Magersucht (Anorexia nervosa) ist ein ernsthaftes Verhaltensproblem, das durch Essstörungen, ein niedriges Körpergewicht, eine verzerrte Körperwahrnehmung und eine extreme Beschäftigung mit dem Thema Dünnsein gekennzeichnet ist. Menschen, bei denen Magersucht diagnostiziert wurde, können aus Angst vor einer Gewichtszunahme Schwierigkeiten haben, sich gesund zu ernähren, selbst wenn sie bereits als untergewichtig gelten.1 Die Erfahrungen mit Magersucht sind jedoch bei jedem Menschen unterschiedlich. Manche schränken die Kalorienzufuhr stark ein, während andere übermäßig Sport treiben oder nach dem Essen Abführmittel einnehmen, um die aufgenommene Nahrung zu kompensieren.2
Nach dem Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5) müssen die folgenden Kriterien erfüllt sein, damit bei einer Person Magersucht diagnostiziert werden kann:2
- Erhebliche Einschränkung der Kalorienzufuhr, die zu einem signifikant niedrigen Körpergewicht für das Alter, die Größe, das Geschlecht und die körperliche Gesundheit führt
- Verzerrte Wahrnehmung des eigenen Körpergewichts und der Körperform; unangemessener Einfluss auf die Form des Körpergewichts bei der Selbsteinschätzung; oder das Leugnen der Ernsthaftigkeit eines niedrigen Körpergewichts
- Intensive Angst, zuzunehmen oder dick zu werden, selbst wenn man bereits untergewichtig ist
Auch wenn Sie die oben aufgeführten spezifischen Kriterien nicht erfüllen, kann es sich um eine schwere Essstörung handeln. So gibt es beispielsweise Fälle von atypischer Anorexie, bei denen eine Person alle Voraussetzungen für die Diagnose Anorexie erfüllt, aber trotz eines erheblichen Gewichtsverlusts nicht als untergewichtig gilt.2
Da der Körper Nahrung zum Überleben braucht, ist Anorexie eine der körperlich gefährlichsten Verhaltensstörungen und geht mit physiologischen Veränderungen in praktisch allen Organen des Körpers einher.1 Magersucht kann zu vielen körperlichen Komplikationen führen, darunter Karies, Knochenschwäche, Nährstoffmangel, geschwächtes Immunsystem, Krampfanfälle, Infektionen und Schilddrüsenprobleme.3 Magersucht hat die höchste Sterblichkeitsrate aller psychischen Störungen, daher sollte man sich so schnell wie möglich in Behandlung begeben, um weiteren Schaden zu verhindern und die Heilungschancen zu maximieren.1
Wenn Sie oder ein Ihnen nahestehender Mensch an Magersucht oder einer ähnlichen Essstörung leiden, gibt es viele Anlaufstellen für Informationen, Unterstützung und Überweisungen. Viele Betroffene zögern aus verschiedenen Gründen, Hilfe in Anspruch zu nehmen, z. B. aus Scham, Angst oder weil sie die Schwere ihrer Erkrankung nicht wahrhaben wollen. Der Anruf bei einer Beratungsstelle kann eine nicht bedrohliche Möglichkeit sein, die ersten Informationen, Ressourcen und Ermutigungen zu erhalten, die Sie brauchen.
Wie hilft eine Hotline?
Magersucht-Hotlines bieten anonyme Unterstützung, Informationen, Ressourcen und Behandlungsmöglichkeiten für Menschen, die an Magersucht oder verwandten Essstörungen leiden, und ihre Familien. Die Mitarbeiter, die Ihnen antworten, können Sie zwar an Therapien und Behandlungen verweisen, aber sie können keine Behandlungsdienste anbieten, keine professionelle Beratung leisten und keine Diagnosen stellen. Helplines werden oft von Freiwilligen besetzt, die keine zugelassenen Berater, Therapeuten oder Mediziner sind, aber geschult sind, um Unterstützung und Informationen für die Probleme, die Sie haben, anzubieten.
Diese Hotlines sind auch nicht der richtige Ort für Notfälle oder Krisensituationen. Wenn Sie sich in einer Krise befinden, rufen Sie eine lokale oder nationale Krisenhotline an, um Unterstützung zu erhalten, oder den Notruf 911 für medizinische Notfälle.
Viele Beratungsstellen sind ausschließlich für Menschen mit Magersucht und verwandten Essstörungen verfügbar. Darüber hinaus gibt es viele allgemeine Hotlines für psychische Gesundheit und Verhaltenssucht, die hilfreiche Informationen und Unterstützung zu Essstörungen bieten.
Recherchieren Sie, bevor Sie eine Hotline anrufen, um sicherzustellen, dass es sich um eine zuverlässige und seriöse Quelle handelt. Die meisten Hotlines haben gebührenfreie Telefonnummern; einige Hotlines haben jedoch auch regionale Nummern, bei denen Ferngesprächstarife anfallen können.
Listen
Helplines für Magersucht und Essstörungen
National Eating Disorder Association (NEDA) Helpline, 1-800-931-2237
Die Hotline der NEDA bietet Unterstützung, Behandlungsmöglichkeiten und andere Ressourcen für Menschen, die eine Essstörung behandeln lassen möchten. Die Hotline ist montags bis donnerstags von 9.00 bis 21.00 Uhr EST und freitags von 9.00 bis 17.00 Uhr EST erreichbar. An Wochenenden und den meisten Feiertagen ist sie nicht besetzt. Neben der Hotline bietet die NEDA auch eine Live-Chat-Option auf ihrer Website sowie eine SMS-Hotline, die durch Senden von „NEDA“ an die Nummer 741741 erreicht werden kann.
Anorexia Nervosa and Associated Disorders (ANAD) Hotline, 1-630-577-1130
Die Hotline für Essstörungen der ANAD bietet Unterstützung und Ermutigung für Menschen, die von Essstörungen betroffen sind. Die Mitarbeiter können Ihnen helfen, Gefühle zu verarbeiten, eine Mahlzeit zu überstehen oder den Drang zum Essen und Trinken zu überwinden. Die Hotline bietet auch Unterstützung für Familienangehörige, die sich Sorgen um die Essstörung ihres Angehörigen machen. Die Hotline ist nicht gebührenfrei, und je nach Ihrem Telefondienstanbieter können Gebühren für Ferngespräche anfallen. Derzeit ist die Hotline von Montag bis Freitag von 9.00 bis 17.00 Uhr erreichbar, für die Zukunft ist eine 24-Stunden-Hotline geplant.
Behandlungszentren für Essstörungen
Männer und Frauen, die an Essstörungen leiden, müssen die beste Behandlung für Essstörungen finden, die manchmal auch eine Behandlung in einer speziellen Einrichtung für solche Störungen beinhaltet. Die Mitarbeiter dieser Einrichtungen sind speziell für den Umgang mit Störungen wie Magersucht und Bulimie geschult und können so eine wirklich spezialisierte Behandlung anbieten. Lesen Sie mehr Sonstige Hotlines für psychische und Verhaltensgesundheit
National Mental Health Association Helpline, 1-800-969-6642
Die National Mental Health Association bietet eine gebührenfreie Informationshotline, über die Sie zu Ihrer örtlichen Vereinigung für psychische Gesundheit sowie zu Selbsthilfegruppen und kommunalen Ressourcen weitergeleitet werden können.
Mental Health America Crisis Line, 1-800-273-8255
Mental Health America bietet eine gebührenfreie 24-Stunden-Krisenhotline für Menschen, die Unterstützung benötigen, unabhängig von der Tageszeit. Sie bietet auch eine SMS-Krisenhotline an, die durch Senden von „MHA“ an die Nummer 741741 erreicht werden kann.
Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) National Helpline,1-800-662-4357
SAMHSA bietet eine kostenlose, vertrauliche 24-Stunden-Informations- und Behandlungshotline für Menschen und Familien, die von psychischen Störungen und Verhaltenssüchten betroffen sind. Sie bietet Informationen, kommunale Ressourcen, Informationen über Selbsthilfegruppen und Behandlungsempfehlungen. Außerdem verschickt sie auf Anfrage kostenlose Publikationen zu psychischen und verhaltensbedingten Gesundheitsfragen.
National Alliance for the Mentally Ill (NAMI) Hotline, 1-800-950-6264
Die Helpline von NAMI beantwortet Fragen zu Symptomen psychischer Erkrankungen, Diagnosen, Behandlungsmöglichkeiten und rechtlichen Fragen. Sie bietet keine Therapie oder Beratung an, kann aber an lokale Selbsthilfegruppen, Therapeuten und Behandlungszentren verweisen. Die Hotline ist von Montag bis Freitag von 10 bis 18 Uhr besetzt.
Crisis Text Line (Text „Home“ an 741741): Die Crisis Text Line ist eine kostenlose 24-Stunden-SMS-Leitung für Menschen in Krisen. Texter erreichen einen geschulten Krisenberater, der ihnen aktiv zuhört und ihnen Bewältigungsstrategien anbietet. Die SMS-Hotline ist für Menschen mit psychischen Erkrankungen, Essstörungen, Drogenmissbrauch, Beziehungsproblemen und Selbstmordgedanken geeignet.
National Suicide Prevention Lifeline, 1-800-273-8255
Viele Menschen mit einer Essstörung können im Verlauf ihrer Krankheit oder Genesung auch Selbstmordgedanken entwickeln. Wenn Selbstmordgedanken und -gefühle anhaltend oder dringlich werden, ist es vielleicht am besten, zuerst eine Selbstmord-Hotline anzurufen. Die National Suicide Prevention Lifeline bietet kostenlose und vertrauliche Unterstützung 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche für alle, die Selbstmordgedanken oder -gefühle haben. Die Hotline ist mit einem nationalen Netz lokaler Krisenzentren verbunden, die darauf geschult sind, Menschen in Not oder Selbstmordgefahr emotional zu unterstützen. Die Mitarbeiter der Hotline bieten nicht nur emotionale Unterstützung, sondern können auch an kommunale Einrichtungen wie Therapeuten, Psychiater und Selbsthilfegruppen verweisen.