Quando se fala em ginástica, também se pode ouvir o termo ‘tumbling’ atirado para a mistura. O tombo e a ginástica são a mesma coisa? Eles estão em extremos opostos do espectro? A Medalha de Ouro Ginástica explica as diferenças entre o tombo e a ginástica, e discutimos o que é certo para seu filho.
O que é ginástica?
A ginástica é um esporte onde os atletas fazem voltas, saltos, viragens e apoios de mão. Estes movimentos acrobáticos são realizados em uma variedade de equipamentos especializados, tais como a viga de equilíbrio, barras irregulares e abóbada. Você já deve ter visto atletas competir em eventos como estes durante as Olimpíadas de Verão. Embora pareça fácil experimentar qualquer equipamento, é necessário muito aprendizado, prática e precauções de segurança para usar cada item corretamente.
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O que é o Tumbling?
Tumbling – também conhecido como ginástica de piso – é uma forma de ginástica realizada sem qualquer equipamento especializado. Stunts como backflips, handsprings, somersaults, e tucks são mostrados no chão usando tapetes de tombamento para adicionar almofada. O tombo é visto na ginástica, em elementos como as rotinas do chão nas Olimpíadas, mas o tombo não apresenta os mesmos elementos de dança como nas rotinas do chão. A claque é um desporto que requer experiência em tombar, uma vez que muitas das rotinas envolvem backflips e outros truques de chão.
Com que forma deve o meu filho começar?
Se o seu filho é um pouco mais novo, vai querer começar com uma aula de ginástica de nível introdutório. A aula de ginástica irá familiarizar o seu filho com todas as formas e equipamentos utilizados para realizar cada movimento. Eles aprenderão o básico de cada elemento e praticarão habilidades de escuta e flexibilidade. À medida que o seu filho se apoderar da ginástica, ele será capaz de transitar suavemente para as aulas de ginástica.
Se o seu filho já tem habilidades básicas de ginástica ou se você está procurando prepará-lo para as provas de liderança de torcida, as aulas de ginástica podem ser uma melhor adaptação. Se você tiver alguma dúvida sobre o nível de habilidade de seu filho ou em que aula colocá-los, pergunte aos instrutores de ginástica nos ginásios com medalha de ouro!
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