“Socorro – Eu caí de amor com o meu marido!”

Estou casada há 18 anos e ainda há pouco tempo já não me encontro apaixonada pelo meu marido. Eu disse-lhe que gosto dele e que o amo como pessoa, MAS não estou apaixonada por ele. A única coisa que ele poderia dizer é que ele mudaria, mas eu não acho que isso seja suficiente para eu ficar com alguém que não amo. Eu realmente preciso de alguns conselhos sobre isto. – No Longer In Love

Se você está com seu marido há 18 anos e só recentemente você se viu não estar mais apaixonada por ele, eu diria que isso é meio fantástico e, realmente, muito raro. Em relacionamentos de longo prazo, como casamentos que duraram mais de uma década, há um ciclo de cair dentro e fora do amor. Ouvi dizer que a chave para evitar o divórcio é que as duas pessoas num casamento não se apaixonem ao mesmo tempo. Enquanto um dos cônjuges ainda sentir a sensação de estar “apaixonado” – mesmo que seja temporária – a relação tem uma chance de lutar. É quando ambos se apaixonam ao mesmo tempo e nenhum dos cônjuges se apaixona antes que um ou ambos percam a esperança e a motivação, que o casamento está condenado.

Dos sons dela, esta sensação de cair fora do amor é nova para você – talvez uma primeira rodada do ciclo in-love-out-of-love (que, novamente, depois de 18 anos de casamento é meio extraordinário e talvez você deva compartilhar seus segredos) – e seu cônjuge quer brigar. Claro, a forma como ele quer lutar não parece super eficiente (o que significa “ele mudaria”?), mas o facto de ele não estar a contrariar a sua revelação de não estar mais apaixonado por um “eu também” é encorajador. Ele quer lutar pelo teu casamento, e não há nada que tenhas dito na tua breve nota que indique que não vale a pena lutar por ele.

Então, o que você faz? Bem, primeiro, aceita que o que estás a sentir é bastante normal. Ao longo de um casamento de 18 anos, tenho certeza que você tem tido desafios (porque há quanto tempo o casamento não tem?!); tenho certeza que tem havido sofrimento, tédio e frustração. Espero, no entanto, que também tenha havido alegria, excitação e proximidade. Você pode olhar para a vida que vocês criaram juntos e sentir orgulho de qualquer uma delas? Consegues sentir uma sensação de realização? (Se não, talvez essa sensação de estar fora de amor com o seu cônjuge não seja tão recente quanto você diz, e isso é um problema). Se você pode sentir alguma positividade sobre o seu casamento, deixe-se celebrar esses pontos altos. Então, pense no que você sente que falta. Consegues articulá-lo? Para muitas pessoas que já estiveram em longos casamentos, é um sentimento geral de inquietação, tédio, e se perguntando – neste ponto médio da vida – que outros caminhos podem esperar. Será que a segunda metade da sua vida vai ser mais do mesmo? Este pode ser um pensamento desconfortável para muitas pessoas.

Again, todos estes sentimentos são normais e não significam que o seu casamento está condenado. Mas se você consegue articular algumas coisas que o fazem sentir insatisfeito com seu casamento/cônjuge, esse é o primeiro passo para cruzar os obstáculos e encontrar a paixão novamente. Algumas coisas potenciais que podem estar afetando você são: não se sentir mais atraído por seu cônjuge; sentir a falta de uma conexão emocional; a intimidade física diminuiu; vocês não passam tempo suficiente sozinhos; vocês não priorizam a diversão. Se você está tendo dificuldade em articular o que afetou sua recente queda por amor, um conselheiro matrimonial pode ajudar. Um conselheiro matrimonial também pode ajudar a resolver os problemas subjacentes, uma vez que você os tenha identificado. Porque há uma razão para vocês terem caído de repente do amor depois de 18 anos juntos. E, exceto por uma traição séria ou a apatia completa sobre a união de ambas as partes, há potencial para salvar o casamento e reacender a chama que alimentou seu amor em primeiro lugar.

Talvez você esteja realmente pronto para jogar a toalha e seguir em frente, mas acho que 18 anos juntos vale a pena refletir sobre como vocês chegaram a este momento. Tanto o seu marido como você merecem alguma atenção e uma luta para salvar o que compartilham juntos – ou para ver se você pode reclamar o que uma vez compartilharam. A vida é dura, está cheia de sofrimento, solidão e decepção. Se você teve a sorte de ter um companheiro para compartilhar o fardo dos desafios da vida junto com o apreço e a celebração de suas muitas alegrias, você pode não estar ciente de como isso é difícil para muitas pessoas. Não seja tão rápido em jogá-lo fora.

Sim, apaixonar-se ou estar apaixonado é um sentimento maravilhoso. Mas é fugaz. O amor verdadeiro e duradouro nem sempre tem faíscas a voar ou deixa-te com borboletas no estômago. Às vezes o amor mais forte é aquele do qual você está pensando em se afastar; pode não ser o que faz você pular da cama pela manhã, mas é o que o mantém acordado durante todo o dia, mesmo – ou especialmente – em momentos de crise, quando você quer entrar em colapso. Se você acha que seu casamento está estagnado e perde um motivo para pular da cama, trabalhe nisso. Consulte um conselheiro se você precisar de ajuda para descobrir como (você também pode examinar a seção de auto-ajuda da biblioteca ou livraria local para obter guias para restabelecer uma conexão com seu cônjuge), mas não se afaste só porque você se apaixonou recentemente. Isso seria como vender um carro confiável porque ele precisa de uma troca de óleo ou está sem gasolina. Ainda pode haver muitas milhas no seu carro. Não se afaste antes de ver como uma afinação pode fazer as coisas parecerem frescas novamente.

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