Uma recaída alcoólica ou recaída no alcoolismo é um retorno à busca compulsiva e ao consumo de álcool após um período de sobriedade sustentada. A recidiva é caracterizada por um retorno aos comportamentos insalubres e consequências negativas que caracterizam o vício. Geralmente envolve o desengajamento das atividades de recuperação.
Um único episódio de consumo de álcool nem sempre é considerado uma recaída. É frequentemente referido como um deslize. É possível deslizar sem recaídas. Para evitar recaída após um deslize, muitas pessoas participam de reuniões de grupo de apoio ou sessões de terapia.
“Sabemos que recaída tem muito a ver com experimentar emoções negativas e conflitos interpessoais”, disse o Dr. Kenneth Leonard, diretor do Instituto de Pesquisa sobre Vícios, ao DrugRehab.com. “Às vezes pode estar associado a emoções positivas, como sentir-se muito bem e sentir-se como se você quisesse celebrar. Às vezes as pistas de onde e como você bebeu no passado podem ser um gatilho.
“É importante identificar o que esses gatilhos podem ser e ter uma estratégia para lidar com eles se eles surgirem. E também reconhecer que às vezes surgem coisas para as quais você não está preparado.”
Relapso pode ocorrer em qualquer fase do processo de recuperação. Pessoas em recuperação do vício do álcool correm o maior risco de recaída durante as fases iniciais da recuperação alcoólica, nos momentos imediatos após um evento traumático ou durante os momentos de transição. A maioria das pessoas em recuperação deve tomar medidas para evitar recaídas para o resto de suas vidas.
Sinais de aviso de recidiva do álcool
Amigos e familiares vêem os benefícios notáveis de deixar o álcool quando seu ente querido deixa de beber e opta por seguir uma vida saudável. Eles costumam dizer que a pessoa parece com o seu antigo eu.
Mas quando as pessoas começam a recair, o declínio é óbvio. Elas deixam de parecer felizes e otimistas. Elas podem parar de cuidar de si mesmas ou começar a inventar desculpas para seus problemas.
Outros sinais de aviso perceptíveis para uma recaída alcoólica incluem:
Estes sinais de aviso não significam que a recaída seja inevitável. A recidiva pode ser evitada se amigos ou familiares intervierem e convencerem a pessoa a ir a reuniões de recuperação ou aconselhamento sobre álcool. A pessoa também pode reconhecer o risco de recaída e pedir ajuda.
Deslizamentos são os maiores sinais de aviso para a recaída. Algumas pessoas que escorregam percebem seu erro e buscam ajuda. Por vezes é o último obstáculo a ultrapassar no caminho para a recuperação do álcool. Mas muitas pessoas que escorregam perdem o progresso. Ou recaem ou procuram mais terapia para prevenir futuros deslizes.
Fases e Sintomas de Recaída de Álcool
Relapso é normalmente um processo gradual. Para as pessoas que estabeleceram um período sustentado de sobriedade, a recidiva não ocorre da noite para o dia. Em um artigo de 2015 publicado no Yale Journal of Biology and Medicine, o Dr. Steven Melemis descreveu três estágios que ocorrem durante a recidiva.
Os dois primeiros estágios representam uma progressão para longe da recuperação e para uma recidiva completa. O terceiro estágio é uma recidiva completa ao alcoolismo.
Dev>Devem ocorrer escorregamentos em qualquer fase do processo de recidiva. Os deslizamentos podem causar uma transição de uma recaída emocional para uma recaída mental ou de uma recaída mental para uma recaída física. Quando alguém em recuperação escorrega ao consumir qualquer quantidade de álcool, o cérebro pode retornar ao seu funcionamento quando a pessoa estava abusando de álcool.
Quando uma recidiva física acontece, as pessoas em recuperação de uma lesão hepática correm o risco de uma recorrência de doença hepática relacionada ao álcool. E se tiverem cirrose, a recidiva pode até levar à morte.
O que causa uma recaída do álcool?
Todos os alcoólicos possuem traços genéticos que ajudaram a causar o alcoolismo em primeiro lugar. Each time that these people drink, their brains adapt to the presence of alcohol. The adaptations make the brain crave alcohol, which makes it harder to quit drinking. All alcohol relapses are linked to these vulnerabilities in the brain.
Relapse is usually triggered by a person, place or thing that reminds a person of alcohol. When the brain processes the memory, it causes cravings for the substance.
Common relapse triggers include:
- Smelling alcohol
- Feeling stressed
- Having financial problems
- Seeing alcoholic beverages
- Interacting with people who drink
- Experiencing the loss of a loved one
- Going to a place where alcohol is served
- Experiencing emotional or physical abuse
Several factors can increase the risk of relapse. Pessoas que se tornam excessivamente confiantes na sua capacidade de se manterem sóbrias podem colocar-se em risco, diminuindo a participação nas reuniões de recuperação, expondo-se a estímulos ou tentando controlar o quanto bebem em vez de se absterem.
Um bêbado seco, um termo de gíria para alguém que está sóbrio mas ainda apresenta comportamentos de risco associados ao alcoolismo, também tem um risco elevado de recaída.
Temos programas de tratamento que funcionam.
Estatísticas de recaída do álcool
O alcoolismo é uma doença crônica que leva meses ou anos de tratamento e suporte para se recuperar. Leva anos para realizar estudos sobre pessoas que se recuperam do alcoolismo. É por isso que ainda não existem estatísticas de recidivas de álcool de 2017 e 2018. No entanto, estudos publicados nos últimos anos fornecem um quadro das taxas atuais de recaídas.
Num estudo nacional de três anos que pesquisou pessoas tentando se recuperar do alcoolismo, 38% dos indivíduos com problemas menores de álcool e 30% dos indivíduos com problemas moderados ou graves de álcool foram capazes de parar de beber. Pessoas que tinham vícios graves de álcool ou transtornos co-ocorrentes tinham menos probabilidade de parar de beber com sucesso. O estudo foi publicado em 2014 na revista Drug and Alcohol Dependence.
Em um estudo separado de 2014 publicado na Drug and Alcohol Dependence, os pesquisadores relataram taxas de recaídas de 506 pessoas que haviam mantido a recuperação do transtorno relacionado ao uso de álcool por um ano.
p>durante os próximos 20 anos:
- 5.6% recaíram após cinco anos
- 9,1% recaíram após 10 anos
- 12% recaíram após 20 anos
Um estudo de 2006 publicado na revista Addiction descobriu que 62% das pessoas tratadas por alcoolismo através de reabilitação alcoólica ou Alcoólicos Anônimos mantiveram a recuperação após três anos. Cerca de 43% das pessoas que não receberam nenhuma forma de tratamento mantiveram a sobriedade.
Relapso para o alcoolismo é menos provável se você participar da reabilitação, dedique-se a um plano de recuperação e evite ficar muito confiante na sua capacidade de evitar recaídas. Se você tiver recaída, saiba que não é o fim do mundo. Com mais tratamento e dedicação, você pode manter a sobriedade.
