O seu guia final para o longo e o curto do envelhecimento.
From getting wrinkles and grey hair to having droopy earlobes and big nosees – the human body goes through numerous changes as we get older.
E alarmantemente, embora possa não ser imediatamente óbvio, com o tempo, a maioria das mudanças que o corpo passa são causadas por partes do nosso corpo que ficam mais ou menos longas.
From drooping earlobes to protruding feet – here’s your guide to the long and the short of ageing.
- As suas mamas vão cair até 11 cm
- O seu pénis encolhe até 2.5 cm
- Os seus sapatos não lhe servem quando tiver 40
- As suas unhas ficam mais curtas
- Perde-se o aspecto de olhos lacrimejantes
- Os seus lóbulos das orelhas ficam mais compridos
- O teu nariz vai ficar meio centímetro mais comprido
- Você fica longo no dente
- Os pêlos do nariz e das orelhas podem crescer até 3 cm de comprimento
- Você realmente encolhe com a idade
As suas mamas vão cair até 11 cm
Os seios de uma mulher são mantidos no lugar por uma rede de tecido conjuntivo chamada ligamentos de Cooper, que liga o tecido mamário e os canais de leite à pele e age como um soutien interno.
Estes ligamentos têm apenas 2-3cm de comprimento na casa dos vinte – mas com o tempo, a gravidade e o excesso de peso podem esticá-los até 11cms.
Este processo é conhecido como ptose e pode ser dividido em três fases. E não há essencialmente nada que possamos fazer para pará-lo.
John Dixey, CEO da Playtex disse: “Não temos provas médicas de que usar sutiã possa prevenir a flacidez, porque o peito em si não é muscular, por isso mantê-lo tonificado é uma impossibilidade.”
>figcaption>Deveria beijar o seu cão?
O seu pénis encolhe até 2.5 cm
E são más notícias para os meninos também – com o tempo os pénis ficam mais curtos.
A medida que envelhecemos, as artérias do pénis ficam entupidas com depósitos de gordura que impactam a circulação, e o colagénio no tecido eréctil perde elasticidade – tornando mais difícil obter erecções.
Os especialistas dizem que isto significa que se o pénis erecto de um homem tem 6 pol. (15,24 cm) de comprimento quando tem trinta anos, pode ter menos 2,5 cm – ou 2,5 cms – quando chegar aos setenta anos.
O urologista consultor Zaki Almallah, que está baseado no BMI Priory Hospital de Birmingham e no University Hospital Birmingham diz que os testículos e o pênis também podem parecer menores à medida que um homem ganha peso em torno de seu meio.
Ele disse à Sun Online: “Uma acumulação de excesso de gordura no tronco pode levar a que parte do pénis fique enterrada na gordura, para que acabe por parecer mais pequeno”
Os seus sapatos não lhe servem quando tiver 40
Pode ter pés delicados como a Meghan Markle – que é frequentemente fotografada a usar sapatos elegantes e bonitos – mas à medida que envelhece, espere precisar de um tamanho maior.
Com o tempo, os seus pés achatam sob o peso do seu corpo e os tendões conectivos e ligamentos perdem a sua elasticidade e não mantêm as articulações e ossos juntos também.
O resultado é que quando se atinge os 40, o pé pode aumentar até meio sapato – cerca de 3 a 4 mm – a cada dez anos.
À medida que envelhecemos, as veias vazantes também permitem que o líquido vaze para os pés e tornozelos, fazendo-os inchar.
As suas unhas ficam mais curtas
À medida que envelhecemos, as nossas unhas ficam mais curtas porque crescem a cerca de um terço do ritmo que crescem quando somos jovens.
Crescem mais rapidamente na nossa adolescência quando atingem um pico de cerca de três a quatro milímetros por mês.
Após os 20 anos de idade, a taxa cai cerca de 0,5% ao ano à medida que o fornecimento de sangue às pontas dos dedos se torna menos eficiente.
Deficiências minerais, desequilíbrios hormonais e alguns medicamentos também podem retardar o seu crescimento.
Perde-se o aspecto de olhos lacrimejantes
Existe uma razão para se ter um aspecto de olhos lacrimejantes quando se é mais novo – estamos a olhar para a Muggy Meg – e mais de olhos lacrimejantes quando se envelhece.
Apenas como no resto do corpo, os músculos dos olhos perdem tónus e massa com a idade, fazendo com que as pupilas se dilatem menos.
Uma criança de 30 anos tem um diâmetro médio de pupila entre 6mm e 8mm, mas com a idade de 90 anos, já desceu para entre 4mm e 6mm.
Os seus lóbulos das orelhas ficam mais compridos
Tem um par de bocados, brincos? Talvez você queira pensar duas vezes em usá-los.
A partir dos 30 anos, seus lóbulos das orelhas ficam mais longos em média 0,22mm por ano.
O cirurgião de nariz e garganta Santdeep Paun, do London Bridge Hospital, diz: “Não está claro se o lóbulo cresce ou não se estica à medida que a pele perde elasticidade e depois é puxada para baixo pela gravidade.”
O teu nariz vai ficar meio centímetro mais comprido
O teu nariz também vai ficar mais comprido com o tempo – e não terá nada a ver com quantas mentiras contar.
Isso porque o tecido flexível macio e a pele que o cobre perde elasticidade com a idade, fazendo-o parecer caído.
O nariz também tende a parecer maior porque com o passar dos anos, o rosto e as bochechas ao redor perdem volume, fazendo o nariz parecer mais proeminente.
Um estudo suíço descobriu que se o comprimento médio do nariz de uma mulher é de cerca de 5cm aos 40 anos de idade, ele pode se alongar até cerca de 5.5cm aos 90.
O comprimento do filtrum – o canal da base do nariz até o lábio superior – também foi descoberto para ficar mais longo – crescendo de 1.8cm para pouco menos de 2cm durante o mesmo período em que o rosto perde o tom e a flacidez.
Sr. Santdeep Paun – chefe da Medicina do Nariz e Garganta no Hospital St Bartholemew’s de Londres – diz: “Os vários pedaços de cartilagem no nariz são unidos com tecido elástico que enfraquece com o tempo e a gravidade começa a puxar o nariz para baixo, fazendo o nariz parecer mais longo.”
Você fica longo no dente
Embora não fiquemos literalmente mais longos no dente, parece que ficamos.
Acima do tempo, as gengivas recuam devido a fatores como doença gengival e erosão – o que significa que um dente da frente pode acabar aparecendo com 15 a 17 mm.
Regra de polegar é que um milímetro se perde a cada dez anos após a idade de 20 anos. Pessoas com doença gengival progressiva podem perder até 9 mm ao longo da vida.
Os pêlos do nariz e das orelhas podem crescer até 3 cm de comprimento
Enquanto o crescimento dos pêlos na nossa cabeça tende a abrandar até um terço à medida que envelhecemos – provavelmente devido a uma circulação sanguínea menos eficiente – os pêlos noutras partes do corpo crescem mais tempo.
Lugares onde os pêlos parecem crescer a um maior comprimento com a idade incluem o interior das orelhas, as sobrancelhas e as narinas – em alguns casos crescendo até 2-3 cm.
Iain Sallis, tricólogo consultor, diz: “Nós realmente não sabemos porque os pêlos nasais e das orelhas parecem crescer mais e mais rápido na velhice.
“Do ponto de vista da saúde não há um grande benefício de um nariz e orelhas peludas”.
Você realmente encolhe com a idade
Em média, as mulheres encolhem cerca de 5cm e os homens 3cm aos 70 anos – devido ao encolhimento da coluna vertebral.
A razão é que na infância, os ossos crescem e reparam muito rapidamente.
Como parte do processo natural de envelhecimento a partir de meados dos anos 30, eles não se reparam tão rapidamente e perdem densidade.
Gravidade também faz com que os 23 discos gelatinosos entre as nossas vértebras, que actuam como amortecedores da coluna vertebral – percam líquido e aplanem, aproximando os ossos.
As mulheres tendem a encolher mais do que os homens porque sentem uma grande queda nos níveis da hormona feminina estrogénio – que protege a força óssea – após a menopausa.
Com o passar do tempo, as mulheres têm mais probabilidades de ter pequenas quebras nos ossos chamadas fracturas por compressão, que quebram as vértebras, fazendo com que os que sofrem fiquem com um palpite.
Os homens também estão mais protegidos contra a retracção porque os seus corpos são apoiados por estruturas mais musculares.
Este artigo apareceu originalmente no The Sun e é publicado aqui com permissão.
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