A antiga arte do Yoga há muito que é reconhecida pelos seus benefícios para a saúde, tanto espirituais como físicos. Originária do norte da Índia, a prática tem experimentado um ressurgimento nos últimos anos, subindo em popularidade em todo o mundo. Conhecida para aumentar a flexibilidade, construir força e melhorar a postura, o yoga também ajuda no relaxamento, introspecção e equilíbrio emocional. Depois de olhar para alguns dos mais elegantes, requintados e experientes retiros de yoga do mundo, aqui estão algumas opções incríveis para a sua próxima escapadela confira a nossa selecção de alguns dos melhores retiros de yoga de luxo do mundo para que possa elevar a sua prática com estilo.
Ananda in the Himalayas
Ananda in the Himalayas of Northern India, Ananda é um refúgio cinco estrelas tranquilo. Imersos na beleza natural, os prestigiosos Pavilhões de Yoga e Shalas de Yoga oferecem vistas elevadas dos belos sopés dos Himalaias. O seu programa de yoga utiliza práticas tradicionais para proporcionar paz e equilíbrio para o seu corpo e mente. O premiado resort também é conhecido pelo seu abrangente menu de spa Ayurveda e filosofias Vedanta que se associam ao seu programa de yoga para lhe proporcionar uma experiência verdadeiramente relaxante.
O retiro de yoga de 7 noites em Ananda, nos Himalaias, começa a partir de US$4, 830 | Book on Compare Retreats
Chiva-Som
Chiva-Som luxury wellness resort em Hua Hin, Tailândia, ajuda os hóspedes a “reinventar” o seu estilo de vida e a reformar os seus maus hábitos. O programa ‘Yoga para a Vida’ inclui sessões de 80 minutos de Hatha, Vinyasa ou Ashtanga Yoga e meditação Pranayama, para além do acesso a todas as actividades programadas da Chiva-Som, como o trabalho de respiração, boxe e Pilates. Com refeições nutritivas do menu da Wellness Cuisine consciente da saúde do resort, é uma experiência rejuvenescedora de dentro para fora.
O retiro de 7 noites Chiva Som Yoga For Life começa a partir de US$5,208 | Book on Compare Retreats
Amatara
Amatara é um retiro de bem-estar encontrado na costa leste da Ilha Phuket, na Tailândia, na idílica ilha do Cabo Panwa, com vista para uma baía isolada junto ao Mar de Andaman. O retiro gira em torno da criação de um equilíbrio entre o corpo e a mente, proporcionando atividades físicas, dietas saudáveis e terapias relaxantes. O seu programa de yoga é centrado no indivíduo e tem cura para todos, desde principiantes a especialistas. Desfrute da prática diária do asana físico, juntamente com meditação e filosofia, que ficará com você mesmo depois do término do retiro.
A 7-Noite Amatara yoga pacote de quarto duplo a partir de US$2,940 | Book now on Compare Retreats
Atmantan
Found in Mulshi near Pune, Índia, Atmantan é um retiro de bem-estar baseado em desintoxicação, fitness e spa onde viajantes e celebridades do bem-estar vêm para o rejuvenescimento e relaxamento. Eles oferecem práticas de cura tradicionais indianas bem respeitadas, juntamente com terapias internacionais e técnicas modernas de fitness. Tudo isto com o objectivo de produzir uma cura holística da mente, corpo e alma. A sua Jornada Através do Retiro de Yoga utiliza princípios Ayurvédicos tradicionais, incluindo uma série de tratamentos prescritos que o farão mergulhar mais profundamente nos rituais de yoga à medida que experimenta os seus muitos benefícios no estilo de vida. Eles também oferecem sessões privadas de yoga para uma experiência exclusiva e personalizada.
O retiro 7-Noite Atmantan Journey Through Yoga começa a partir de US$3,906 | Book now on Compare Retiros
COMO Uma Paro
Onde melhor explorar a arte do yoga do que no coração budista do Butão? O Reino do Butão tornou-se um dos destinos turísticos mais exclusivos, com políticas rigorosas de sustentabilidade e uma abordagem de “qualidade sobre quantidade” ao turismo que garantiu a sua posição como um local de luxo. COMO Uma Paro é um desses estâncias de luxo deslumbrantes na região montanhosa do país e, utilizando o famoso programa de bem-estar COMO Shambhala, você pode incorporar toda uma gama de tratamentos Ayurvédicos e sessões de yoga em sua estadia. Os seus retiros únicos de yoga são acolhidos por professores especializados de yoga de todo o mundo, além de darem aos hóspedes a oportunidade de explorar os vales do Butão Thimphu e Punakha.
taxas são de US$580 por noite | Encontre mais informações aqui
Amanoi
É difícil escolher apenas um dos 33 luxe locais Aman Resorts, mas a nova imersão no bem-estar de Amanoi proporciona aos hóspedes um retiro de ioga híbrido indulgente, diferente de qualquer outro. Localizado na costa do Parque Nacional Nui Chua, um dos maiores locais de conservação da natureza do Vietnã, o Hideaway Retreat, feito sob medida, ajuda o hóspede a alcançar seu objetivo de bem-estar, seja na desintoxicação, controle de peso ou alívio do estresse, com uma série de sessões de movimentos especializados, terapias de spa e aulas diárias de yoga.
O retiro Amanoi Hideaway começa a partir de US$3,988 | Book now on Compare Retreats
Six Senses Douro Valley
Found in Portugal’s Douro Valley, este resort Six Senses tem programas extensivos de yoga para satisfazer qualquer tipo de bem-estar. Disponível de três a 10 noites, cada programa tem uma experiência distinta: o programa introdutório “Discover” combina sessões suaves de Hatha yoga com meditação guiada e exercícios respiratórios, enquanto o “Detox” utiliza técnicas de limpeza yogica e práticas avançadas de pranayama para proporcionar aos hóspedes uma limpeza mental e física; para aqueles que procuram uma experiência de yoga mais meditativa, o Programa Yogic Sleep utiliza práticas suaves de yoga, yoga nidra, pranayama e tratamentos de spa relaxante para aumentar a qualidade do relaxamento e melhorar o sono.
Faça reservas e encontre mais informações aqui.
Ecape Haven
Vencedor dos prémios World Luxury Hotel Awards for Best Luxury Wellness Retreat de 2017, Escape Haven é um resort altamente aclamado pelas mulheres de todo o mundo. É o único retiro para mulheres, concebido para dar às mulheres uma pausa nas suas vidas ocupadas para relaxar e renovar. O retiro recebe hóspedes na atmosfera reconfortante de Bali, Indonésia, onde eles serão recebidos por céu azul, areia e vegetação e é conhecido como um excelente retiro de surf e yoga. Eles oferecem vários tipos de yoga: Yoga Nidra, Meditação, Yin Yoga, Hatha Yoga e Ashtanga Yoga, só para citar alguns. Junte-se às suas aulas de 90 minutos e desfrute da sua cozinha fresca e saudável para uma aventura tranquila.
O pacote de 6 noites do retiro Bali Yoga começa a partir de US$ 2.195 | escapehaven.com
Santuário Absoluto
Localizado na ‘Ilha da Cura’ no norte-lado oriental de Koh Samui, O Santuário Absoluto é uma pausa do resto do mundo. Com programas de retiro focados em fitness, bem-estar e yoga, o luxuoso resort de bem-estar também recebe treinamento de professores de yoga com convidados especiais para experiências únicas. Eles têm experiência de experiência com cerca de 15 anos de funcionamento fornecendo estúdios de yoga através do Absolute Sanctuary.
O seu pacote de férias de ioga de baixa temporada de 7 dias começa a partir de US$2.200 | absolutos.com
Nihi Sumba
Experiência do pôr-do-sol como nunca antes pelas ondas frescas do Nihi Sumba na remota ilha indonésia de Sumba. Eleito o melhor hotel do mundo pela Travel+Leisure por dois anos consecutivos, e reconhecido em prêmios da Asia Spa, Conde Nast Traveller e The Telegraph, o luxuoso hotel ecológico abriu em 2012 e passou por uma renovação de 30 milhões de dólares para transformá-lo no paraíso de cinco estrelas que é hoje. O retiro de yoga, coordenado pela diretora de bem-estar Mary Tilson, oferece aulas ilimitadas numa variedade de estilos, incluindo Hatha, Vinyasa, Yin e até mesmo Chocolate Yoga. O resort também trabalha de perto com a comunidade local através da Fundação Sumba, que apoia o povo de Sumba, a cultura e o ambiente da ilha, para que você possa desfrutar da sua estadia em boa consciência.
As 7 Noites Nihi Sumba Yoga Experience começam a partir de US$5,250 | Book now on Compare Retiros
Four Seasons Maldives at Landaa Giraavaru
As Maldivas são bem conhecidas pelas suas belas praias, extensões cristalinas do oceano e vistas de cortar a respiração. Four Seasons Maldives está localizada em Landaa Giraavaru, uma das ilhas dentro da Reserva da Biosfera de Baa Atoll da UNESCO. Ao lado das vistas, o resort oferece um rejuvenescedor retiro Ayurvédico, que inclui uma seleção de terapias de spa Ayurvédico sob medida e aulas de yoga especializadas. O retiro oferece iogues residentes capazes de liderar Yoga Anti-Gravitacional, Aqua Yoga e Ashtanga Vinyasa.
Ataxas começam em torno de US$1,325 por noite | fourseasons.com
Mii Amo Sedona
Relax em um dos melhores resorts de bem-estar de luxo dos EUA no meio de Sedona, Arizona, no Mii Amo. O ar quente, a atmosfera rústica e chique, as vistas panorâmicas e o resort reconfortante vão fazer-te sentir como se estivesses num esconderijo exclusivo. Mii Amo centra-se em cada hóspede individual que participa nos seus retiros: juntamente com uma extensa quantidade de actividades, como caminhadas e passeios de bicicleta, o resort também tem experiências únicas de yoga. Para tornar a sua viagem ainda mais curada, eles oferecem cinco caminhos diferentes, cada um com o seu próprio foco – escolha entre desestresse, desempenho físico, exploração espiritual ou transformações no estilo de vida e use o yoga como uma ferramenta para cavar mais fundo.
O retiro de 7 noites Mii Amo Journey Experience para dois convidados começa a partir de US$5,554 | Book now on Compare Retreats
SwaSwara
Esta experiência de yoga é centrada no descanso. O retiro Swa Well-Being proporciona aos hóspedes tratamentos e massagens de alto nível, com foco em tratamentos corporais Ayurvédicos, Yoga e meditação, juntamente com arte terapêutica e uma dieta saudável. As aulas de Yoga no SwaSwara são uma introdução para principiantes de kriyas yogues, Asanas, Nidra, e Pranayama. Entretanto, se você quiser uma experiência de yoga ainda mais personalizada, há a opção de ter aulas particulares depois das 19h com foco em arte e música influenciadas pelo yoga.
O retiro Swa Well-being de 7-noite começa a partir de US$3,040 | Book now on Compare Retreats
Shreyas
Outro retiro de apoio à comunidade, Shreyas é encontrado em Bangladore, Índia e oferece uma viagem personalizada de auto-descoberta. Dedicadas inteiramente ao yoga, as aulas de retiro são baseadas em Hatha e Ashtanga Vinyasa. Os instrutores de yoga são treinados tanto nas práticas tradicionais como modernas destas formas de yoga, proporcionando aos hóspedes uma experiência completa. O ashram de luxo realiza aulas de yoga duas vezes por dia e uma sessão de meditação, além de serviço comunitário opcional para os hóspedes que procuram retribuir à área local e experimentar a Índia para além do retiro.
O pacote de ioga Shreyas 7-noite começa a partir de US$2,760 | Book now on Compare Retreats
Soulshine Retreats
Soulshine Retreats, baseada na ilha de Ibiza, Espanha, é uma experiência de bem-estar gratificante para lhe trazer paz e equilíbrio. A filosofia do retiro é “dar um brilho à alma e um sorriso no rosto”, que é oferecido através de pacotes de retiro personalizados concebidos com a máxima atenção pessoal, incluindo a opção de uma sessão de 45 minutos de yoga one-to-one com o fundador da Soulshine. Eles também oferecem presentes de cortesia chamados de “bolsas de guloseimas” e prometem uma adorável hospitalidade. O foco geral dos seus retiros é dar aos seus hóspedes uma atenção única, experiências de yoga e treino de vida para criar um estilo de vida feliz e saudável que os hóspedes possam levar para casa.
Rates start from US$509-660 per night | ibiza.soulshineretreats.com
Lois Orekoya
Learner, adventurer and free spirit, Lois has travelled across continents and grew up among the streets of Chengdu, Sichuan. After subsequently moving to Suriname, South America and then to Hong Kong she has packed a bunch of experiences and ideas that she loves to share with the world.