A conclusão do tratamento do câncer de próstata pode trazer tanto alívio quanto preocupação. Quando capturado no início do tratamento pode levar à cura. A maioria dos homens viverá sem câncer durante anos, possivelmente para sempre. Você também pode se sentir preocupado, ansioso ou temeroso que o seu câncer possa voltar.
Felizmente a taxa de sobrevivência de cinco anos para homens com câncer de próstata localizado é de quase 100%. Embora até 40 por cento dos homens irão experimentar uma recorrência, por isso é importante compreender o seu risco de recorrência, bem como viver a sua vida após o cancro.
Cancer recurrence is the return of cancer after a period when no cancer cells could be detected in the body. O medo de recorrência é normal e razoável para todos os sobreviventes do câncer. É importante lembrar que, embora não se possa controlar se o câncer volta, pode-se controlar o quanto se deixa o medo da recorrência afetar a vida.
Quando um homem tem tratamento para o câncer de próstata, o seu nível de PSA cai significativamente. O teste regular com PSA é uma das ferramentas que o médico utilizará para medir se o câncer voltou.
Reincidência Bioquímica
Quando os níveis de PSA sobem até um determinado limite após o tratamento do câncer de próstata, isto é conhecido como recorrência bioquímica. Isto significa que algumas células cancerígenas sobreviveram e estão produzindo PSA. Se isto acontecer, o médico encomendará testes adicionais e fará recomendações sobre como gerir a sua doença. Tal como fez no momento do diagnóstico, considere uma segunda opinião e procure os cuidados de uma equipe multidisciplinar. Clique aqui para saber mais sobre como escolher sua equipe de saúde.
Existem opiniões diferentes na comunidade médica sobre a melhor forma de gerenciar uma recorrência bioquímica, desde o tratamento imediato até o tratamento tardio. Muitos fatores precisarão ser considerados, incluindo as características do seu câncer inicial, a taxa de duplicação do seu PSA, a sua opção de tratamento inicial e a sua saúde pessoal. Fale com a sua equipe de saúde para fazer um plano. A Dra. Alicia Morgans, uma oncologista médica especializada no tratamento do câncer de próstata, fala sobre a recorrência bioquímica no vídeo abaixo.
Câncer de próstata metastático
Quando os níveis de PSA aumentam e os testes e varreduras mostram o câncer de próstata em outras partes do corpo, como os ossos, isto significa que o câncer voltou e agora é câncer de próstata metastático.
Felizmente, há muitos tratamentos disponíveis hoje em dia para ajudar os homens com câncer de próstata metastático. Clique aqui para saber mais sobre estes tratamentos e doenças avançadas.
Dicas para Cópia
Aceitar os seus medos. É comum experimentar algum medo sobre a recorrência do seu cancro. Dizer a si mesmo para não se preocupar ou criticar-se por ter medo não vai fazer desaparecer estes sentimentos. Aceite que vai sentir algum medo e concentre-se em encontrar formas de se ajudar a lidar com a ansiedade.
Também pode ajudar a lembrar que o medo normalmente diminui com o tempo, e que você nem sempre se sentirá tão ansioso. Esteja ciente de que a sua ansiedade pode aumentar temporariamente em certos momentos, como antes das consultas de acompanhamento, por volta da data de aniversário do seu diagnóstico, ou se um amigo for diagnosticado com cancro.
Não se preocupe sozinho. Falar sobre os seus medos e sentimentos ou escrever os seus pensamentos num diário pode ajudar a reduzir a sua ansiedade. Falar e pensar sobre as suas preocupações pode ajudá-lo a explorar as questões subjacentes ao seu medo. O medo da recorrência pode incluir o medo de ter que repetir o tratamento do câncer, perder o controle de sua vida ou enfrentar a morte.
Muitos sobreviventes de câncer acham que se juntar a um grupo de apoio pode ser útil. Os grupos de apoio oferecem a oportunidade de partilhar sentimentos e medos com outras pessoas que compreendem, assim como de trocar informações práticas e sugestões úteis. Clique aqui para visitar UsTOO Internacional e encontrar um grupo de apoio perto de você. Se você está procurando o apoio individual de um sobrevivente do câncer de próstata, explore o programa MENtor de ZERO.
Adote um estilo de vida saudável. Comer uma dieta bem balanceada, fazer exercícios regularmente e dormir o suficiente ajuda você a se sentir melhor física e emocionalmente. Os médicos não sabem porque é que o cancro se repete em algumas pessoas e não noutras, mas evitar hábitos pouco saudáveis, como fumar e beber em excesso, pode ajudar a reduzir o risco de recidiva. A adopção de um estilo de vida saudável também diminuirá as suas hipóteses de desenvolver outros problemas de saúde. Visite nossa seção Vida Saudável para mais informações.
Reduzir o estresse. Encontrar formas de diminuir o seu stress ajudará a diminuir o seu nível geral de ansiedade. Experimente diferentes formas de reduzir o stress para descobrir o que funciona melhor para si. Apesar dos seus melhores esforços para permanecer bem, você pode se ver sobrecarregado pelo medo ou pensamentos recorrentes de doença. Em caso de dúvida, fale com o seu médico ou enfermeira e considere um encaminhamento para aconselhamento. ZERO360, o programa de apoio integral gratuito de ZERO, também pode ajudar a encontrar serviços e recursos de apoio emocional.
Aconselhamento pode ajudar com:
- Estar preocupado ou ansioso a maior parte do tempo
- Conectar-se com o seu parceiro devido aos efeitos secundários do tratamento
- Sentir-se desesperado com o seu futuro
- Pouco ter problemas para dormir ou comer bem
- Não participar em actividades que costumava desfrutar
- Pouco ter problemas para se concentrar ou tomar decisões
- Estar esquecido de forma invulgar