Low FODMAP Diet App

Monash University FODMAP diet app

The Monash University Low FODMAP diet smartphone application helps manage symptoms of IBS by restricting foods that are high in certain short-chain-carbohydrates (sugars) called FODMAPs (fermentable oligosaccharides, dissacarídeos, monossacarídeos e polióis), que são pouco absorvidos pelo tracto gastrointestinal.

O aplicativo foi lançado em 2012 em resposta a um número crescente de pedidos sobre o conteúdo FODMAP de alimentos e está disponível tanto no iPhone quanto no Android. Foi baixado em mais de 100 países do mundo e alcançou o número 1 na categoria médica em mais de 50 países. Ele está listado no American College of Gastroenterology Clinical Practice Guidelines for the treatment of IBS.

Foods are listed using a traffic light system according to serving sizes, helping take the guess work out of how much food can be safe consumed. O aplicativo também contém outras informações sobre SII, bem como receitas e idéias de refeições.

O conceito de FODMAPs foi desenvolvido através de pesquisas na Universidade de Monash, lideradas pelo Professor Peter Gibson e pela Dra. Jane Muir. A equipa tem agora uma base de dados abrangente de conteúdo FODMAP em alimentos que foi gerada a partir do seu laboratório.

P>Conheça mais no site do FODMAP de Monash.

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