Übung macht den Meister, und wenn wir über das Putten im Golf sprechen, könnte diese Aussage nicht wahrer sein.
Eine Abkürzung zum Erfolg gibt es beim Putten leider nicht.
Amateurgolfer haben normalerweise nicht den Luxus, viel Zeit zu haben, daher ist es wichtig, die Zeit, die man hat, um sein kurzes Spiel und insbesondere das Putten zu üben, sinnvoll zu nutzen.
Sie denken vielleicht, dass Sie Ihr Putting üben, wenn Sie auf das Übungsgrün gehen und an zufälligen Löchern ohne jeden Zweck putten, aber wenn Sie nicht regelmäßig gezielte Putting-Übungen machen, wird es lange dauern, bis Sie eine Verbesserung auf dem Grün bemerken.
Nachfolgend finden Sie 5 Putting-Übungen, die Sie dazu bringen werden, wie ein Profi zu üben, und mit der Qualität der Übung werden bald Verbesserungen folgen.
- Train tracks drill
- Rhythm – prayer grip drill
- 3 und 6 footers around the world
- 2 putt speed drill
- Draw back
Drill #1: Train Tracks
Um konstante Puttergebnisse auf dem Golfplatz zu erzielen, ist es sehr wichtig, einen Puttschlag mit guten Grundlagen zu haben.
Die erste und meiner Meinung nach wichtigste Grundlage ist ein Puttschlag, der gerade nach hinten und durch geht.
Wenn der Schlag bei weiten Putts länger wird, wird der Bogen des Putt-Schlags leicht nach innen verlagert, was auch so sein sollte.
Die ersten 3 – 4 Zentimeter des Rückschwungs und des Durchschwungs müssen so gerade wie möglich sein.
Ein Putterkopf, der sich mit einer quadratischen Schlagfläche durch die Schlagfläche bewegt, führt zu Konsistenz im Schlag und in der Richtung, so dass mehr Putts mit guter Geschwindigkeit gelocht werden.
Der Zugschienen-Drill ist ein großartiger Putt-Drill, um diese Grundlage zu üben.
Nehmen Sie zwei Ausrichtungsstäbe oder Golfschläger und richten Sie sie in Form von Zugschienen an einem Loch aus, stellen Sie die Zugschienen etwa einen Meter vom Loch entfernt auf.
Die Breite der Schienen muss etwas breiter sein als die Breite Ihres Putters.
Es ist wichtig, dass sich Ihr Putter frei zwischen den Schienen bewegen kann, aber erlauben Sie sich nicht zu viel Platz.
Diese Übung wird die Bahn Ihres Putt-Schlags verbessern, und das Tolle daran ist, dass sie überall zu Hause oder sogar im Büro während der Mittagspause durchgeführt werden kann.
Übung Nr. 2: Rhythmus – Prayer Grip Drill
Eine weitere wichtige Grundlage für einen konstanten Putt-Schlag ist ein guter Rhythmus.
Ein guter Rhythmus führt zu Konsistenz im Schlag und Distanzkontrolle, beides Faktoren, die zu besseren Putt-Ergebnissen führen werden.
Um einen guten Rhythmus zu finden, ist es wichtig, den Putter mit den Schultern zurück und durchzuschwingen.
Den Putter nur mit zwei Fingern zu greifen, ist eine großartige Übung, die dich dazu zwingt, deine Schultern zu benutzen, um den Putt zu schlagen.
Öffne deine Hände, lege sie auf beide Seiten deines Griffs, die Hände werden den Händen ähneln, die sich in der Gebetshaltung befinden, richte den Griff so aus, dass deine Mittelfinger die einzigen zwei Finger sind, die den Puttergriff berühren.
Zunächst wird es sich fast unmöglich anfühlen, den Ball zu putten, aber Ihr Körper wird herausfinden, dass Sie Ihre Schultern benutzen müssen, um genügend Geschwindigkeit für einen Puttschlag zu erzeugen.
Dies ist eine großartige Puttübung, die eine gute Schulterdrehung in Ihrem Puttschlag trainiert, und als Nebenprodukt einer guten Schulterdrehung werden Sie einen besseren Rhythmus haben.
Drill #3: 2 Putt Speed Drill
Geschwindigkeit ist wohl der wichtigste Faktor beim Putten.
Viele Amateurgolfer schieben die Schuld auf fehlende kurze Putts, wenn sie ein paar 3er-Putts pro Runde haben, aber meistens ist die Distanzkontrolle bei längeren Putts das Problem.
Es ist wichtig, Ihr Putting-Spiel als Ganzes zu betrachten, um den richtigen Bereich für Ihre Putt-Sorgen verantwortlich zu machen.
Der 2-Putt-Speed-Drill ist ein großartiger Putting-Drill, der Ihnen helfen wird, die gefürchteten 3-Putts zu eliminieren.
Wählen Sie zwei Löcher auf dem Putting-Grün, die etwa 30 – 40 Fuß voneinander entfernt sind, nehmen Sie zwei Bälle und putten Sie zwischen den beiden Löchern, putten Sie jeden Putt aus und machen Sie weiter, bis Sie 10 aufeinanderfolgende 2-Putts haben.
Dieser Drill hilft Ihnen nicht nur bei Ihrer Geschwindigkeit, sondern fordert auch Ihr mentales Spiel heraus.
Wenn du etwa 8 Zweiputts geschafft hast, wirst du anfangen, einen gewissen Druck zu verspüren, um die Serie auf 10 fortzusetzen.
Drill #4: 3- und 6-Fuß-Putts um die Welt
Die meisten Wochenendgolfer sind sehr schnell dabei, ihren Freunden einen 3- oder 4-Fuß-Putt zu schenken, tief im Inneren tun sie das in der Hoffnung, dass der Gefallen erwidert wird, denn insgeheim haben sie Angst vor diesen kurzen Putts.
Das ist eine Möglichkeit, das Problem in den Griff zu bekommen, aber in Wirklichkeit hat der Plan keinen Bestand.
Wenn du an deinem jährlichen Clubturnier teilnimmst, wirst du diese kurzen Putts ausputten müssen.
Die 3 und 6 Fuß um die Welt Putting Übung ist eine großartige Übung, die dir helfen wird, Vertrauen in diese kurzen Putts zu bekommen.
Nimm 6 Tees und platziere sie in einem Kreis um das Loch, beginne mit 3 Fuß, bevor du zu 6 Fuß übergehst.
Das Ziel ist es, 6 Putts hintereinander zu machen, nur einen Ball zu benutzen und nach jedem Putt zum nächsten Tee weiterzugehen, auch wenn du danebengeschlagen hast.
Das ständige Weitergehen zu einem neuen Tee ist wichtig, denn so gewöhnst du dich nicht daran, immer wieder denselben Putt zu schlagen.
Wenn du das gemeistert hast, versuche 12 hintereinander zu machen, und wenn dich das nicht mehr herausfordert, gehe weiter zu 6 Fuß.
Drill #5: Draw Back
Draw Back ist ein großartiger Putt-Drill, der sowohl für schnelle als auch für kurze Putts geeignet ist.
Es ist ein einfacher 2-Putt, wenn du deinen ersten Versuch auf ein paar Meter vom Loch weg rollst, aber ziehe ihn auf 4 oder 5 Meter zurück und plötzlich wird dieser kleine Putt deine Aufmerksamkeit bekommen.
Nehmen Sie einen Ball und gehen Sie um das Putting Green, wählen Sie 18 verschiedene Putts, alles Par 2, aber ziehen Sie den zweiten Putt jedes Mal um eine Grifflänge zurück, Ziel ist es, einen Score von Even Par 36 zu erreichen.
Wenn Sie das geschafft haben, ziehen Sie den zweiten Putt um eine Putterlänge zurück, was die Übung erheblich schwieriger macht.
Wenn Ihnen Par zu schwierig ist, versuchen Sie, Ihre persönliche Bestleistung jedes Mal zu verbessern, wenn Sie die Übung machen.
Und vergessen Sie nicht, meine 10 besten Übungen für das kurze Spiel herunterzuladen. Damit geben Sie uns auch die Erlaubnis, Sie in unseren E-Mail-Newsletter aufzunehmen und Ihnen wöchentlich Golftipps in Ihren Posteingang zu schicken, mit denen Sie Ihr Golfspiel verbessern können.
Golf Drills & Übungsroutinen
Wenn Sie Ihr Golfspiel auf das nächste Level bringen wollen, Ihre Scores sinken, Ihre Drives vom Tee länger werden, weniger 3 Putt, mehr Up & Downs, dann müssen Sie sich diese Ressourcen unten ansehen.
Die 2-Stunden-Übungspläne für das kurze Spiel
Verbessern Sie Ihre Putting- und Chipping-Fähigkeiten, indem Sie von Level 1 bis hin zu Level 10 fortschreiten. Diese Übungsroutinen dauern etwa 2 Stunden, wenn Sie nicht viel Zeit zum Üben haben, ideal für High-School-Golfer, College-Golfer und alle, die abends nach der Arbeit ein paar Stunden Zeit haben. Drucken Sie die Arbeitsblätter aus und versuchen Sie, jede Stufe des Programms zu bestehen.
Klicken Sie hier, um mehr zu erfahren
Das Indoor-Verbesserungsprogramm
21 Tage lang führe ich Sie durch Übungen und Übungsroutinen, um Ihre Putting- und Chipping-Fähigkeiten sowie Ihren Golfschwung in der Halle zu verbessern, während das Wetter Sie vom Golfplatz fernhält. Außerdem erhalten Sie einen 8-wöchigen Trainingsplan zum Aufbau von Golfkraft und Stabilität, damit Sie den Ball weiter und gerader schlagen können. Sehen Sie sich alle anderen Boni an, die wir eingebaut haben.
Klicken Sie hier, um mehr zu erfahren
Das Outdoor Improvement Program
Dieser 36-tägige Trainingsplan ist einfach zu befolgen und enthält Schritt für Schritt Übungen und Routinen, die Ihr Putten, Chippen und Ihren Golfschwung herausfordern. Sie arbeiten auf dem Golfplatz auf dem Übungsplatz und dem Übungsgrün und erhalten Arbeitsblätter, die Sie nach jedem Training ausfüllen, um Ihre Fortschritte in jeder statistischen Kategorie zu überwachen. Sehen Sie sich alle anderen Boni an, die wir hinzugefügt haben.
Klicken Sie hier, um mehr zu erfahren