significa fazer coisas que são difíceis e desafiadoras. É muito mais fácil sentar-se num sofá do que correr uma maratona. Quebrar maus hábitos e criar bons hábitos requer disciplina e força de caráter.

Nós podemos construir força de caráter desafiando a nós mesmos e fazendo coisas que outras pessoas possam considerar difíceis. Podemos então usar essa força para fazer mudanças mais positivas em nossas vidas.

Fazer coisas que são desafiadoras, mas que, no final das contas, se tornam um hábito! Depois de anos de tomar a estrada menos viajada e de empurrar meus limites, eu me sinto mais forte e mais fundamentado do que nunca na vida. Não me sinto facilmente agitado por pequenos aborrecimentos do dia-a-dia, pelos humores de outras pessoas, ou mesmo pelas minhas próprias emoções. O efeito é sutil mas profundo.

Coragem. É preciso coragem para criar a vida que eu desejo. À medida que exploro e honro o que, em última análise, quero para mim, descubro que isso significa quebrar alguns velhos hábitos e fazer mudanças na vida. Essas mudanças podem incluir afastar-se de amizades e outros relacionamentos que não sustentam mais meu crescimento e meus objetivos.

Amigos e família podem resistir a algumas dessas mudanças. Muitas vezes as pessoas que não me apoiam são as mesmas que fazem pouco esforço em suas próprias vidas, então elas preferem que os outros fiquem presos junto com elas. É preciso coragem e força de caráter para não se importar com o que as pessoas pensam, e para criar a vida que eu quero, mesmo que outros estejam julgando minhas ações. Fiz algumas coisas ousadas ao longo dos últimos anos para criar uma vida que me parece incrível. Leia a minha história aqui.

p>Self Respeect. Viver a minha melhor vida começa por apreciar o facto de eu estar vivo. Perceber que a vida é um dom e cada dia é uma bênção é a base sobre a qual eu construo a vida que desejo. Apreciar a vida significa respeitar a mim mesmo e ao meu corpo.

O meu corpo é o meu veículo para esta viagem. Quando lhe dou o combustível e a manutenção de que necessita, ele vai actuar no seu melhor e levar-me para onde eu quiser ir. Fazer as escolhas certas de comida e estilo de vida e criar hábitos saudáveis faz parte de viver a vida dos meus sonhos. Eu quero ter muita energia todos os dias para desfrutar da vida e alcançar meus objetivos. Confira estas receitas saudáveis e idéias de smoothie.

Escolher ações que alimentem o auto-respeito também gera confiança, e confiança é vital para atingir meus objetivos.

Organização. Ser o melhor que eu posso ser também requer alguma organização. Estabelecer metas e viver uma vida equilibrada é muito mais fácil quando tomo o tempo para planejar as coisas e escrevê-las. Das listas de afazeres diários aos planos de 5 anos, organizar-se tem um impacto mágico na nossa capacidade de alcançar os nossos objectivos.

Palavras escritas são poderosas. A palavra “ortografia” não se trata apenas de letras correctas, as raízes da palavra também significam “encanto” e “levar a” . . lançar os nossos desejos na palavra escrita ajuda a moldar o nosso futuro. (Ver artigo relacionado: Como Fazer Planos e Definir Metas e Objetivos)

O ciclo de auto-mestria

A maior parte dos componentes necessários para construir a vida que eu quero funciona em conjunto como uma espécie de auto-mestria-positivo-alimentação-laço de retorno. Respeitar o meu corpo e mente e cuidar bem de mim mesmo leva a melhor saúde e mais energia, o que aumenta a produtividade e motivação, o que por sua vez aumenta o meu senso de auto-valor e confiança. A confiança é a base da força e da coragem, que são necessárias para finalmente alcançar o que eu quero na minha vida. Ao trabalhar num aspecto do que é preciso para viver a minha melhor vida, as outras partes seguirão naturalmente.

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