Tread Talks: Doctors of Running Wave Rider 23 Review

Este ano, os Doctors of Running e Mizuno Running North America se uniram para entregar as mais completas e expansivas revisões de cada peça de calçado da linha de produtos Mizuno North America. Embora os três revisores tenham recebido seus pares de calçados gratuitamente, suas opiniões são honestas e cobrem muitas perguntas frequentes sobre como um produto funciona, se encaixa, se sente e se apresenta. O post compartilhado abaixo não foi alterado ou editado de forma alguma, e você pode encontrar o post original vinculado no final desta página.

A série Mizuno Wave Rider é uma das linhas de calçados mais antigas que foi produzida de qualquer empresa de calçados de corrida. Estamos agora na 23ª versão deste sapato e você tem que começar a se perguntar, “quantas vezes você pode mudar alguma coisa e ainda ver melhorias”? Bem, a Mizuno fez exactamente isso com esta versão. A entressola e a sola exterior podem ser as mesmas que a sua antecessora, mas uma nova malha superior é o exemplo perfeito de como um sapato pode sentir-se completamente diferente só por causa do que está a prender o seu pé por cima. Jogue fora as especificações (peso, queda, etc.) porque este sapato não se sente como o que está listado como (da melhor maneira possível).

p>Especificações
Peso: 10.2 oz
Drop: 12 mm
Classificação: Daily Trainer

ALTAS ALTAS

Matt: O Mizuno Wave Rider 23 pares uma parte superior incrivelmente confortável, com uma condução ágil, mais firme e leve. O raro treinador que consegue lidar com treinos com facilidade graças à sola de encaixe e a uma parte superior adaptável e de apoio. Ele me deixou de lado e rapidamente se tornou um sapato que continuo a alcançar, não importa a corrida.

Mizuno_Wave_Rider_23

Nathan: Eu corri a minha primeira maratona na Wave Riders em 2017, por isso este sapato tem um lugar especial no meu coração…ou nos meus pés. Eu tenho experiência nas versões 18, 20 e 22, e por mais que eu tenha gostado delas, tem faltado algo a respeito de quão seguro o sapato se sentia e funcionava como nada mais do que um treinador diário. Embora a única mudança do 22 seja a parte de cima, para mim parece um sapato completamente novo. Passou de um treinador casual para um que agora pode ser usado para algumas corridas de treino de desempenho. O meu treinador favorito do ano até agora.

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FIT

Matt: O Mizuno Wave Rider 23 encaixa-me perfeitamente no meu tamanho normal. Sou normalmente um homem de tamanho 10 e o meu tamanho 10 encaixa perfeitamente no meu tamanho. A parte superior do antepé é adaptável, no entanto abraça o pé sem causar muita pressão. Não é um ajuste apertado e está definitivamente no lado médio. O calcanhar é definitivamente um pouco mais estreito e segura bem o pé por si só. Há um grande contador de calcanhar na parte posterior, mas há muito amortecimento na parte superior que não me causou problemas (e normalmente sou muito sensível a isso). De um modo geral, a parte de cima manteve-me preso no sapato e apoiou bem o meu pé, mesmo nas curvas. No entanto, ainda tinha a sensação de “desaparecer do pé” desde a primeira corrida. Ele realmente segura o pé muito bem e estou bastante impressionado com esta atualização.

Nathan: Os 22 têm alguns buracos maiores para respirar na parte superior, mas eu descobri que com o tempo eles se soltaram e meu pé deslizava um pouco nas corridas mais duras e nas curvas. Isto está longe do caso com o novo topo no 23. Ele tem uma parte superior muito segura sem sacrificar a respirabilidade, conforto ou volume, a Mizuno hit está fora do parque para mim com esta parte superior.

Mizuno_Wave_Rider_23_Upper

RIDE

David: A Mizuno fez um bom trabalho ao dar ao Wave Rider 23 um passeio que é fiel ao seu nome. O passeio tem uma sensação firme e responsiva não vista na maioria dos treinadores diários sem comprometer a almofada ou estrutura para o treino. A placa de ondas ajuda muito a contribuir para a fluidez da prova que este sapato proporciona. Com uma relação de queda de 12 mm, esta sapata favorece os pontos do retropé e do balancim durante o ciclo de marcha. Por causa disso, pode ser mais agradável para os corredores que são atacantes do calcanhar ou do meio do pé. Embora eu seja um atacante do antepé, eu ainda desfrutei deste sapato (a taxa de queda é apenas um pouco mais alta do que estou acostumado).

Nathan: mas o passeio deste sapato em comparação com o 22 foi muito melhor, apesar da sola intermédia ser a mesma, e deve ter sido a segurança da parte superior que fez este sapato sentir-se mais rápido e mais eficiente, sem qualquer excesso de escorregamento do pé.IMG_6099

STABILIDADE

Matt: Apesar de ser classificado como um treinador neutro, o Mizuno Wave Rider 23 é um dos sapatos mais estáveis em que tive a oportunidade de correr. A placa de onda no calcanhar e no meio do pé proporcionam muita estabilidade guiando/propulsando o pé para a frente à medida que se aterra. O calcanhar é muito grosso e apesar de acolchoado faz um óptimo trabalho a travar o calcanhar no lugar. As ranhuras do antepé flexionado fazem um excelente trabalho ao guiar o pé para a frente. No geral o Wave Rider 23 tem um alto nível de rigidez de torção graças à placa e à colocação apropriada de ranhuras flex. Assim tornando-o um sapato estável sem a necessidade de postar.

mizuno_wave_rider_23_over

SPEED

David: Este treinador é quase um treinador de fazer tudo. Com o quão firme e responsivo o sapato é, quem quer que esteja correndo nele terá a tendência de querer correr rápido. O sapato pesa a 10,2 onças mas definitivamente corre mais rápido que isto. Ele pode facilmente chegar a passos moderados, mas tem dificuldade com passos mais rápidos. O sapato pode facilmente suportar treinos do tipo maratona mas pode não ser suficiente para mais 10k e treinos abaixo do tipo. No geral… ótimo para corridas diárias, corridas longas, treinos de maratona! Muito versátil.

Nathan: 10.2oz? Nunca teria adivinhado isso depois de correr nele. Este sapato foi óptimo para treinos de meia maratona e maratona e treinos mais longos. Atualmente estou em busca de quebrar a meia maratona de 1,5 hora, e este sapato se manteve forte por algumas das minhas corridas mais longas (7-8 milhas) de tempo. Ontem fiz uma corrida casual de 15 milhas e o sapato sentiu-se leve e protetor por todas as 15 milhas. Não é necessariamente um sapato de corrida, mas pode ser a escolha perfeita para qualquer pessoa que tente completar a sua primeira maratona de 10K, meia maratona ou maratona completa.mizuno_wave_rider_23_lateral_speed

DURABILITY

Matt: tenho mais de 150 milhas no meu par e só começo a ver algum desgaste no calcanhar lateral posterior do meu sapato esquerdo (sim, sou assimétrico). O passeio, no entanto, não mudou desde a minha tentativa inicial, com a excepção de um pouco menos rígido. A parte superior ainda parece nova, apesar da intensidade dos treinos para os quais usei este sapato. No geral tenho que dar pontos maciços para durabilidade ao Mizuno Wave Rider 23.

Nathan: Como sempre, a sola exterior da Mizuno parece durar para sempre. Nenhum sinal de desgaste e eu coloquei centenas de milhas nas versões anteriores sem que o desgaste da sola exterior se tornasse um problema. Corro a maioria das milhas em pistas de cascalho esmagadas, e a sola exterior aguentou muito bem. A placa ondulada e a espuma continuam a sentir-se agitadas e suaves, sem qualquer amortecimento. Também não há problemas com a parte superior.

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Par de Watts a +150 milhas

THOUGHTS AS A DPT

David:

Como visto na figura abaixo, esta parte da revisão de hoje vai focar na placa de ondas que ajuda a dar ao Mizuno Wave Rider 23 o passeio suave como seda que ele proporciona. A placa de onda é uma onda de plástico duro que se estende do pé traseiro até o meio do pé e realmente ajuda na transferência de energia e forças.

Quando corremos, há dois tipos principais de energia sendo produzida; energia potencial e energia cinética. Ambos são importantes, pois a energia cinética é em parte dependente da energia potencial. A energia potencial é a quantidade de energia armazenada (seja intrinsecamente no corpo ou dentro da sola intermediária do sapato) e a energia cinética é a saída real de energia envolvida com o movimento.

Para os atacantes de calcanhar e os atacantes de meio-pé que pousam um pouco mais atrás, eles realmente sentirão esta placa de onda em seu sapato. A placa de onda diminui a quantidade de energia potencial que é perdida após a transição do calcanhar para o calcanhar.

Em sapatos mais macios, mais força pode se dissipar, fazendo com que o pelúcia do passeio, mas não muito responsivo ou rápido. No Wave Rider, a placa torna o passeio mais firme e responsivo e dá aos saltadores um ponto de partida para dirigir. A placa tem menos cedências do que a espuma tradicional, e assim haverá, em teoria, muito menos colapsos (ou palmadas) de um saltador neste sapato.

Mizuno_WaveRider23_WavePlate

RECOMENDATIONS

br>Matt: Estou realmente impressionado com o Wave Rider 23 do ponto de vista biomecânico e de ajuste. No entanto, nos dias de hoje, eu gostaria de ver a Mizuno levar a queda para um nível mais moderado como 9-10mm. Eu também gostaria de ver a Mizuno a fazer este sapato em contacto com o solo. Este já é um sapato estável e suave, mas acredito que pode melhorar ainda mais a transição.

David: Embora eu normalmente não corra em sapatos de salto alto, eu realmente gostei do Wave Rider 23’s. Minha principal recomendação para este sapato seria apenas tornar o calcanhar um pouco mais largo e menos compressivo. Fora isso, este é um sapato que deveria estar na lista de corrida da maioria das pessoas. Faz parte do meu “nove clube”, um grupo de sapatos que chega a 9/10 nos meus livros.

Nathan: Espero que este sapato continue a desenvolver-se como tem feito ao longo dos anos. Mude-o demais e ele não será mais o amado Cavaleiro das Ondas. Uma recomendação menor (mais de uma preferência, realmente) poderia ser fazer o logotipo “Runbird” nivelado com a malha, mais como ele está na Wave Shadow 3 ou Wave Sky Waveknit 3. Isso tornaria a parte de cima ainda mais sem costura e confortável.

OMESMO ESTA SHOE É FOR?

br>Matt: Eu não esperava amar o Mizuno Wave Rider 23 tanto quanto eu amo. Este sapato é para quem procura uma queda maior, treinador neutro e estável para todas as suas necessidades de corrida. Uma parte superior bem ajustada vai proporcionar bastante espaço e apoio para uma variedade de tipos de pés. Para aqueles que procuram um sapato para todo o seu treino (e corridas na maratona para muitos), verifique este sapato.

David: O Mizuno Wave Rider 23 é para um corredor que gosta de sapatos de treino neutros com dicas de estabilidade leve. O sapato é capaz de fazer treinos diários e quilometragem alta, ao mesmo tempo em que é capaz de o aumentar para treinos tipo maratona. Para aqueles que podem estar em um orçamento e estão à procura de um sapato que possa suportar corridas diárias, treinos mais longos, ou corridas do tipo recreativo, este é um sapato que vale a pena olhar!

Nathan: Eu esperava desfrutar do Wave Rider 23, mas não esperava amá-lo tanto como eu. O topo actualizado atingiu a marca e fez de um já bom treinador um grande treinador. Para aqueles que procuram um sapato durável com uma prova ligeiramente mais firme e procuram correr um 10K, meia maratona ou maratona completa, não ficarão desapontados. Este é um sapato perfeito para corredores novos e experientes.

GRADING

Matt
Fit 9.5/10 (Alto extremamente confortável, -0.5 para um grande contador de calcanhar rígido)
Ride 9.0/10 (Percurso extremamente suave, -1 para queda maior e sola dividida)
Estabilidade 10/10 (Tão estável como um treinador neutro pode ser sem um posto)
Velocidade 9/10 (Treinos de manobras muito bem para um treinador, mas sem velocidade para corridas)
Durabilidade 10/10 (Muito pouco desgaste e mudança no percurso sobre >150 milhas mesmo em trilhas)

David
Fit 9.5/10 (-0.5 para o calcanhar estreito que pode ser potencialmente compressivo no calcâneo)
Cavalgar 9.5/10 (-0.5 para desconforto potencial com aqueles que pousam mais a meio-pé/pé)
Estabilidade 9.25/10 (marca alta para estabilidade alta para um sapato neutro)
Velocidade 9/10 (marca alta para manejar todos os passos até aos treinos maratona)
Durabilidade 9.75/10 (maneja quilometragem alta. A parte superior pode potencialmente quebrar em condições adversas)

Nathan
Fit 10/10 (marcas altas para uma parte superior segura e confortável)
Cavalgar 9/10 (-1 para um percurso menos suave/pé-direito para corredores médios/pés)
Estabilidade 10/10 (o mais estável possível para um sapato neutro)
Velocidade 8,5/10 (marcas altas para versatilidade, -1.5 por falta de velocidade máxima para uma corrida de meia/grande velocidade)
Durabilidade 10/10 (notas altas para sola exterior e integridade da placa ondulada)

p>Total Score: % (M: 9,5/10 D: 9,4/10 N: 9.5/10 )

Thanks for reading,

Matthew Klein, PT DPT OCS FAAOMPT, Nathan Brown PT DPT MS, and David Salas PT DPT CSCS

To read their full review on the Wave Rider 23, visit www.doctorsofrunning.com.
Published: September 2019

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